各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享问题肌肤基础护肤有必要吗，以及皮肤科医生不建议护肤吗吗的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
为什么不用任何护肤品皮肤反而好
以下是不使用护肤品皮肤变好的原因：
1.遗传因素：有些人天生拥有健康、平衡的皮肤，不容易出现问题，不需要过多的护肤品支持。
2.外部环境：一些人生活在相对洁净、低污染的环境中，少接触有害物质和污染物，因此皮肤不容易受到损害。
3.健康生活方式：良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动，可以对皮肤有正面影响，从而减少对护肤品的需求。
4.自然皮肤平衡：有些人自然皮脂分泌正常、皮肤自身保湿能力强，保持了肌肤的水油平衡，不需要额外的护肤品调节。
值得注意的是，并不是每个人都适合不使用护肤品。对于大多数人来说，适当的护肤程序和产品可以帮助清洁、保湿和保护皮肤。重要的是找到适合自己皮肤类型和需求的护肤品，并遵循适当的护肤步骤和注意事项。如果有任何皮肤问题或疑虑，最好向专业的皮肤科医生或护肤专家咨询。
问题肌肤基础护肤有必要吗
谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。
精简护肤：皮肤科???????的护肤建议因为是干敏皮，我在护肤方面向来比较精简：不崇尚贵价护肤品、注重成分、简化护肤步骤、只买真正满足我需求的护肤品，当买到适合自己的，我也习惯物尽其用，用到空瓶再换新的。
·
我个人觉得，比起大量买买买、盲目听从他人的建议和种草，系统学习科学的护肤知识、了解皮肤原理要更重要。这不仅可以帮我们远离护肤误区，让皮肤少遭受一些折腾，也能省下一笔不必要的钱。
·
今天分享一本专业实用的护肤科普读物，《皮肤的秘密》，作者耶尔·阿德勒是德国的皮肤科???????，这本书也是很多国内皮肤科???????、食品科学和医学博士???????所推荐的。
·
整理了一些我个人觉得很受用的皮肤护理知识↓
·
?可以天天洗澡，但要使用清水。个人清洁时，不需要全身使用沐浴露，只需要在褶皱部位进行重点清洗。
?热水会让皮肤发干，因此建议用温凉的水快速完成。
?皮肤科???????给出的防晒三准则：规避紫外线（物理硬防晒）、穿衣、涂抹防晒霜。
?在此基础上，更好的方式是内服抗氧化食物：含有萝卜素、番茄红素的胡萝卜和番茄膏（最好是新鲜番茄），以及菠菜、羽衣甘蓝。
?关于控油祛痘，风险最低的方案便是饮食调节：完全告别精致白面、糖、大量牛奶和反式脂肪等，多多食用蔬菜、全麦、坚果、鱼类及鱼油，此外摄入一定的益生菌，可以帮助远离痤疮，保持肌肤健康。
?虽然西红柿功效大，但生吃是没用的。因为维生素E、D、K、A是脂溶性的，只有搭配脂肪，这些维生素才能进入血液起作用。因此做西红柿沙拉时，可以加入适量食用油，促进吸收。
?贵的护肤品并不意味是好的，好的护肤品需要满足的特性：容易吸收、不会堵塞毛孔、不含矿物油、接近皮肤脂质。
?透明质酸无法涂抹吸收，只能通过物理注射至真皮层吸收，所以买透明质酸面膜的钱可以省下了。
?要是真心想对皮肤好，就不要位它做得太多。它完全可以照顾好自己。
·
其实这本书还有很多可以值得参考和借鉴的护肤建议，就需要大家亲自去阅读和挖掘了。科学精简护肤，才是保养皮肤的最佳办法。
·
祝愿大家看完这本书后都能拥有一个健康通透的好皮肤??
??穿衣随记
大衣|MAISONCECILE
项链|OrangeCube
你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~
大家觉得护肤重要吗
护肤当然很重要呀，以前总觉得要买一堆彩妆，一堆好用的底妆，但是后来才发现，没有护肤剩下的一切都是无用的。很多人抱怨遮瑕无力，底妆不服帖，这都是皮肤底子不好的原因，最好的办法就是从护肤做起，减少脸部干燥缺水或油脂分泌过多的情况，减少细纹，消除痘痘痘印，这样你的底妆自然会比之前服帖很多，并且妆感不再过于厚重。
护肤不仅是用护肤品，还有关于内在的调理，建议各位小仙女可以去皮肤科测试自己的皮肤状况，选择合适的护肤品和医美产品，我也有去看中医来调理自己的身体。不仅要美，还要健康！
冬天需不需要用护肤品
感谢邀请~
其实冬天比夏天更需要用护肤品！
因为冬天皮脂分泌会比夏天更少，脸更容易干燥，再加上电热毯、空调、暖气每天烘烤着，以及寒风、雾霾等气候影响，皮肤就更脆弱了！
而且，即使到了冬天，也需要防晒！
其实，阳光的伤害比想象中还要可怕。阳光照射中含有长波紫外线，也就是UVA，它可以穿透玻璃的，无论你坐在家，还是车内，无论是夏天还是冬天，你都会被照射到。
所以冬天不仅要护肤，还要防晒！
如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。