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小孩可以每天喝成长汤吗
不可与天天喝,可以喝排骨汤。
因为小孩作为生长发育的黄金阶段,多喝排骨汤不仅有利于提高钙的吸收,促进长高,而且还有利于补充小孩体内的微量元素,对小孩子来说是很健康的汤。
给小孩喝排骨汤好还是猪脚筒骨汤好哪个比较有营养
广东人不请自来回答一下~
也不是每天煲,但是一周真的不少于4天都会煲汤,感觉汤就是灵魂呀,没有汤喝就像失去灵魂一样~虽然说汤水没有营养价值,而且嘌呤高,老火汤喝多了不好,诸如此类的话,但是,喝汤,就是因为汤好喝啊哈哈哈
我最爱喝的是玉米胡萝卜土豆猪骨汤,夏天消暑气会煲冬瓜薏米汤,苦瓜黄豆汤,鸡骨草汤,秋天秋燥,会煲雪梨苹果百合汤,冬天滋补的话会煲清鸡汤,羊肉汤,花生鸡爪汤,想快速又有汤喝,还有各类生滚汤,什么鲫鱼豆腐,紫菜蛋花,番茄菇菌汤,枸杞叶猪肝汤等等等~要说起来真的什么都可以用来煲汤。一般都会用猪骨,煲什么汤用哪个部位也有学问,想补钙就用筒骨,扇骨肉多但是比较油,脊骨没有那么多肉,但是煲出来的汤清甜不油腻,不过现在为了不那么油,都是用瘦肉或者腱子肉,用瘦肉是吃不了肉了,如果想吃肉就用腱子肉比较嫩滑好入口。
我开始学做菜就是煲汤,因为煲汤真的挺简单的,把所有材料扔进去,调个火,看好时间一到,一锅美味的汤就搞定,后来越学越多,就知道了怎么放材料才更好喝,先武火后文火又不一样。
无论怎么样,看着自己爱的人,喝着自己煲的汤,吃着自己做的菜,那种感觉真的很好。
煲汤煲的岂是一锅汤,那是爱和情怀。
排骨汤宝宝喝怎么炖最有营养
可以在其中适量添加玉米、冬瓜、山药等食材,可以为小孩提供更多的营养。
1、玉米
在排骨汤中添加新鲜的玉米,既能让排骨汤的口感更好,同时还能使排骨汤补充的营养成分更丰富,玉米中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分,既能增加饱腹感,同时还能促进小孩胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收。
2、冬瓜
冬瓜中营养丰富,还含有大量的钾元素,可以提高排骨汤的营养价值,还可以补充小孩流汗过多流失的微量元素,在一定程度上可以起到补充体力的效果。冬瓜口感清润,还有助于减少排骨汤的油腻味道。
3、山药
山药中含有大量蛋白质、微量元素等营养物质,可以为小孩的身体补充上述多种营养物质,也有助于提高身体免疫力。山药还有一定的调养脾胃的作用,有利于增强小孩脾胃能力,对身体健康有一定的好处。
此外,排骨汤还可以搭配莲藕等食材同时炖煮,可以提高汤品的营养价值。
小孩冬天吃猪骨头和什么莱畏汤
猪骨头含钙,萝卜维生素多,畏汤很好,小孩容易吸收,古有冬吃萝卜夏吃姜的说法,小孩子吃了既补充了钙,又补充了维生素,小孩个子长高,各种营养物质也不能少,多吃蛋白质高的食物,少喝饮料,多喝奶,纯牛奶,适当吃点粗粮,水果多吃,坚持正确的饮食习惯。学习才能进步!
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