大家好，今天小编来为大家解答孕妇送外卖可以吗这个问题，孕妇不建议吃外卖嘛很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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孕妇可以叫外卖吃吗
孕妇可以叫外卖吃，但是要注意食品的品质，尽量选择正规店铺的食品，尽可能的不要食用垃圾食品，如油炸食品、麻辣烫、烧烤等，为了孕妇的营养和食品安全考虑，还是尽可能的少点外卖为好，家里的食物安全方面不需要担心，所需的营养也可以自主搭配。
孕妇送外卖可以吗
孕妇最好不要去送外卖，如果你是孕初期，你可能会有较强的孕反应。因为送外卖赶的是时间，而且风吹日晒雨淋的。各种天气，各种路段都有可能会遇到危险。
如果你是孕中期，肚子大了，行动不方便，路上颠簸，对胎儿也不好。
如果你是孕后期，就更加不可能了，自己走路，睡觉翻身都很费力了。送外卖是个大活动量的体力活，对于孕后期的孕妇不可能有这么大的体力支撑的。
为了自己和宝宝，最好选择一份不费体力的工作上班。
孕妇可以吃外卖吗吃了以后会对胎儿怎么样
孕妇是可以吃外卖的，只要是正规餐馆，卫生状态良好，选择一些有营养，不辛辣，不刺激的食物。但是由于外边的食物，比较油腻，所添加的佐料味道也比较重，使用的油也不是太安全，如果长期服用，对孕妇的身体以及胎儿的生长都不利，还会引发上火便秘的情况。
孕妇懒得做饭，频点外卖，致6个月大的胎儿死于腹中，外卖真的这么毒吗
现在很多年轻人懒得做饭，喜欢点外卖。我也是这样，不想做饭了，就在网上订个外卖，大门不出二门不迈，等着吃饭就好了。吃完饭也不用刷碗，直接一扔，真的是太方便了。
怀孕之后，更是懒得做饭，一是嗅觉变得敏感，闻到油烟味就想吐；二是身体感觉疲倦无力，做起饭来感觉费力；三是饭后还要再收拾，也是很麻烦的事情。所以，还是感觉点外卖方便。
有好多孕妇都是靠外卖生活，偶尔吃个外卖也没啥，但是长期吃外卖，万一点到不好的外卖，还是会影响身体健康的。看到提问的这个问题，因为吃外卖，6个月胎儿胎死腹中，真的很惋惜。
外卖真的这么毒吗？外卖不够卫生
外卖都是在网上订购，很少有人深入厨房一探究竟，有些食物吃起来很好吃，但是店里的卫生条件令人堪忧。
有朋友特别喜欢吃一个店的外卖，觉得美味无比。有一次因为正好路过那个店，就顺便自己去拿了。结果看到那个卫生状况，到处水啦啦的、还有发霉的地方，直接作呕。他的外卖就放在前台的桌子上，还有一些苍蝇飞来飞去。看到这样的场景，他就直接把外卖退掉了，以后再也不敢吃着外卖了。
像这种卫生状况很差的外卖，如果孕妇吃了，很容易导致拉肚子，势必引起用药，对胎儿的健康是非常不利的。
外卖的食材不一定新鲜
外卖的食材是否新鲜是不能保证的，为了节约成本，有的会使用一些腐烂变质、过期的食材，经过炒制、包装也看不出问题来，但是细菌却没有被杀死。一旦细菌被孕妇吃到肚子里，就容易引起肠道感染，导致生病。
外卖放得调料较多
外卖的食物之所以美味，就是因为放了各种调味料，像八角、花椒、桂皮、茴香、味精等等，还有一些不太了解的调味品。这些调味品有的含有影响微量元素吸收的物质，有的容易引起孕妇上火便秘，不适合大量食用。
外卖放得油太多
外卖放的油多，这是不争的事实。一盒外卖，里面的油能有一指厚。孕妇吃了过油的食物，很容易导致体重增加，从而使胎儿成为巨大儿，导致难产。
另外，地沟油也不能完全禁止，一些饭店还在偷偷使用，这个是没法进行控制的。地沟油中的有害物质，会影响孕妈妈的肠胃功能，导致身体不适。
外卖的饭盒不安全
虽说现在有很多环保饭盒，但是成本也是很高的。有些商家为了赚取更多的利润，会使用一些不符合环保要求的塑料饭盒，这些饭盒释放出的有害物质，容易危害孕妈妈身体健康，也会通过胎盘传给胎儿，危害胎儿健康。
孕妈妈如何饮食建议孕妈妈有条件还是在家自己做饭比较好。自己选择食材，能保证新鲜、卫生，能保证营养丰富全面，绝对健康。
如果感觉油烟很重，可以采用用水煮菜、加入植物油调味的方法，这样既能保留蔬菜更多的营养，又减少了油烟，对孕妈来说是非常健康的。
在孕期吃不下饭的时候，就吃一些凉拌菜，保证营养又能开胃，做起来也非常简单，一般都有能力做。
实在感觉做饭困难，可以找一个放心的饭店，能保证干净卫生，可以到那里吃到放心饭菜。不喜欢饭店的环境，可以自己带一个餐具盛饭，这样就避免了饭盒的危害。
总之，孕妇常吃外卖并不是长久之际，已经出现了这么严重的后果，孕妈妈们都该警醒了！
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二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。
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