大家好，今天小编来为大家解答一老中医说过晚上洗澡会破气，近来看到网上有观点说早晨洗澡会伤阳，到底什么时间洗这个问题，中医不建议早晨洗澡很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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三伏天早上洗澡好不好
挺好的。三伏天比较热，可能夜里睡觉热出一身汗，早上起床比较黏腻，洗个澡可以清爽很多，所以三伏天早上洗澡挺好
早上洗澡是对身体不好吗
因为早上洗澡对身体不好
1、早上洗澡容易感冒。睡了一个晚上，身体处在一种放松的状态，抵抗力也是比较低的时候，如果这个时候洗澡，水温不适合的话，就非常容易感冒。2、容易伤元气。按照中医的说法，人是元气的，它代表着一种精气神，我们经常形容那些委靡不振的人是“伤了元气”，元气在肾，睡了一个晚上，身体处在一个修复的过程中，如果晨起就洗澡，等于把刚修复起来的元气泻掉，会影响身体的健康。3、导致血液更粘稠。晚上睡觉的时间，是血液最粘稠的时段，血流也会变得缓慢，如果晨起就洗澡，因为水的温度高，会加重血液的粘稠，加速对血管的破坏，如果长时间保持这种早上洗澡的习惯，就会加重心脑血管疾病。4、容易低血糖。早上起来，身体还没有适应的时候就洗澡，因为没有进食，加上容易血压低、血液粘稠，因此，非常容易出现低血糖，很可能会晕倒。
一老中医说过晚上洗澡会破气，近来看到网上有观点说早晨洗澡会伤阳，到底什么时间洗
看自己的习惯吧，习惯成自然。人本身有适应自然的能力。伤阳，破气这种说法似乎早不到根据，也没见过中医说这方面的事。也许是个人体质原因或自己个人的体会吧。如果不是年青人或冬泳者洗冷水澡不是很恰当。
晨不洗头的中医解释是什么
早上气温低，陽气在升起。
洗头水温高，毛孔易开启。
陽气易逸出，寒气易侵袭。
偶然不要紧，长期了不的。
日积又月累，身体经难起。
千万要注意，后悔则已迟。
劝君多保重，保健是第一。
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