大家好，今天来为大家解答宝宝吃了淮山，越吃越便秘，是真的吗这个问题的一些问题点，包括为什么不建议宝宝吃山药也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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哪些人不适合常吃山药
山药的黏液里含有黏多醣体，可以增强免疫机能，它含有的天然植物性荷尔蒙，则能促进体内荷尔蒙生成，也因为如此，像乳癌这类与荷尔蒙有关的癌症，不适合多吃山药。
四个月的婴儿能不能天天吃山药
建议还是不要吃，一是宝宝毕竟月龄还小，这个时候消化功能尚未发育完全，4个月时才刚开始添加辅食，建议添加点米糊什么的软食容易消化，另外即使宝宝大了能够吃山药，无论什么东西都是过多不宜的，也不需要天天吃
山药什么样就不能吃了
建议当山药出现发芽的时候还是不要吃了，主要是当山药发芽说明已经开始进行生命活动，虽然并不是像土豆发芽一样产生了龙葵素一类的有害物质，但是其中的营养物质已经减少了，因此对人体有可能造成影响。大家如果实在想吃，可以把发芽的部位挖去后吃。
当然，最实用的方法还是做好山药的保存工作。买回家的山药最好放置在阴凉干燥的墙角处，可以保存更久，或者人们在购买回来之后可以放置在冰箱中，这样也是不错的选择。同时在放在冰箱的时候也可以避免山药发芽的问题。最后还要提示大家，夏天天气热，大家最好在两个月内吃完山药。
在把山药的皮去除之后，如果你发现山药肉的表面有发黑的症状，这样的山药就不要吃了，因为它已经霉变，吃了之后对人体会有危害。同时，有一种情况发黑也是可以吃，那就是把山药切开之后，不做任何处理就放在一边，这样就容易让山药的表面氧化从而变黑。如果你想要避免这种情况出现，你可以把切好的山药放在温水中浸泡，这样就能够有效的避免山药被氧化。
其实山药出现发芽的时候，建议人们还是不要吃了，虽然说它不像土豆那样会聚集大量的毒素，但是它一但发芽后其中的营养物质也是会随着流失了，最我们的身体起不到保健的作用。因此，建议对于出现发芽的山药还是建议不要吃，同时在夏天山药也是不宜长时间的放置，最好是用到的时候再买这样才是最好的
宝宝吃了淮山，越吃越便秘，是真的吗
宝宝吃山药会便秘吗
正常宝宝食用山药一般不会导致便秘的情况出现。
山药富含水分和淀粉物质，不属于难消化的食物，适合给宝宝做辅食食用，因此一般宝宝正常吃山药不会出现便秘的情况。但是如果宝宝食用方式不当和自身情况不对的话还是有可能出现便秘的。
宝宝吃山药便秘可能是因为什么食用过多
山药中的淀粉成分比较高，特别是铁棍山药的淀粉含量更高，而宝宝的消化能力较弱，因此食用过多容易出现消化不良的情况，有可能会出现便秘。
脾胃不好
正常食用山药的宝宝也有可能出现便秘的情况，是因为脾胃不好导致消化能力弱，这类宝宝食用山药也要注意。
本身有便秘情况
山药虽然一般不会导致便秘，但是便秘的宝宝不能食用山药，会加重便秘的情况，因此本身有便秘情况的宝宝食用山药会出现便秘的症状。
宝宝怎么吃山药不便秘
1、控制合适的食用量，不单独食用山药，而是将山药添加到其他的辅食中，搭配食用，既营养丰富，又不容易出现便秘。
2、一旦出现便秘的迹象，痢疾停止食用山药，改成食用其他一些不容易出现便秘的食物食用，也能防止便秘情况出现。
宝宝吃的辅食山药怎么做
材料：山药1段(约2厘米长)，红枣2颗。
1、把山药去皮，洗净，切成片，放入笼屉中。
2、把红枣洗净，纵向一切两半，去掉内核。
3、放入锅中加水，装有山药的笼屉也放在锅上，开火，边煮红枣边蒸山药。
3、20分钟后，将山药和红枣放入料理机中，打成泥。
4、待温度适合即可喂食宝宝。
宝宝吃山药吃多少
宝宝吃山药的量是看月份来决定的。
1、6个月左右的宝宝食用山药辅食只能吃一小勺，并且要混合在米糊中食用。
2、随着月份慢慢增大，可以慢慢增加山药中在辅食中比例，知道宝宝可以自己咬食。
3、待宝宝9个月之后长出上下6个牙齿，可以自己咬食的时候，可以将山药炖的烂烂的，给宝宝咬食，一次一两片就可以了。
长期吃山药对宝宝好吗山药中含有较为丰富的营养物质，因此宝宝食用山药有好处，但是宝宝长期只食用山药的话，其中的营养成分较为单一，容易出现营养不平衡的情况，因此最好不要长时间单独食用一种食物，最好多种食物交替食用，这样才会比较健康。
宝宝吃山药的注意事项
1、山药中含有丰富的黏液蛋白，属于特异性蛋白，易致敏，受热分解，因此食用的时候要注意不能给宝宝食用未熟的山药，有可能会导致过敏。
2、铁棍山药的淀粉含量高于普通山药，因此辅食最好选择淀粉含量高的铁棍山药，而宝宝可以自己咬食的时候，铁棍山药和普通山药都可以。
3、不要让宝宝接触生的山药，宝宝皮肤较弱，接触生山药容易出现过敏的情况。
长期吃山药对宝宝好吗
山药中含有较为丰富的营养物质，因此宝宝食用山药有好处，但是宝宝长期只食用山药的话，其中的营养成分较为单一，容易出现营养不平衡的情况，因此最好不要长时间单独食用一种食物，最好多种食物交替食用，这样才会比较健康。
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