大家好，今天小编来为大家解答一岁半宝宝可以吃五谷杂粮粥吗这个问题，一岁不建议吃的水果蔬菜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一岁宝宝出现便秘的原因有哪些及怎样治疗
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一岁的宝宝便秘，可能是以下原因:1、体质较弱，气血两亏，肠动力不足。
2、吃得太少，肠胃蠕动不足。
3、吃得太多，消化不了。
4、吃得食物太过精细，粗纤维太少。
5、出汗过多，身体缺水又没有及时补水。
6、吃了容易引起便秘的食物，比如过多的山药等。
7、吃了重口味的食物，上火了。
8、生病了，身体不舒服。
该如何缓解？1、让宝宝养成按时排便的习惯。
2、宝宝的饮食尽量清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
3、每天适当的给宝宝喝水，尤其是处在干燥的环境或者出汗过多。
4、宝宝食物要荤素搭配合理，粗粮及含粗纤维以及容易引起便秘的食物要适当的吃，不要一次性吃太多。
5、宝宝每天要有适当的运动，会走的宝宝多走走，不会走的宝宝可以多爬爬。
6、及时给宝宝打预防针，增强宝宝抵抗力。
7、绕着宝宝的肚脐，顺时针方向按摩，并给宝宝做下排气操。
8、如果是宝宝肠胃出了问题引起的便秘，及时带宝宝就医。
9、宝宝实在排便困难，可适当的吃点益生菌或者使用开塞露，但不建议经常用，以免产生依赖性。
如果宝宝便秘严重，出现肛裂和肛周脓肿等现象，也应及时就医。
以上是我的回答，希望有所帮助，愿每个宝宝都健康的成长！
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一岁宝宝可以吃米饭吗
可以吃米饭了，但建议最好是吃软烂些的米饭。因为米饭足够软烂就不用太担心宝宝的咀嚼和吞咽消化问题。
例如妈妈们可以做烩饭、焖饭类的辅食给宝宝吃，足够软烂的同时还能丰富辅食的营养和口感；也有利于宝宝学习自主进食，增强他们的自信心，这类辅食比较粘稠，用勺子打起来不易滑落，孩子能比较轻松地送到小嘴巴里去。
推荐这两道烩饭做法给你参考下：
时蔬虾仁烩饭（11m+）食材：番茄、虾仁、西兰花、熟米饭、杏鲍菇
做法：番茄顶部划十字刀，放入开水内浸泡几分钟去皮，然后切碎；杏鲍菇切成小丁；西兰花锅焯水后切碎；虾仁入沸水锅里煮至变色后捞出切成碎粒；锅里放点油，倒入西红柿炒出汁，放入杏鲍菇翻炒下；加入虾仁和适量的清水，煮至水分快干时放入西兰花拌匀，最后加入米饭，煮至汤汁收干，米饭粘稠即可。
西红柿鸡肉烩饭（11m+）食材：西红柿、鸡胸肉、土豆、熟米饭
做法：鸡胸肉清理干净后，加生姜片放入冷水锅内焯水至熟；熟后取出，鸡肉切成适合宝宝大小的颗粒；西红柿划开放入开水内浸泡几分钟去皮；最后切成小颗粒；土豆去皮切小颗粒；锅里放点油，放入西红柿翻炒出汁，再放入土豆丁和鸡肉翻炒；最后加入没过食材的水，倒入熟米饭，煮至水分收快干即可。烩饭的做法其实都大同小异，做烩饭时番茄是个不错的食材，用它做汤底儿。然后加上各类蔬菜和熟米饭，有颜值、有营养、有口味，宝宝喜欢到不行。烩饭里可放入鱼肉、猪肉、牛肉、鸡肉、虾仁等荤类食材。
以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。
注：图片来源于网络，侵删！
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一岁半宝宝可以吃五谷杂粮粥吗
一岁半宝宝可以吃五谷杂粮粥，因为这个阶段的宝宝牙齿发育已经完善。因为吃五谷杂粮粥可以促进肠胃蠕动，有助于消化，而且可以有效的促进微量元素的摄入。一岁半的宝宝在饮食上一定要多样化，为了保证宝宝的身体良好的发育，一定要让宝宝多吃一些应季的蔬菜和水果。给宝宝提供全方面的营养。
一岁宝宝一顿吃多少饭
一般一岁宝宝会长出6—8颗牙齿，在饮食上已经可以有比较多的选择，宝宝的食量有限，因此给宝宝准备食物时，尽量保证高水平的营养密度。营养密度是指食品的营养密度，即能量与营养素的含量，是指食品中以单位热量为基础所含重要营养素（维生素、矿物质和蛋白质）的浓度。所以给小宝宝准备食物时，就需要在食材的搭配和选择上尽量丰富和营养。
蛋白质是生命的物质基础，也是我们膳食中的重要营养成分。处于生长发育旺盛阶段的宝宝，必须保证每天有足量蛋白质的摄取。1岁的宝宝，每日蛋白质的摄入量大概为35—40克，在宝宝对食物无过敏的情况下，肉、蛋、鱼、奶、豆类都可以给宝宝生长发育提供高质量的蛋白质。
我家小Q刚满13个月，周岁体检时，体重9.5kg，身高77cm，医生给予的饮食建议是，除了继续添加辅食以外，依旧要每天保证600毫升奶量。小Q每天的食物都会保证包括谷类、蔬菜、肉类、禽蛋、水果几大类。除了让她不时尝试新的食物，保持对吃的兴趣外，食材处理也不会像以前那样精细，以便逐渐锻炼她的咀嚼能力。吃正餐时都会让她坐在自己的餐椅上，培养良好的就餐习惯。
小Q的食谱都是比较家常的，主食会有粥（小米粥、南瓜粥、红薯粥）、米饭、面食(面条、包子、馒头、花卷、饺子、馄饨等)，副食一般是切成丝或小丁的瘦肉搭配各种蔬菜或豆制品做炒菜、炖菜，小Ｑ8个月大开始吃蛋黄，满一岁以后就开始经常吃蒸蛋羹了。
小Q目前的饮食比较规律，每天喝配方奶2—3次，两次正餐，2—3次水果或零食，以她昨日的食谱为例。
9：00配方奶210毫升
10：30苹果半个、小饼干两块
12：00面条一大碗，吃了2/3。（鸡蛋一个，鲜虾两只、西红柿半只、香菇一个、上海青一颗、生菜两片、低盐海苔四片、虾皮少许）
16：00柑橘一个、蓝莓20颗左右
17：00配方奶210毫升
19：00小米粥一碗，迷你菜肉包两个
21：00配方奶150毫升
一岁半宝宝可以吃五谷杂粮粥吗和一岁不建议吃的水果蔬菜的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！