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演员在片场休息时,一般怎么打发时间
众所周知,拍一部戏是十分漫长的过程,86版的《西游记》拍摄6年时光终成一代神剧!无论是电视剧还是电影的拍摄,都是十分辛苦的过程,《西游记》的例子虽然是由于条件艰苦导致的,但是也是经历了许多艰辛。那么在影视业发达的现今,演员在拍戏休息时都会做什么呢?又是如何打发时间的呢?让我们看看他们是如何做的吧。
成龙
作为电影界的前辈,成龙在电影拍摄时十分卖命,高投入,高消耗的他在拍片休息时,选择吃东西来补充体力,更有和成龙合作过的明星表示成龙大哥十分贴心,对剧组所有人都很照顾,在拍戏休息间期为大家买来了许多零食。
唐嫣
古典美女唐嫣在影视作品上十分严肃,但是在拍戏间隙,竟然和剧组成员玩起了自拍,看这搞怪的表情,网友表示这也是没谁了,颠覆了小焉的女神气息!
冯绍峰
型男冯绍峰一身肌肉显得孔武有力,不过还是被拍摄的辛苦累到了,这不,在拍摄间隙不顾形象,找个角落就自顾自睡了起来,这让粉丝们十分心疼啊!
梁冠华
???难道古代就有这样的高科技了吗???网友大呼:元芳,大人这是怎么了?
林心如&陆毅
片场开黑,其乐融融。这不,陆毅和林心如在拍戏之余,抽空“把任务做了”,可谓拍戏,游戏“两不误”啊。
《还珠格格》剧组
皇阿玛,阿哥,格格们......一起来张全家福吧。《还珠格格》剧组的众位在拍戏之余不忘来张合影,真是戏内宫廷钩心斗脚,戏外阖家欢乐其乐融融。
像这样的例子还有许多,明星也是普通人,在拍戏过程中十分不容易,粉丝们当然希望自己的爱豆能在戏余得到充分的休息和发泄。
为什么要自律,你们是怎么做到自律的
自律必须要自我设限,就是要有底线思维。什么事该做,什么事不该做,自己必须有清醒的意识。什么事做到什么程度,什么节点该做什么事,也必须一清二楚。所以,自律的人一般生活都比较有规律,不会轻易打乱自己的节奏。
我认识很多自由职业者,特别是自媒体人,发现成就比较大的、过得比较好的,基本都是自律精神非常强的。而那些三天打鱼两天晒网的人,虽然看起来无拘无束,实际上经常因为收入得不到保障而焦头烂额。最后,把自己也活得灰头土脸的。你想做一个优秀的自媒体人吗?那么,你必须条块分明,不停做内容输出,而且合理安排好工作、休息与锻炼的时间。不然,你很容易把自己变得很颓废。
自律很多时候也建立在目标设定上。一个人生目标不清晰、没有一定追求的人是很难谈得上自律的。人生很迷惘,就难免迷迷糊糊,浑浑噩噩,甚至破罐子破摔。
自律需要有计划和步骤,是一个持续而稳定的过程。因此自律也是一种修行的过程。只有信念坚定、意志顽强的人才能够有很好的自律。
你想获得很好的自由吗?那么你必须有很好的自律。被别人监督与敦促当然谈不上舒心,但如果不被别人经常监督与鞭打,你必须通过自律来获得。因为只有信任才是最大的宽松。而信任,归根结缔是靠自律与自觉获得的。
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