本篇文章给大家谈谈消化不良能喝牛奶吗，会不会更加严重，吃什么食物能助消化呢呀，以及消化不良的人不建议吃对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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消化不良能喝牛奶吗，会不会更加严重，吃什么食物能助消化呢呀
牛奶营养丰富，可以健脾养胃，中和胃酸，缓解胃痛。但如果乳糖不耐受，也会出现肚痛、拉肚子、胃胀等现象。消化不良最好不要饮用牛奶，它会加重肠胃负担，令到胃胀气更严重。消化不良的话建议你可以吃点健胃消食片，注意保暖，同时多吃点清淡的小米粥之类的。
什么是消化不良
消化不良从病因上可分为器质性消化不良和功能性消化不良。以下只介绍功能性消化不良，功能性消化不良是一种常见的消化道疾病，发病率较高，如不及时就诊，可发展成为较严重的胃肠道疾病。功能性消化不良主要表现为上腹部不适，腹胀，餐后饱胀，嗳气反酸，恶心厌食、烧灼感等消化功能障碍症状，经各项检查证实胃、肠、肝、胆等均无异常，即可确诊为功能性消化不良。属中医“痞满”、“胃脘痛”、“积滞”范畴。
引起功能性消化不良的原因迄今尚未明确，目前认为与脾胃虚弱、饮食不节、情志不畅、内伤外感、胃阴不足、寒热交错或虚火内盛等因素有关。诸多原因导致脾胃损伤，脾气虚弱，形成食积、湿热、痰瘀等病理产物。肝气横逆犯胃，胃失和降而出现脘腹胀满、疼痛、嘈杂、嗳气等一系列症状。因此，本病病位在胃，涉及肝、脾二脏，其中脾虚气滞是中心病理环节。
根据《消化不良中医诊疗共识意见，2009年》消化不良证候分类标准为脾虚气滞证、肝胃不和证、脾胃湿热证、脾胃虚寒证、寒热错杂证。
脾虚气滞主症：胃脘痞闷或胀痛、食少纳呆、疲乏无力。
肝胃不和主症：胃部胀痛、两胁胀满、心烦易怒。
脾胃湿热主症：脘腹痞满或疼痛、舌苔黄厚腻、口干口苦。
脾胃虚寒主症：胃寒隐痛或痞满、喜温喜按、手足不温。
寒热错杂主症：胃脘痞满或疼痛舌淡苔黄、肢冷便溏。
中成药治疗脾虚气滞证。治法：健脾和胃、理气消胀。中成药：四君子丸、香砂枳术丸、气滞胃痛颗粒。
肝胃不和证。治法：理气解郁、和胃降逆。中成药：小柴胡颗粒、胃舒宁胶囊、金佛止痛丸。
脾胃湿热证。治法：清热化湿、理气和中。中成药：三九胃泰颗粒、枫蓼肠胃康颗粒、香连丸、克痢痧胶囊。
脾胃虚寒证。治法：健脾和胃、温中散寒。中成药：理中丸、虚寒胃痛颗粒、香砂养胃丸、温胃舒胶囊、小建中颗粒。
寒热错杂证。治法：辛开苦降、和胃开痞。中成药：荆花胃康胶丸、乌梅丸。
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可以，但要适量，全麦面包属于粗纤维食物，其中含有丰富的维生素例如维生素E，维生素B族，锌，钾等营养物质，它含有较多的荞麦和纤维素，可以促进肠道蠕动，促进消化，因其饱腹感很强，营养价值较高，也可以用，减肥但同时要注意饮食合理搭配，水果蔬菜多食用也是利消化的，建议补充充足的水分。
消化不良会引起胸闷，呼吸困难吗
消化不良是会引起胸闷呼吸困难。由于胃肠消化吸收功能低下引起的饮食物难以下消化吸收引起食欲不振等。治疗胃肠消化吸收功能低下引起的消化不良以及食欲不振等建议去医院消化内科就诊，针对性服用一些健脾益胃药物治疗平时注意饮食清淡。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。