（1）丰富的矿物质：竹盐含有丰富的矿物质，如钙、铁、锌、钾等，这些矿物质对人体健康非常有益。
（2）具有抗菌作用：竹盐具有很好的抗菌作用，可以消除疲劳，预防感冒等疾病。
（3）有助于消化：竹盐能促进肠胃蠕动，有助于食物的消化和吸收，缓解便秘等消化问题。
3. 竹盐的缺点
虽然竹盐具有很多优点，但是它也有一些缺点：
（1）高盐分：竹盐经过太阳曝晒、自然分解，虽然富含矿物质，但是其盐分也很高，容易导致血压升高，不利于身体健康。
（2）不卫生：由于竹子经过自然分解，很难保证其表面的细菌和寄生虫已经完全清除，使用过程中容易污染食物，对人体健康产生不良影响。
（3）过量食用：竹盐虽然具有很好的保健作用，但是过量食用容易导致中毒，引起身体不适。
4. 医生为什么不建议使用竹盐
综上所述，医生为什么不建议使用竹盐呢？因为竹盐虽然具有很多优点，但是其缺点也很明显，过多食用会对身体健康造成不良影响。所以，如果你想要使用竹盐，建议适量食用，最好在医生指导下使用。
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