大家好,今天给各位分享身边有个吃素的人是什么体验的一些知识,其中也会对为什么不建议吃消渴灵片进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
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为什么孩子总是反复生病
孩子爱生病,都是家长的错!
小儿爱生病,与孩子年龄有关,3岁前小儿容易传染一些流行病,但更主要的是因饮食不妥和衣着不当而起病。现在讲求“零岁教育”、“早教”,各种配方牛奶和营养品广为流行,父母们都担心孩子的身心发育输在起跑线上,想着婴幼儿时期,必是生长发育最迅速的关键,营养肯定要跟上,遂有“每餐必保多少种微量元素”、“每天必保多少种食材”的喂养原则。然而,孩子聪明机灵或有,但过胖、过瘦、睡眠不安、感冒发热等问题也接踵而来。
其实,新生儿从娘胎里出来,往往还带有母体的偏性;孕期的母亲大多吃得好、穿得暖、劳作少,身体有些积火,所以才有“一岁以下小儿有病,多是胎毒”这么一说。1~3岁间,孩子的体质特点是“肝常有余,脾常不足”。“肝主生机”,身心快速生长发育,像一台旺盛的小马达,自身有不少热量要散发;“脾常不足”,消化吸收力不够壮,尤其要警惕五花八门的零食。如果给孩子喂得过饱、穿盖过暖,就容易食积上火,夜里睡觉翻来覆去不踏实。再者,过暖不利于筋骨强健,肌肉致密,温度一起伏,风一吹,孩子很容易感冒。
上医治未病。中医文化源远流长,数千年来在民间和医学范畴均积累了很多简单可行的预知方法,每一位家长应该做上医,大家只要熟知并细心观察即可作出判断,并有针对性的提前进行饮食调理,防患于未然,最大可能的减少患病几率,让宝宝少生病甚至不生病。
现奉献中医智慧之【中医防病六句真言】
第一句:大便干,最为先。中医认为大便干是大肠内热的表象,会造成小儿内热盛,往往易患感冒发热。2-3岁以内的小儿应经常给些菜泥、鲜梨汁、蔬菜、水果等,这些都有清热通便的作用。
第二句:食不好,睡不安。吃饭与睡眠之间有连带关系,如遇到小儿在睡眠中翻动不安,咬牙,家长就应考虑宝宝是否吃过生冷、不好消化的食物等,这些都会引起小肚胀,甚至肚子疼痛。
第三句:鼻中青,腹中痛。寒和痛均可见面色发青,特别是鼻梁两侧较为明显。小儿过食生冷寒凉的食物,可损伤脾胃之阳气(指消化、运转食物的一种动力),使脾胃运化功能失常,因而导致寒湿内生,发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。
第四句:舌苔白又厚,腹中有积食。一般说来是浊湿内停或消化不良,此时可闻到小儿口中呼出的气带有一种酸腐味。每遇这种情况,应及时给小儿服适当的消食导滞的药物。
第五句:手足心热,常有病祸。俗话说:冰凉温干,吃行可便。但遇小儿手心脚心干热,则往往是小儿将要发生疾病的一种现象。
第六句:口鼻干又红,肺胃热相逢。鼻通肺,口腔是消化道的上端,口、鼻干燥发烧,口唇、鼻孔干红,或者鼻中有粘涕、黄涕,都是肺和胃燥热的表现,如不及时解除,可能很快会出现小儿高热。
如果感兴趣的宝妈可以学习运用小儿推拿——这也是中医育儿大智慧!为宝宝祛除病灶,也是相当给力哦~~~我先给大家推荐两大手法,在分清宝宝寒热症状的前提下,采用不同的穴位,用于防病保健:
热症推天河清天河水:天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。用一只手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹,推的方向是从腕到肘。比如,上面的第4、5、6句描述的症状都可以清天河水,一次十分钟,每天可两次,以症状消除为度。
作用:清热解表、泻火除烦,多用于小孩外感发热、内热、烦躁不安等症。
寒症揉外劳揉外劳宫:位于手背侧,第2、第3掌骨之间,掌指关节后约0.5寸处。也有很多宝妈反应找不准,小亲给大家介绍个简单的方法:让孩子握拳,这样就很容易找到2、3掌骨。(大致是孩子掌背中点位置)
作用:可以有助于排出体内寒气,对于孩子脾胃受寒引起的呕吐、腹痛、腹泻以及体质阳虚、气虚等有很好的调理作用。
如果懂小儿推拿的妈妈可以辩证配合其它手法调理,效果更快更有效!
