老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于月子洗澡能用沐浴露吗和产后建不建议坐浴盆的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享月子洗澡能用沐浴露吗以及产后建不建议坐浴盆的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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坐月子洗头洗澡可以用洗发水沐浴露吗
可以使用洗发水沐浴露。1,因为坐月子期间,产妇需要特别注意保持身体卫生,包括洗头洗澡。2,使用洗发水沐浴露可以满足清洁头发和身体的需求,避免过多使用不同的洗护产品对皮肤产生刺激。3,在选择洗发水沐浴露时,最好选择温和配方,不含刺激成分,避免对敏感的产后身体造成不适。
月子洗澡能用沐浴露吗
月子期间是可以使用沐浴露的,沐浴露本身对身体并没有什么大的影响,所以在坐月子的时候,洗澡的时候可以适当的使用一些沐浴露。坐月子期间洗澡需要在两周左右的时间以后才能洗澡,因为身体长时间的不洗澡,会有一些灰尘的积攒,还有就是出汗比较严重,所以使用一些沐浴露,能够达到一个清洗干净的效果。
产后多久祛妊娠纹最好
一、孕后保养
生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机,建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如:抬腿运动),以消除水肿。此外,勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。
二、医学美容淡化
现在可以藉由医学美容的方法淡化,或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候,用脉冲光或染料雷射照射,可加速紫红纹路的消退,增加胶原蛋白的生成,减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术,可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度,也能使妊娠纹看起来不明显。
三、均衡饮食
再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱,或一连几天大量食用同一种食物。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物,因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。如果蛋白质摄取量不足,会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分。也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹。
四、选择正确的防护产品
怀孕及哺乳期间,妊娠霜的选择主要以安全温和为主,果酸、水杨酸对皮肤的刺激性较大,对于紧绷的肚皮有时会造成痒感,最好等产后再用。橄榄油对于消除妊娠纹是一个不错的选择。
五、注意事项:不要选择A酸保养品
一般有通过政府认证的保养品,皆可以使用,并尽量选择针对孕妇设计的保养品因为它会采用适合孕妇和胎儿健康的配方。切记不要选用含有A酸的保养品,尤其是口服的产品,因为它有致畸胎的副作用,刺激性比较大。其它温和性的保养品孕妇都可以选用。
产后妊娠纹不管是在产前预防还是产后消除都需要孕妇重视对皮肤的护理。
产后恶露排不干净,会产生哪几种危害,产妇要心中有数
正常情况下,孕妇生完孩子之后,子宫蜕膜脱落,伴随胎盘与子宫壁分离出现的血液经过产妇阴道排出,我们称其为产后恶露,产后恶露一般在产妇产后的第三四周后慢慢消失;产后恶露不干净的症状,一般是在产后第三四周恶露消失几天后,又来恶露,我们又把这种情况称之为恶露不尽,那么如果产后恶露没有排干净,对产妇会产生什么危害呢?
产后恶露排不干净,会产生哪几种危害,产妇要心中有数?①警惕产后大出血。产后恶露未尽,极有可能会引起产妇下身不断流血,甚至大出血,危及产妇的身体健康和生命。
②恶露不干净,时间长了,便会滋生出细菌,这些细菌长久下来,轻者会引起妇科疾病,或者造成产妇身体全部或局部受到感染,重者产妇有可能会发生败血症,危及生命。
③侧切伤口难以愈合,有些产妇生孩子,由于孩子头部过大,产妇迟迟未生出来,医生只好进行会阴侧切,因为长时间恶露未尽,严重影响到会阴伤口愈合的进度,甚至是难以愈合,如果不及时医治,轻者阴道发炎,重者传染到子宫,产妇体内多个内脏也会受到感染,甚至要切除子宫。
产妇在产后恶露排不干净,是因为哪些原因呢?宫腔内可能还残留有妊娠组织物。可能因为产妇子宫异常,也有可能是医生操作不当,致使妊娠组织物没有完全清除干净,或者导致纱布掉/塞进宫腔内,引起产后恶露不尽,这种情况一般还会伴随着出现腹痛。
子宫内受到感染。有可能是在生产时,医生的接生/手术工具没有进行消毒引起感染的,也有可能是产妇在产后不注意个人卫生,因为产妇产后身体虚弱,抵抗力大大下降,本就容易被细菌入侵,如果产妇所用的浴盆、浴巾之类的东西,和其他有疾病的人一起共用,也是很容易引起宫腔感染的,其次就是在恶露未尽时同房。
宫缩乏力。也许是产妇平时身体多病,不常锻炼,子宫肌肉的收缩能力比其他人弱,或者产后因为照顾要宝宝,没有休息好和吃好,过度损耗气血,导致产后宫缩乏力,无法排尽恶露。
怎样做更有利于产妇产后排干净恶露排呢?1、尽量母乳喂养宝宝。每当宝宝含住妈妈乳头吃乳时,这种信号传到神经纤维至下丘脑,大脑通过下丘脑分泌多巴、泌乳素和催产素,催产素的作用就是促进子宫收缩,产妇子宫收缩正常,子宫内的恶露才能顺利随之排出。
2、保持阴道的清洁。按时换上干净的产妇卫生巾,洗澡时,用温水清洗下阴道外部,尽量穿宽松点的裤子,有助于保持阴道的清爽,另外禁止在恶露未尽时同房,不仅是因为不卫生,也是因为产妇坐月子期间的身体比平常来月经时更虚弱,一有细菌滋生,阴道是非常容易受感染的。
3、饮食以清淡为主。产妇在产后身体大亏,饮食方面需要大补,主要要多吃含铁、钙和维生素等多种食物,不仅要搭配均衡,还要多样化,另外还要注意一些不利于子宫恢复的食物,比如没有经过煮熟的凉拌、不易消化的油腻食物、不利于伤口恢复或会刺激到伤口恢复的辣椒等,产妇都是不能吃的。
4、下床适当活动。很多人可能会觉得产妇刚生完孩子,身体虚弱,要卧床休息才对,其实不是的,产妇身体虚弱,产后要进补,但是如果产妇经常躺在床上不运动,肠胃蠕动慢,产妇消化慢,身上的血液也会运行得很慢,不能很好的排出体内的浊气,所以无论在何时,适当活动都是非常有必要的,产妇虽然不能做大幅度的运动,但下床适当走动下,还是可以的。
杨谧寄语
正常来说,女人生完孩子后,子宫在第3-4周时恢复,恶露完全已经排干净了,如果还没有排干净,说明你的子宫恢复差,有必要最迟在产后第42天去医院做一次检查。还有一点比较需要注意的,子宫在产后第4周恢复后,产妇卵巢排卵功能就恢复了,母乳喂养的宝妈没来月经是因为泌乳素的抑制,所以如果还没有准备要下一胎的姐妹,一定要注意做好避孕的防范措施。
关于月子洗澡能用沐浴露吗的内容到此结束,希望对大家有所帮助。