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大家好,如果您还对孕妇不吃钙片可以吗不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享孕妇不吃钙片可以吗的知识,包括不建议孕妇吃钙片的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 孕妇不吃钙片可以吗
  2. 药店的钙片孕妇可以吃吗
  3. 孕期不补钙会有什么后果
  4. 孕妇吃钙片吃到几个月呢一般情况下到几个月就不用吃呢

孕妇不吃钙片可以吗

怀孕以后需钙量比较多,如果饮食不当,有可能导致孕妇和胎儿的缺钙,可以去医院检查血清钙的水平,看是否正常,如果正常,可以不用补钙,建议孕期多喝奶,勤晒太阳,多吃些绿叶蔬菜,对补钙是有好处的,平时饮食要多样化,荤素搭配,有不适的话,需要及时去医院检查就诊。

药店的钙片孕妇可以吃吗

药店的钙片孕妇也是可以吃的,但是最好在医生指导下正确选择,一般需要根据钙片的含量,钙片中有没有含维生素D促进钙的吸收功能等。孕期补钙需要根据症状,骨密度检查情况,微量元素结果等综合评估,合理应用,不能随便乱用,过犹不及都不好。

孕期不补钙会有什么后果

这个我很想回答,我就是头胎没补钙的典型,而且坚持自然的就是最好的。医生的建议什么的,我从来都不听,只相信自己,够自恋,够牛闪闪的。

这种自恋一直持续到我无法再接受现实是如此痛苦,有多痛苦呢?孩子从出生就没好好睡过觉,无论是白天还是黑夜,我没日没夜地抱着,哄着,半个小时至一个小时都不一定哄的睡,睡着了也挨不过半个小时。月子期间,我实在被熬的有些抑郁,看到以前的照片,我有些心疼自己,不过自作自受,可以这么形容我。总之,一直到孩子八个月,我没睡过一个好觉,而我自己也被熬得感觉就剩一口气了,睡也睡不着,吃也吃不下,动不动就腹泻,月经严重不正常。

后来,受够了这种痛苦,我开始寻找帮助,开始补钙,开始听取别人的意见怎么带孩子,孩子九个月的样子断了奶,然后补钙,补钙十天,枕秃的地方就长出了头发。睡觉也比以前好,慢慢地就更好了。

从此我也开始接触了营养。孕妈妈从怀孕到哺乳,一个人要承担两个人的营养,一个孩子从无到有,其中钙的需要量很大,而我们平常饮食当中,就普遍存在缺钙的情况,根据中国营养学会的调查,我们中国人还处于缺钙比较严重的情况。而且,根据我的实际经验,我观察身边的人的缺乏量比这个大,而且日积月累下来,我们的钙不足量实际上是个大窟窿。

而孕妇缺钙,会有哪些症状呢?以往我们以为尿频尿急和子宫压迫膀胱有关系,但实际上还和缺钙有关,这次我怀二胎,补钙量非常大,基本没有在这方面有多大困扰,即使现在七个月了,有时也能一觉睡到天亮。除了尿频尿急,失眠,睡不安稳,多梦等都和缺钙有关,当然啦,如果睡着睡着就抽筋了,这也是妥妥的缺钙表现。脾气不好,情绪波动大,也和缺钙有一定的关系,是不是突然发现钙的作用实在是太大了呢。正因为钙的作用如此之大,人体才会把血钙维持在一个稳定的值。

也因为血钙有这样的特性,很多人已经出现了缺钙的表现,去查血钙,却发现非常正常,于是就错过了解决问题的办法。

所以,您说不补钙危害大不大?

孕妇吃钙片吃到几个月呢一般情况下到几个月就不用吃呢

在怀孕后一般4到8个月左右是可以补钙的,如果没有明显缺钙的症状,那在怀孕的后期8个月以上可以停用,积极安排食疗即可,因为过量的补钙也可能会导致胎盘早熟等风险的,建议应该多注意休息,计算预产期的时间,观察平时的胎动是否正常的。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

吃孕妇钙片的小心情 孕妇日记

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