各位老铁们好，相信很多人对水果糖度国家标准都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于水果糖度国家标准以及水果含糖量多少不建议吃的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录
各种水果的糖度标准
含糖量4％—7％的水果：西瓜、草莓、枇杷。8％—9％的水果：鸭梨、柠檬、鲜椰子肉、李子、樱桃、哈蜜瓜、葡萄、桃子、菠萝。9％—13％的水果：香果、苹果、杏子、无花果、橙、柚子、鲜荔枝。14％—19％的水果：柿子、鲜桂圆、香蕉、杨梅、沙果、石榴、甘蔗汁。20％—25％的：鲜枣、红果、海棠。
含糖低的水果排行榜
十大低糖水果排行榜
1、甜瓜每100克甜瓜中含糖分3.5g。
2、西瓜每100克西瓜中含糖分4.2g。
3、椰汁每100克椰子汁中含糖分4.7g。
4、杏每100克杏中含糖分4.8g。
5、青梅每100克青梅中含糖分5.2g。
6、白兰瓜每100克白兰瓜中含糖分5.2g。
7、木瓜每100克白兰瓜中含糖分5.3g。
8、杨桃每100克杨桃中含糖分5.3g。
9、草莓每100克草莓中含糖分5.7g。
10、杨梅每100克草莓中含糖分6.3g。
水果糖度国家标准
含糖量4％—7％的水果：西瓜、草莓、枇杷。8％—9％的水果：鸭梨、柠檬、鲜椰子肉、李子、樱桃、哈蜜瓜、葡萄、桃子、菠萝。9％—13％的水果：香果、苹果、杏子、无花果、橙、柚子、鲜荔枝。14％—19％的水果：柿子、鲜桂圆、香蕉、杨梅、沙果、石榴、甘蔗汁。20％—25％的：鲜枣、红果、海棠。
水果含糖量排名是什么
含糖度高的十大排行榜。
1。无花果→含糖量：13g/100g
2。石榴→含糖量：13.9g/100g
3香蕉→含糖量：14.5g/100g
4蓝莓→含糖量：14.5g/100g
5荔枝→含糖量：16.1g/100g
6桂圆→含糖量：16.2g/100g
7柿子→含糖量：17.1g/100g
8榴莲→含糖量：22g/100g
9椰子→含糖量：26.6g/100g
10鲜枣→含糖量：28.6g/100
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