本篇文章给大家谈谈胃不酸、到了晚上有点烧心，这是什么原因，以及烧心连带胸口疼建议就医不对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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胃不酸、到了晚上有点烧心，这是什么原因
烧心是怎么回事
烧心是指位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感。之所以叫烧心，是因为食管和心脏离得很近，当食管出现烧灼感时，人们会误以为这是从心脏发出来的感觉。正常情况下，人在吞咽食物的时候，食管下括约肌会舒张，这样会使食物进入胃内。当食物到达胃后，食管下括约肌收缩，防止胃内容物反流入食管。如果食管下括约肌异常舒张，胃酸就会反流到食管中引起烧心。弯腰或躺下时，会加重烧心的症状。食用油炸食品、辛辣食品、脂肪含量较高的食品，或者饮用酒精和咖啡可能会再现这种经历。进食后立刻躺下休息也有可能会引发烧心。除此之外，体重超标或者怀孕也会增加烧心的风险。很多人都经历过烧心，并不代表大家都有病，偶发一两次烧心是正常现象。不过，频繁的烧心确实和胃食管反流病有联系。当患有胃食管反流病时，胃液反复反流到食管中，会给食管造成损害，需要及时就诊。
怎样预防烧心戒酒。酒水会增加胃酸分泌量，导致食管下括约肌松弛，进而导致食物返流至食管，因此，酗酒或经常饮酒会增加胃食管返流危险。研究发现，每周饮酒7杯以上的人最可能发生烧心。减肥。肥胖者发生烧心的危险是正常人的3倍。
不穿紧身衣。紧身腰带和瘦身内衣等服装将腹部裹得太紧，会导致胃部挤压，食物压迫食管下括约肌，造成食物返流至食管。
睡觉垫高头。平躺时，食管下括约肌压力会增大。睡觉时，将头部垫高15~20厘米，由于重力的作用，有助于减轻食管下括约肌压力，以防止发生逆流。
烧心吃什么好燕麦。富含结构复杂碳水化合物的燕麦，能“抚慰”胃部，并提供人体必需的膳食纤维和其他营养成分，有助缓解烧心症状。
姜茶。生姜被当作香辛蔬菜使用，泡茶用的是干燥后的根茎。姜可温暖胃部，帮助食物的吸收，抑制恶心感，据说嚼姜片比任何药物更能防止晕车。而且，姜茶有辛辣的刺激性香味，能促进的抗酸剂，出现烧心后，吃这种低酸水果能起到很好的缓解效果。可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。
甘草茶。根据马里兰大学医学中心发现，由甘草、薄荷、甘菊的组合而成的复方，对缓解严重消化不良症状非常有效。其中又以甘草对胃壁发炎症状的愈合作用最佳，更能抑制胃部有害菌的生长。
喝酒烧心怎么办
烧心其实并不是心脏出了问题，而是食道出了问题，如果食道出现损伤，比如饮食吃的过趟而灼伤食道黏膜，或因为吃了寒凉，甜腻的食物造成胃与食道黏膜之间的LES括约肌松弛，引发胃酸反流灼伤食道，就会出现烧心的症状，到你烧心的不仅仅是这些因素，如果平时的饮食吃的过多，过撑，或者是吃饭时腰带勒的过紧，也会造成胃酸反流灼伤食道，而一旦食道被灼伤，再吃刺激性的食物，就会引发烧心了。
而酒本身就具有强烈的刺激，它本身就会让LES括约肌痉挛，引发胃酸反流，造成食道的说上，而食道灼伤后，又喝酒则烧心的问题会加重，所以如果出现了烧心的问题建议先戒酒，调整食道的问题，否则长期的反流性食管炎如果不控制，会大大增加食道癌的风险。无论是多么爱喝酒，毕竟健康是最重要的，在这期间还是建议先戒酒，调整好以后再少量喝。
那么缓解返流性食管炎的问题，要从饮食和生活习惯上着手：
1.每餐七八分饱，不要吃的过撑，尽量少食多餐。
2.少吃刺激性的食物，包括，辛辣，寒凉，甜腻等等，尤其是不要空腹吃。
3.晚上不要吃饭太晚，吃完晚饭不要马上就躺。
4.动物性的食物不要吃的过多，以免刺激胃酸分泌。
5.不要空腹吃水果。
6.饮食粗细搭配，少吃精细粮食。
7.戒烟戒酒。
8.每天适量的运动，不少于1小时。
睡到2点左右，胸口有压感烧感是什么情况
平常有反酸水，吃饭后腹胀么，恶心想吐么？
有体检过么？建议首先排查食管炎，慢性胃炎，甲状腺等。建议科室消化内科或者脾胃病科，外科。
关于胃不酸、到了晚上有点烧心，这是什么原因和烧心连带胸口疼建议就医不的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。