大家好，今天小编来为大家解答孕妇拖鞋夏天外穿推荐这个问题，孕妇不建议穿拖鞋很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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怀孕以后脚肿了，穿不进去鞋怎么办
怀孕以后脚肿了，穿不进去鞋怎么办？
孕期水肿是孕中晚期，手脚出现浮肿的现象。如果你发现手脚，脸部变胖，用手轻压后，皮肤凹下去很久才恢复，那么就是孕期水肿了。孕期水肿的原因是：子宫的慢慢增大，越来越压迫到静脉，导致静脉回流受阻，手脚就会浮肿。但是也因人而异，有些人是手脚浮肿，有些人只是脚肿。孕期下肢浮肿是因为骨盆内压力增高，下肢静脉血流不足。如果脚肿很厉害，需要换适合的鞋子。
随着孕周的增加水肿会越严重水肿会随着孕周的增加而更严重，脚和小腿，有时候甚至脸部也会出现水肿。越到孕晚期越严重，而炎热的天气会加重水肿。如果水肿还伴有高血压，尿蛋白，那么会有患上妊娠高血压的风险。整个孕期孕妇的体液会增加6-8升，其中的4-6升来自于细胞外液，它们是水肿的主要原因。分娩之后，这些细胞外液会慢慢排出体外。
生理性水肿和病态性水肿的区别生理性浮肿一般是白天过久站立后，晚上手部或脚部出现浮肿，但是经过休息或者是睡眠后可以得到缓解。如果同一天内，不同部位出现水肿，那么把脚抬高一个小时，这样腿部和脚裸的水肿会得到缓解。
病态性水肿的部位除了手脚，还有腹部，脸部。用手按压水肿处，下凹，没有弹性。
病态性水肿多数是因为贫血和营养不良引起的，应该及早就医。
孕肿水肿如何食疗？饮食上要饮食清淡，少吃盐和糖。每天喝一杯豆浆，不放糖，坚持喝一周，水肿会有所缓解。也可以适当喝一些冬瓜汤，可以有助缓解水肿，我怀大宝那会就经常喝。
【图片来源于网络】
孕妇拖鞋夏天外穿推荐
以下是几款孕妇夏季外穿拖鞋的推荐：
1.松糕厚底拖鞋：这种拖鞋舒适度较高，松糕厚底可以缓解孕妇的脚部压力，鞋面材质通风透气，适合在夏季户外穿着。
2.瑜伽拖鞋：这种拖鞋有软质鞋底，能够提供足部足够的支撑力和弹性，可以帮助孕妇减轻脚部不适感。同时，鞋面也是软质、透气的，非常适合夏季外穿。
3.皮质平底拖鞋：这种拖鞋外观时尚简约，鞋底平稳平整，容易让孕妇行走时保持平衡，鞋面采用皮质材质，穿着舒适、透气，夏季外穿效果很好。
4.沙滩凉鞋：夏季沙滩凉鞋是一种轻巧、透气、凉爽的鞋子，非常适合孕妇外穿。它的足底部位采用软质材料，能够减轻脚部压力。
5.软底布鞋：这种鞋子较为灵活，适合行走和小运动。鞋面采用柔软的布料，轻盈爽口，非常适合夏季外穿。
孕妇洗澡也有讲究吗有哪些需要注意的地方
孕妇洗澡也有讲究吗？有哪些需要注意的地方？
孕妇属于高危人群，日常生活必须注意，尤其是洗澡，一不小心，很容易伤害到自己跟胎儿。注意事项整理有以下几点：
1.洗澡水温：
洗澡水温要注意35-38℃最好，不要太凉，孕妇抵抗力差，太凉的话容易感冒；不要太热，太热的话，孕妇容易缺氧头晕，也会导致胎儿缺氧，而且太热的话，还可能会会导致皮肤干燥，易出现瘙痒不适，甚至还会出现妊娠纹；不要冷热交替，冷热交替，容易刺激宫缩，导致流产或者早产。
2.洗澡方式：
洗澡方式建议淋浴，坐浴的话，洗澡的时候身体流下来的脏水会进入下体，易导致阴道炎症，所以孕后淋浴最佳，可以搬个椅子去浴室，坐着洗。
3.洗澡用品：
洗浴用品建议选择孕妇专用的。
4.洗澡时间：
洗澡时间不要太久，10-15分钟为宜，主要还是孕后体质比较差，长时间洗澡的话，容易累到自己，而且随着洗澡时间增加，室内温度升高，氧气逐渐减少，也会导致孕妇头晕缺氧的。
5.洗澡时不要开浴霸：
洗澡前可以开浴霸增加浴室温度，但是洗澡的时候就不要开了，因为浴霸不仅有辐射，对胎儿有影响，而且浴霸光线照在身上，容易刺激皮肤，导致皮肤干燥，易出现妊娠纹、斑点等情况。
6.洗澡时要有人陪伴：
孕妇自己在家的时候不要洗澡，以免受伤；洗澡的时候浴室的门不要锁住，以免受伤；可以老公进去陪着一块，以免受伤。
7.洗澡时注意防滑：
洗澡的时候要穿着防滑拖鞋，避免滑到；使用椅子的话，要选择防滑的椅子，以免滑倒；最好浴室使用防滑垫。
8.洗澡的时候不要太粗暴：
有些女性习惯洗澡的时候使劲儿搓，恨不得搓下一层皮，但是建议不要太暴力，用沐浴露轻柔的搓洗，尤其胸部、腋下、下体处，清洗干净；肚脐不要抠，洗澡的时候温水泡泡，然后温热的毛巾擦洗，或者棉签擦拭。
9.洗澡频率：
天气炎热或者出汗多的时候，建议每天至少1次；冬天天气寒冷的时候，可以两三天1次，具体看孕妇需求，但是要注意，下体处一定要每天都要清洗，内衣每天换洗。
最后，洗澡的时候，浴室一定要空气流通，可以把门或者窗开个小缝，千万不要门窗紧闭，空气不流通，尤其是家里浴室比较小的朋友，一定要注意了。
大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，希望我的回答对您有所帮助，我会继续跟大家分享更多的孕育知识，欢迎大家关注我(?>?<?孕妇产房生产可以穿袜子吗
当然可以了，因为这个时候是最怕着凉的，穿上袜子给脚保暖，现在去厕所时候一定要穿上毛绒拖鞋，别让脚着凉，现在属于是特殊时期
孕妇拖鞋夏天外穿推荐和孕妇不建议穿拖鞋的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！