清朝梁章钜,在《退庵随笔·摄生》中写下一句养生名言:若要小儿安,常带三分饥与寒。其实也不独梁老有此看法,在传统儿科医学中,这是一个普遍的共识。只是,在过度倡导“营养”的今天,被人们“知而不行”了。老话重提,对于年轻一代父母,尤有启发意义。
“三分饥”,即不贪食,不要让孩吃得过饱。比如说巧克力糖是高热量食品,对小孩来说,不能吃得太多,吃多了很容易过度满足了孩子对热量的需求,引起“上火”。有一个婴儿鼻腔流血,经检查鼻腔没有毛病,后来了解到他爱吃巧克力糖,他的妈妈竟然一个月给他吃了2公斤巧克力!在添加辅食时,应遵循由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种的原则。现在做父母的唯恐孩子吃不饱,只要孩子对什么嗜好,就一味地让他吃。
“三分寒”,寒与热对一个人的生理来说,寒比热来得重要。感冒一般由外感风寒而来,小儿本身就较成人易患感冒,这主要是由小儿的内在因素决定的。小儿中枢神经发育未完善,对外来的刺激(如:冷、热、空气等)反应常较慢,并易于泛化;呼吸道的发育未成熟,如鼻和鼻咽相对短小、鼻道狭窄,无鼻毛,粘膜柔嫩,血管丰富,肺脏弹力组织发育差,血管多肺泡,数量少,机体免疫功能尚未健全,呼吸道局部缺乏免疫球蛋白A等。如果孩子家长平时能经常持久地让孩子进行耐寒训练,使孩子体内慢慢产生抗寒能力,感冒的患病率同样能降到最低限度。
幼儿的体质特点是“肝常有余,脾常不足”,喂得过饱、穿盖过暖,容易食积上火,夜里睡觉翻来覆去不踏实,还容易感冒。尤其要禁绝零食,水果适度,否则容易积留湿热。真心希望宝妈们能够遵循老祖宗的教诲,为了中国新一代宝宝更加健康快乐,请大声颂读中医智慧之【中医育儿歌】,并潜心施行。
希望宝妈能多学点,多懂点养护知识,孩子就会少受点罪,少受点苦!张家纲愿与大家一起为了孩子的健康和快乐的明天,一起研讨小儿推拿和育儿知识,每天进步一点点,未来生活更美妙!
重要的事说三遍!切记“若要小儿安,三分饥和寒”。这些忠告望大家切记,切记!
身边有个吃素的人是什么体验
我老公就是一个吃素的人,除了不沾荤腥,鸡蛋也不吃,韭菜葱蒜都不吃。
家里的饭真的好难做,我喜欢吃葱花呛的酸汤面,韭菜做的饺子和饼子,吃凉菜放蒜泥。
我老公不但不吃,也不希望我吃,因为一有气味他就能闻见,他说人体要洁净,而葱蒜韭菜太臭秽,所以不能多吃。
都说身体要健康,营养就要全面,我老公一直吃素,可身体比我好多了,很少生病,基本不吃药。四十岁的人了,走起路来虎虎生风,没有小肚腩,胳膊上的肌肉紧绷绷的,特别瓷实,整个人精神状态特别好。
我老公平时喜欢抄写心经,他让我默念,说你不需要懂意思,只要默诵就可以了,但我性情急躁,念一两句就停了。
我老公年轻时脾气暴躁爱发火,自从吃素后,整个人变得平和了许多,对我爸妈(我公婆都已过世)比我还孝敬,隔三差五总买应季的果蔬拿给老人吃。
如果有一段时间我工作忙没去看望父母,他就会提醒我抽时间过去,他常说“子欲养而亲不待”,要我好好珍惜和父母的缘分。
老公平时走路见了蚂蚁都是绕着走,他说再微小的东西也是一条生命,要敬畏生命,感恩拥有。
在老公的影响下,我也不太喜欢吃肉了,吃酒席时偶尔吃几块鱼肉,有时会吃煮鸡蛋,葱蒜韭菜基本在我家绝迹了,实在太馋了会去妹妹家吃饭。
原来的我,无肉不欢,不吃葱蒜感觉人生充满了遗憾,现在慢慢也觉得纯素食挺好的,不容易上火和长痘,身体轻盈不发胖,皮肤干净有光泽。
同事都说我的身材和气质越来越好了呢!
人参的功效和作用是什么
人参的功效主要为大补元气,固脱生津,安神。治劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、虚咳喘促、健忘、眩晕头痛、尿频、妇女崩漏、小儿慢惊,及久虚不复,一切气血津液不足之证。具体功效介绍如下!
