大家好,关于婴儿必须要补充鱼肝油吗很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于婴儿不建议吃鱼肝油吗的知识,希望对各位有所帮助!
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初生婴儿适宜吃鱼肝油吗
作为一个在儿科临床奋斗了很多年的宝妈,我非常肯定的告诉您,新生儿要吃鱼肝油!
一、新生儿是指出生多久的宝宝?
新生儿是指从脐带结扎到生后28的宝宝。
二、什么是鱼肝油?
狭义的鱼肝油指的是从深海鱼中提取而出的富含维生素A和D的纯天然物质。其中维生素A、D的含量比是10:1。
现在我们所说的鱼肝油多是指工厂将所需的维生素A、D按3~4:1的比例合成所得的维生素AD滴剂。
一般维生素A、D量的比为4:1是更能满足儿童生长发育的需要,所以我们选择现代的维生素AD滴剂,服用前者的话容易造成维生素A中毒或维生素D不足。
三、维生素AD滴剂从什么时候开始补充?
口服维生素AD滴剂除了补充人体所必须的维生素A跟维生素D以外,还可以促进钙的吸收。
一般情况下,我们推荐生后15天的宝宝即开始口服补充维生素AD滴剂,初始剂量为0.5粒/次·天,一个月是改为1粒/次·天,一直口服至两周岁。
婴儿必须要补充鱼肝油吗
说到鱼肝油我想先来说一下鱼肝油是维生素AD,然而宝宝需要补充的是维生素D滴剂,它的作用是促进钙吸收,预防佝偻病。一般医生都会建议宝宝吃的,大约吃到2周岁。
说到维生素D的补充还要分母乳喂养和奶粉喂养的区别,因为配方粉里面有维生素D添加的,同时再多补充可能会超量,所以需要区别对待。具体每天吃多少可以咨询医生或者药店药剂师,或者通过靠谱的科普书籍获得。
最好还是给宝宝吃,婴幼儿成长需要钙元素,牙齿骨骼的成长都需要。至于要不要额外补充钙剂家长还是不要随意添加,如果检查说明孩子需要补充遵循医生建议比较好,毕竟钙多了也会不利于孩子身体健康。同时也特别提醒北方生活的孩子更应该补充维生素D,因为饮食和天气都对孩子钙形成和吸收有限制。以上仅是个人观点供参考。
补充内容:没想到这个回答收到大家这么多关注和回复,看到大家回复我感觉还是有必要补充几点,所以参考了专业药师的书籍。希望给大家更多正确的参考信息,具体内容见下面图片:
1.安全科学服用维生素D
2.维生素D和维生素A+D的区别以及选购参考(所以我没买伊可新,买的维生素D滴剂,成分单一没有顾虑。但是这里又提到伊可新,我也有些困惑。)3.不同人群如何补充维生素D4.建议最好吃单独的维生素D,国内也有的,我也是在药房买到的。国内的是滴剂的,国外买的有片剂。5.维生素D服用剂量参考。大多数宝宝最好到2岁。如果户外时间短或者生活在阳光照射不充足的地方,还可以继续补下去,以保证每日不低于400IU的维生素D摄入量。以上参考内容来自药师冀连梅的书籍《冀连梅谈:中国人应该这样用药(图解母婴版)》这本书内容丰富,很多用药问题都很实用,家有孩子准备这样一本书很有参考作用。
三珊,学前教育专业硕士研究生,从教师到全职妈妈,从事过特殊教育和幼儿教育。所有回答均为原创,欢迎转发分享、评论、讨论、提问。原创文章,未经许可,谢绝“转载”。欢迎访问我的头条号“三珊妈妈爱读书”,浏览更多育儿文章。宝宝吃鱼肝油有坏处吗
我说下我的一些观点和心得。
1、分类
VD滴剂:人工合成为主,常见是VD3
维生素AV滴剂:人工合成为主,主要补充VA,VD
鱼肝油:深海鱼类肝脏提取,主要补充VA,VD
鱼油:深海鱼肉提取,主要补充DHA,EPA
2、使用
先说鱼油,深海鱼肉脂肪中提取的鱼油富含多不饱和脂肪酸(DHA)有助于宝宝的大脑、视力发育,对于那些很少吃海鲜、鱼类的宝宝补一补鱼油也挺好的。
剩下3个,一般来说,大多数宝宝,用单纯的VD补剂就可以了。
生活中,宝宝需要的VA,从母乳和日常的食物中就可以获取很多了。
比如奶、鸡蛋、动物肝脏、胡萝卜、哈密瓜、南瓜、菠菜、西兰花等深色与橙红色果蔬,都含有丰富的VA。
所以,饮食、营养不均衡的宝宝,建议补充VA制剂,但最好听从医生的建议。
3、区别
维生素AV滴剂和鱼肝油都含有VA和VD,有区别吗?
不同于维AD滴剂,鱼肝油中VD含量相对偏低,而VA:VD比例又比较高(一般为10:1)。
如果想用鱼肝油补足够的VD,就要吃很多鱼肝油,这里面含有的10倍的VA就超过宝宝的耐受量了,就补过头了,可能会中毒哈。
所以,维AD可以吃,但是鱼肝油不建议给宝宝吃。
4、推荐
我家竗哥一直补充的是Ddrops的维生素D3滴剂,基本满足需求。
宝宝需要补鱼肝油吗
鱼肝油属于是一种含有丰富维生素的药物,能够很好的促进钙的吸收,可以适当的给宝宝补充,能够有效的帮助宝宝的骨骼发育,有利于宝宝的身体健康,还可以有效的预防维生素的缺乏,也能有效的预防佝偻病等症状发生,建议平时可以多带宝宝晒太阳,有利于增强宝宝的睡眠质量。
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