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宝宝吃猪肝有什么好处 宝宝吃猪肝的做法

大家好,今天小编来为大家解答婴儿吃猪肝好还是牛肝好这个问题,为什么不建议婴儿吃猪肝很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 八个月婴儿能吃猪肝吗要如何弄给孩子吃的
  2. 婴儿吃猪肝的正确方法
  3. 宝宝从几个月可以开始吃猪肝
  4. 婴儿吃猪肝好还是牛肝好

八个月婴儿能吃猪肝吗要如何弄给孩子吃的

8个月宝宝早就添加辅食了,可以吃猪肝的,建议将猪肝打碎,和饭一块喂就可以了,宝宝是不是处于贫血中,可以给宝宝吃一些含铁高的食物,例如瘦肉,菠菜,猪肝等等,都是可以的,建议平时给宝宝均衡营养,清淡饮食为主,这样才有利于宝宝生长发育的。

婴儿吃猪肝的正确方法

用料:猪肝1块、嫩姜1块、生抽一勺、大蒜叶两片。猪肝洗净切成薄片、生姜去皮切丝。

开火、锅里放入适量的清水烧开,倒入一勺子生抽。把切好的猪肝片和生姜丝倒入锅中。这里的生姜是嫩姜不必要预先放入锅中煮,若是老姜就要煮个一两分钟。煮开即可;若想吃老猪肝可以多煮几分钟。放入大蒜叶即可

宝宝从几个月可以开始吃猪肝

1、为满足婴儿生长发育对营养的需要,世界卫生组织等权威机构建议宝宝满6月龄需要添加辅食。并且婴儿对铁的需求量非常大,但是体内储存铁已所剩无几,母乳中铁又缺乏,婴儿所需要的99%的铁需要从辅食中获得,所以建议宝宝的辅食应富含铁。

2、猪肝中铁含量非常丰富,每100g中含有22.6mg的铁,并且是可直接吸收的血红素铁,所以猪肝是非常有效的补铁食物。

3、6到7个月的宝宝就可以开始尝试吃一些猪肝做的辅食,具体的时间要依照宝宝的个体差异,和添加辅食的早晚而定。比如猪肝泥,做法也很简单,将猪肝洗净、剖开,用刀在剖面上刮出肝泥,或将剔除筋膜,剁碎成泥,蒸熟或煮熟即可。做好的猪肝泥可加到宝宝米粉、米糊等辅食里。不过,猪肝的味道有点奇怪,跟西红柿一起煮可以去腥。

4、另外,需要提醒宝爸宝妈们的是,猪肝是解毒器官,虽是良好的补铁食物,但不宜多吃,每周1-2次即可。

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婴儿吃猪肝好还是牛肝好

婴儿吃猪肝比较好。猪肝的含铁量是最高的。

动物肝脏适合年龄7个月以上的宝宝

肝脏含铁量高且吸收率好,容易进食和消化,同样不容易引起过敏,特别适合给宝宝吃。猪肝铁的含量为最高,其次是羊肝、牛肝,而鸡肝含铁量为最低。可每周给宝宝吃上1~2次。

关于婴儿吃猪肝好还是牛肝好的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

猪肝最好吃的做法,我家孩子一周至少吃2次,营养又补铁

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