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敏感皮肤怎么预防皮肤过敏
（小木匠谢邀，回答编号20180412）
提到皮肤过敏，大家或多或少都遇到过或者周围的人遇到过，然而很多人对于皮肤过敏到底是什么？该怎么治疗？我们生活中该如何避免皮肤过敏的发生？
什么是皮肤过敏？就是皮肤接触某些外源性物质后，在皮肤接触部位发生的一种急性或慢性的过敏的炎症反应。皮肤过敏反应大部分为Ⅳ型超敏反应。外援物质是致敏物，本身无刺激性和毒性，大部分人接触是不会引起过敏发病的，只有少数人接触后经过一定的时间的潜伏期后发生过敏反应。
皮肤过敏的共同特点：1、有潜伏期，首次接触不发生反应，经过约2周后再次接触才会反应；2、容易反复发作。
治疗治疗原则是明确过敏原，积极对症处理。避免再次接触以防止再次发生过敏。
治疗主要是看病情轻重：口服药主要是抗组胺药和糖皮质激素，激素短期应用，不会引起副反应。抗组胺药有：扑尔敏、氯雷他定等，激素有泼尼松、地塞米松等。
外用药物：急性红肿皮疹期可用炉甘石洗剂止痒，尔后进入渗出期可以用氧化锌油，有感染的话可以加用外用抗生素比如：莫匹罗星软膏等。
导致皮肤过敏的原因会有哪些呢？1、皮肤太薄
有些人尤其是女孩子的皮肤很薄，皮肤下的组织都若隐若现，皮肤太薄抵抗过敏原的物理屏障就会弱化。
2、缺乏营养
皮肤没有充分的营养，其防御力也会相应下降。
3、环境污染
暴露在过强的阳光、污染空气，以及雾霾和油烟都会损害皮肤，这些刺激会破坏皮肤的脂质保护层。
4、过敏体质
这个过敏体质和遗传关系很大，往往其父母也有相似的过敏倾向。
5、差的化妆品
一些廉价的化妆品含有各种化学物质，人皮肤吸收超过一定的剂量就会引起不良反应，会刺激皮肤过敏。
6、生理因素
长期熬夜、精神紧张、压力大、焦虑都会减弱皮肤的抵抗力，对皮肤造成损害，容易引发过敏。
日常生活中如何来预防？1、远离皮肤过敏原
如果日常生活中经常发生皮肤过敏，而自己无法确定是哪一种物质过敏，那就去医院做一个过敏原筛查，我们平时吃的食物、药品以及花粉，甚至牛奶等都可以成为过敏原，常规的医院筛查过敏原有几百种，而远离过敏原是预防皮肤过敏最重要的手段。
2、饮食管理
因为有许多食物也是过敏原，比如笋、虾、蟹等，我还见过有人牛奶、芒果、香蕉过敏的，生活中要注意辨别。可以多吃一些杂粮、糙米、蔬菜，可以缓慢地改善过敏体质，要多吃新鲜水果和蔬菜，其中大量丰富的维生素C有一定的抗组胺作用，其中橘子是非常好的选择。
3、注意防晒
皮肤较薄的人对紫外线防御能力弱，过度的阳光照射特别容易引起皮肤损伤性老化，建议出门擦些防晒品，最好选择化学成分少的防晒品，减少对皮肤的刺激。
4、坚持运动
运动能促进血液循环，增加身体抵抗力，其中也包括皮肤抵抗力。
5、注意个人卫生
清洁的个人卫生可以减少细菌寄生虫等微生物对皮肤的损害，以及减少这些微生物的代谢物对皮肤的刺激。
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以我的经验是这样的，一屋子要通风，不要太潮湿了，二屋子里用醋熏熏，三看看孩子穿的衣服，用的是什么洗衣液，四母亲不要吃辛辣食物，鱼，鸡蛋等发物，还有葱姜蒜都不要吃，一清淡为主，给孩子洗洗澡，上上痱子粉，还有本来孩子就有病了，最好经过一个人的手还来伺候，人多混杂，空气不新鲜！好了就这些望能帮到你！（有的人是过敏，有的人是遗传）
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