大家好，今天给各位分享长期喝茶还是不喝茶好，为什么呢的一些知识，其中也会对不建议喝茶吗进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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喝茶到底好不好，本人常年喝茶，绿茶，花茶多些。有真正懂得的吗
有钱人才喝绿茶，中产阶级喝普洱，普通百姓喝红茶。不是绝对哦。就说个意思。以下拿我一个人在家喝茶做参照。先说绿茶！绿茶如果茶不好，不如不喝，刺激性很大。如果茶好，尤其追求明前茶的，基本没有超过3泡的。老茶客哪有喝3杯就完事的呀！换茶叶吧，心疼！不换吧，水味儿了！所以没钱别喝绿茶。垃圾绿茶伤身，好绿茶太费。2000左右级别的绿茶，每泡4克，一斤能喝125泡，相当于16块钱一泡，一包普通烟钱，但是一天喝几泡可不一定，要是我上午一泡，下午一泡，晚上一泡，一泡3杯，一天9杯茶。一天得48块钱喝茶，一斤茶能喝42天左右。
中产阶级喝普洱，因为普洱种类多，涵盖广，能满足一切高中低档的所有茶客。几十万的有，几十块的也有。香的有，甜的有，苦的有，糯的有，清爽的也有，普洱最大的好处就是耐泡。同等价位的所有茶，没有比普洱耐泡的。2000左右的普洱（基本古树级了）最低15泡起...好一点的20泡没问题。每泡8克，一斤62.5泡。这个好算账，喝62天。相当于32块钱喝一天。一天小杯最低15杯起，大杯也得8-9杯以上。（土豪上下午都换茶叶除外）
没钱喝红茶，熟普都行。还养胃，还减肥，哈哈哈哈。一点都没有瞧不起红茶的意思哦。也不是说红茶便宜，档次低哦！别跟我说大红袍，那不是红茶类的。拿宜兴红茶举例吧，凤庆红茶，单枞价格也差不多，也有贵的，也有便宜的。差不多的500一斤。为啥不拿2000一斤的红茶举例呢？因为没那个抬杠的必要了，500一斤的红茶已经很不错了。发酵茶原料肯定不会是那么顶级的嘛！一泡6克。一斤茶83泡。稍微懂点茶道的6克出8次汤可以吧？平均一泡6块钱。一天喝3泡18块。出24小杯！12大杯。你看那个划算。为什么不提乌龙茶，白茶，黄茶，黑茶呢，因为没有红，绿，普洱，普及度高。乌龙茶，白茶，黄茶，都介于红绿之间，没必要一个一个拿出来谈，黑茶相当于熟普。大家做个参考就好了，不用太较真。具体口味因人而异。我的意见是把抽烟钱都拿来喝茶，包你不亏！
PS:喝茶到底好不好？因人而异。胃好，肾好，随便喝，好！胃，肾一般酌情喝，好！胃不好，肾好或胃好，肾不好，可以喝，喜忧个半。胃不好，肾也不好，能不喝就不喝。没有绝对的好或不好。喝完身体舒服，就是好。喝完身体不舒服，就是不好。自己说了算！喝茶这个事完全看自身体格和钱包决定的。
饭后能喝茶吗
严格来说，只要不是食用过多干硬易胀食物，肚子食物过饱以及肚子气胀的人，一般正常饮食的人“饭后能喝茶”。“饭后不能喝茶”之说，可能出现在有饭吃能吃饱饭是美好生活的艰难时代。那个时候，能吃饱饭，能吃饱喝足已经是一件非常难得，非常幸福的事。
当时有个特别的日子，就是在粮食收获的季节，许多农村都有一个叫“尝新节”的日子，这天能让家里人吃一顿丰盛的饱饭，确实是非常美好的现实，也是一件较隆重的庆祝活动。
此时庆丰收尝新犒劳家里人，让家人们个个都是饭饱食足，特别是小孩盼着的正是这个非常幸福美好的时候。
但是，饭后就会有老前辈或明事人及时预告小孩子们说：饭后不要（急着）喝茶。当然，这不是表示饭后茶喝得喝不得的问题，茶能不能喝的问题，而实际上是明事人怕新米饭的干软紧糯和油性的食物在茶水的作用下，易膨胀发胀，引起食用者身体不适而加以制止的告诫。
加之食足饱饭已经很饱足了，小孩子喜欢打了闹嬉戏，会令肚子不适，有胀满感。这时如果没有得到适当休息和身体控制，还人为增加水或茶水的摄入，也会胀大肚子（胃）的空间，使身体产生食滞胀满闷痛之苦。
现在的生活好了，食物丰富了，纯粹以食物来满足自己“过把瘾”的饱食人和胡吃海喝的贪吃人并不多了，饭后喝点水喝些茶并无大碍。也就是说，在没有过饱的情况下，只要不是食物膨胀，肚子气胀的原因，正常人“饭后能喝茶”！
我们中国茶文化中历来就有以茶充饥，以茶饱腹，以茶消食，以茶消渴，以茶养生……之经验说，爱茶喝茶是我们正常的日常生活。
相对于当下爱茶的我们来说，过去老人们的生活经验之谈，也会随着时代和环境的变化而变化的。我认为，饭后喝不喝茶，能不能喝茶，没有必要去究根，也没有必要玩矫情，适当地安排饭后的活动，才是美好生活的小幸福。
你们觉得呢？
（喜茗堂龙新久）
2022年9月16日
生活中有茶，茶中有美好，关注喜茗堂！长期喝茶还是不喝茶好，为什么呢
本人观察到的情况是，长期喝绿茶好。一位饮茶的老者，活到86岁。还有两人是典型的。一位男士今年67岁，一日三包烟不喝茶，也不爱多喝水，爱喝酒，此人八年前就因肺癌去世。他的爱人五年前也因肺癌去世。二手烟是凶首。另一位男士，同是每天三包烟，不同的是这位男士喜喝茶，拎着一个大水杯，里边茶叶放的较多，一年四季，杯不离手，走到哪里，喝到哪里，吸烟到哪里，这位男士呢，今年也是67岁了，身体依然健康，每天依然是照样吸着烟，喝着茶。还有很多这样的事例。喝茶好与不好，自然分明。
茶叶能吃不
茶叶不仅可以直接用开水冲泡饮用,还可以吃，
而且吃茶叶的方式还挺多:
1、饭后,取一两片茶叶含在嘴里或嚼碎,可以驱除口腔里的异味。
2、还可以将茶叶磨成超微细粉,混合到各种食品中加工食用,如茶糕点、茶面食、茶点心等。
3、还可以做成茶粥、茶汤、茶菜肴等,可以起到提神降火、去腥味、去油腻的作用。
茶叶中含有对人体有利的有机成分和维生素，如维生素E、胡萝卜素、膳食纤维等，这部分是不溶于水的,所以冲泡不出来，因此,吃茶叶可以更好地吸收茶叶中的那部分营养，还能起到抗衰老的作用。
但也不是所有的茶业叶都能吃，如果茶叶中含有农药或重金属，经常直接吃茶叶,容易对人体健康有损坏。因此,大家在选择吃茶叶的时候,一定要谨慎，如果想吃，就吃绿色有机的春茶吧。
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