各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享孩子八岁了晚上吃点水果就会尿床，以及不建议晚上吃的水果的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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把水果当晚餐吃，对身体好吗
谢邀。
水果当晚餐忽略了很多营养成分的摄入，如蛋白质，胆固醇，脂肪，脂溶性维生素等等，营养并不均衡，科学的饮食需注重全面营养，虽然我们并不需要从晚餐里获得充足热量或丰富营养，毕竟晚上我们活动少，代谢效率较低，但如果从认真对待每一餐的角度来看的话，并不建议把水果当做晚餐，我们不如控制好晚餐摄入热量，少吃点，多搭配点食物种类，让营养权衡又不至于摄入过多热量，这样对身体更好。有很多朋友为了减肥可能都选择了用水果代餐的方式来减肥，还不仅仅是晚餐吃水果，三餐都想通过水果代替，其实这样的做法长期下来很容易让人体出现缺乏症状。
其实水果给我们的印象可能就是吃了就能辅助减肥，其实并非如此，水果的确低脂低热，而且富含膳食纤维，但水果普遍甘甜可口，所以大部分富含糖分，水果的含糖量在7~28%，在食物中的含糖量算较高，如果总用水果代餐的话，即使能提供充足的能量，但葡萄糖（碳水化合物）供能占比较大，而脂肪、蛋白质占比较少，营养不均衡，而且葡萄糖大量摄入对血糖不友好，可能会加重高血糖症状。长期缺乏丰富蛋白质、脂肪、胆固醇等营养成分很容易造成多种不利症状，如脱发（头发很大部分是由角蛋白组成），肌肉含量下降，体质下降，免疫力降低（难以逆转），生理周期异常，甚至生殖系统萎缩，所以建议大家还是均衡营养，科学减肥。
如果爱吃水果的朋友，正常三餐并且吃过量水果，会造成糖分摄入过量，还可能会囤积较多糖原，最终可转化为脂肪，反而不利减肥。晚餐如果把水果当饭吃，一定要注意好量的把我，一天最好吃半斤以内水果（大概两个苹果大小），不要超量。为了提高饱腹感，其实可以加入少量粗粮、脂肪含量极少的鱼虾肉，或禽肉，做成水果或者蔬菜沙拉一起吃，不至于摄入过多热量，同时也能更均衡营养，还能提供不错的饱腹感。
孩子八岁了晚上吃点水果就会尿床
可能是有些水果有很大的利尿作用，儿童夜间膀胱量有限，利尿作用增强，所以起床撒尿太晚，会在床上撒尿，有了这个习惯，如果尿床更频繁，有必要考虑儿童遗尿的表现，建议家长带孩子到医院泌尿科进行治疗，并让医生做详细的身体检查和相关的辅助检查，如果没有情况，那就不要在睡前吃一些对孩子有利尿作用的水果。
十大致癌水果是什么
谢谢邀请。不太了解题目当中的这个“十大致癌水果”的数据是哪里来的，不免有一些诱导的成分。相对而言，目前为止已经确定的致癌水果只有一种，并没有十种之多。水果，生活当中建议各位每天要刻意增量摄入的一类食材，既美味又富含营养物质，酸酸甜甜，可口清香。说到致癌水果，那最应该提到的就是“槟榔”了，作为一种明确的一类致癌物，食用后会诱发多种癌症的出现，还请您理性拒绝。
槟榔，为何吃了会致癌？槟榔，其实是一种在很早期就有人食用的一种物质，槟榔当中含有槟榔碱，食用之后会让您的神经出现兴奋，所以很多人在吃完槟榔之后会出现面色潮红的状态，就像喝醉了酒一样。
说槟榔会致癌，主要由于槟榔当中的“槟榔碱”与嚼食过程当中出现的口腔粘膜破损相接触，长期过程当中容易导致“口腔粘膜下纤维化”，这种问题本属于癌前疾病，有7.6％左右的几率会转化为口腔癌。
所以，槟榔会致癌是一则已经被确认的理论。作为一种1类致癌物，吃槟榔已经成为了口腔癌的明确病因，如果想了解抗癌水果，那槟榔就是其中最值得注意的。
除了槟榔以外，市面上还存在着很多水果致癌的理论，无论是打蜡水果致癌还是染色水果致癌，理论都存在不靠谱细则，还请大家科学看待。
哪些水果不建议大家吃？已经腐败变质的水果：很多人不喜欢浪费，总是刻意节省，所以当水果腐败变质之后还会继续食用，这种做法是不靠谱的，食用腐败变质的水果后会导致摄入细菌、病毒等有害物质，对于身体会造成威胁，请不要贪图小便宜而吃了大亏
没有见过的水果不建议吃：和蘑菇一样，没有见过和没有听说过的水果同样不建议食用，避免给身体增加不必要的威胁。
吃水果需要注意的一些细则：水果营养丰富，每天都应该吃到量：水果是一类多色且营养丰富的食材，生活中应该刻意达标摄入，每天摄入的水果量应该满足350克，每日摄入的水果种类要达到三种以上。
新鲜的水果更优质：选择水果，要注意水果的新鲜程度，建议大家购买应季的新鲜水果，更新鲜的水果当中才会含有更充足的水分，对于营养物质同样如此，储存时间越长，营养物质消耗自然也就越大。
水果，食用时间依照个人情况制定：很多人吃水果总是会疑惑食用水果的时间，其实大可不必，早上吃水果或者晚上吃水果都可以，请根据自身情况定制食用水果的时间。
对于大多数人来说，建议可以在早餐之后半小时食用水果，用水果当做加餐食用；如果您的肠胃没有问题，适量空腹食用水果也无大碍，当然您要注意这样升高血糖的速度会很快；假如您在减肥，饭前适量摄入水果也不错，占有一定量的胃部体积，减少当餐进食量。
致癌水果，没有社会中传言描述的那样可怕，当然要除去槟榔。健康吃水果，请您遵从细节，愿您安康幸福。
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晚上不吃饭对身体有影响吗
晚上不吃饭对身体应该没有伤害的，我的亲身经历，在一年多以前开始我就晚上不吃饭了，以前有时候晚上吃多了胃会很难受，不舒服，看了有一篇文章说过午不食，但过午不食是做不到的，只是坚持晚上不吃饭，这一年多过去了，身体没有发现不舒服，不健康的症状，反而体重慢慢降下来了，习惯就好了。
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