调节中枢神经系统:人参能调节中枢神经系统,改善大脑的兴奋与抑制过程,使之趋于平衡;能提高脑力与体力劳动的能力,提高工作效率,并有抗疲劳的作用。
促进大脑对能量物质的利用,可以提高学习记忆能力:人参中增强学习和记忆能力的有效成分为人参皂苷,其中人参皂苷Rb1和Rg1,对学习和记忆功能均有良好影响。改善心脏功能:人参能增加心肌收缩力,减慢心率,增加心输出量与冠脉血流量,可抗心肌缺血与心律失常。对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。人参有明显的耐缺氧作用,其制剂可有效地对抗窦性心率失常。人参皂苷可加快脂质代谢,并具有明显降低高胆固醇的作用。降血糖作用:人参中含有人参皂苷和人参多糖。尤其是人参皂苷Rb2有明显的降血糖作用,此外人参多糖(或糖肽类)是人参中另一类降血糖成分。增强机体的免疫功能:人参皂苷和人参多糖是人参调节免疫功能的活性成分,对免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用。人参多糖是人参中提纯的高分子酸性多糖,是一种免疫增强剂。提高对有害刺激的抵御能力:可增强机体的应激能力和适应性,人参中含有人参皂苷,可以提高抗应激作用,并具有抗缺氧、耐高温和低温的能力。抗肿瘤作用:人参中的人参皂苷、人参多糖、人参烯醇类、人参炔三醇和挥发油类物质,这些物质对肿瘤有一定的抑制作用,但作用机制较复杂。抗氧化作用:人参中含有多种抗氧化物质,人参皂苷、人参聚乙炔类化合物和人参二醇皂苷等。这些化合物有抗脂质过氧化作用,是抗衰老作用的基础。此外,人参对神经、内分泌、免疫功能及物质代谢等生理功能亦有调节作用,还具有抗病毒、抗休克、减肥等多方面的作用。小贴士:人参虽然是价值较高的补品,但并非人人适用。人参中的蛋白质因子能抑制脂肪分解,加重血管壁脂质沉积,故有冠心病、高血压、脑血管硬化、糖尿病、脉管炎害应慎服人参。
以上就是对人参功效的具体介绍,相信大家对此已有所了解,不同观点请在评论区留言!
奈何桥边的孟婆是谁她在阴间是什么地位
民间传说中,阴曹地府里有一条黄泉路;黄泉路上有一条忘川河;忘川河上有一座奈何桥;奈何桥边有一个望乡台;望乡台上有一块三生石;三生石旁有一个孟婆庄;孟婆庄里绝色女子卖茶汤;来人吃得汤和水,三十五天不清爽。
这个绝色女子便是孟婆,原本三生石旁一株回生草。这株草是女娲抟土造人时,遗留土坯所生。因长期吸收日月精华,集天地之精妙,某日化作人形,跟玉皇大帝讨要了一次做人的机会,跟着投胎转世的鬼魂一起走过奈何桥,投胎一孟姓人家。
待她长大后,父母之命、媒妁之言,将其许配给了一个秀才。婚姻初期,两人感情升温迅速,爱得非常热烈。这让孟婆尝到了人间的爱情,不能自已。
然而秀才终究要进京赶考。进京赶考前,孟婆按耐不住对自己爱人三生三世的好奇。便替他看了六道轮回,发现此人是一个“负心汉”,经此一别,将抛弃孟婆,另娶她人。而且此后三个月阳寿将尽,被打入十八层地狱,接受阴司惩罚。
但是孟婆已经深深爱上了这个秀才,无法忘怀,也更不能眼睁睁看他落到如此境地。
于是孟婆在秀才的胳膊下点了三下,要秀才发誓,进京赶考后,三月之内,无论结果如何,速速归家,否则定会魂飞魄散。
秀才答应满满,然而去了京城以后,便抛诸脑后,一去不返。别人问其婚配与否,秀才便回答尚未;别人给他介绍老婆,他也欣然接受。
因为深爱负心汉,成为了在阴司赎罪的鬼魂。三个月后,阴司牛头马面前去起人。到了十殿阎王审判的时候,阎罗王突然发现生死簿上,竟然没有这个秀才的名字,大惊失色。
很显然这个秀才并非是孙悟空,自行改了生死簿。那必然是有人替他改了,这个人便是孟婆。
然而私自损毁生死簿那是犯天条的事情,孟婆胆子再大,也万万做不得此事。原来孟婆把写有秀才名字的那一张做了纸捻穿生死簿用了。所以实际上秀才的名字还在生死簿上,只不过阎罗王找不到而已。
阎罗王迟早会找到秀才名字的,但此刻牛头马面把秀才只能押回奈何桥。孟婆赶紧在头上拔了根头发,扔到汤锅里,逼着秀才喝了那碗汤,秀才喝了那碗汤,竟然将所有的事情全部忘光了。在没有得到阎罗王回复的时候,孟婆便将秀才推过了奈何桥。
可是刚将秀才推过奈何桥的时候,阎罗王找到了秀才的名字,但为时已晚。而此时孟婆已经做好了接受一切惩罚的决定。
孟婆为了一个负心汉,私放了自己负心的丈夫,改变了阴间的规则。阎王暴跳如雷,罚她守在奈何桥拔头发给亡魂炼制汤药,帮他们忘却烦恼,头发拔不光就不准转世投胎,然而孟婆的头发却是拔一根长三根,所以永世没有机会。
因为玉帝的赏识,升格为神,在阴司专司“消磁”之职。此事后来被玉皇大帝得知,玉帝本来就因人们轮回投生后因记得前世的人事物,扰乱人间生活伦理秩序而烦恼。正好孟婆的“孟婆汤”有让人忘记前世恩怨痛苦的功效,故此特别升格孟婆为神,负责管理给经过十殿阎罗审判后的鬼魂“消磁”投胎的工作。
所以孟婆虽然身在阴司,但实际上她是有玉帝正式委派工作的神职人员,而非鬼类,她和十殿阎罗各司其职,没有从属关系。
文/炒米视角
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