老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于奶茶有什么危害和中医不建议喝奶茶的原因的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享奶茶有什么危害以及中医不建议喝奶茶的原因的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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奶茶有什么危害
让人又爱又恨的奶精奶茶中有的用奶精代替部分牛奶,用来增加口感和香味。奶精你可以不太熟,不过植脂末、咖啡伴侣、液体的奶油球、植脂奶都是它的变形。奶精并不可怕,很多人担心的是奶精中含有大量的反式脂肪酸,对健康有害。通过原料和生产工艺的改良,很多奶精产品中反式脂肪含量很低。还有不少奶茶都标注“不含反式脂肪”或反式脂肪为“0”。我国《食品标签预包装通则》规定,每100g食品中反式脂肪含量≤0.3g,就可以标注为“0”。(⊙o⊙)啊!好多糖奶茶中还会加入大量的添加糖。有的一杯奶茶添加糖甚至高达32克。《中国居民膳食指南2016》中对添加糖的每日推荐摄入量为50克,最好不超过25克。一杯奶茶中添加糖的摄入量就超过最佳量了。除了糖和奶精还有啥上海市消保委曾经对市售27家奶茶51个样本进行成分测试。发现奶茶中不仅糖含量超高,还具有比咖啡还高的咖啡因含量。测试结果表明,部分奶茶(尤其是奶盖奶茶)脂肪含量最高为7.7g/100ml,最低为1.1g/100ml;而热量则从648kcal/100ml-114kcal/100ml不等。而《中国居民膳食营养素参考摄入量2013》中对脂肪的摄入量为<60g;轻体力劳动女性能量摄入量为1800kcal。爱喝奶茶的小仙女们,你喝的奶茶快赶上一碗米饭啦。绿色奶茶来啦敲黑板,画重点。自制绿色健康奶茶。原料:全脂牛奶300ml,立顿红茶包一包,阿拉伯糖半瓶制作方法:将红茶包放在牛奶中,放入微波炉里叮3分钟。再加入阿拉伯糖。完美绿色奶茶新鲜出炉。当然如果你时间充裕还可以把红茶(据说黑茶味道也不错)放到牛奶中煮开,去渣后放入阿拉伯糖。L-阿拉伯糖是什么?L-阿拉伯糖是一种低聚糖(5碳糖),人体因为没有可以吸收、消化5碳糖的酶,所以它只能穿肠而过。没有任何能量还具有甜味哦。不胖人有甜的糖喜不喜欢?阿拉伯糖由于不被人体吸收,穿肠而过,起到清肠的效果,治便秘也是极好的;阿拉伯糖还可以抑制70%游离葡萄糖吸收,防止因为吃甜食而长肉肉。作者:筱赧高级营养保健师王兴国特训班5期学员大连营养师俱乐部编辑中医特色奶茶店名
如果你正在寻找一个中医特色奶茶店的名字,你可以考虑以下几个选项:
1."草本茶语"
2."中医茶道"
3."天然医茶"
4."阴阳茶馆"
5."中草药奶茶坊"
6."青固本茶"
7."中医味道"
8."滋养医茶坊"
这些名字结合了中医的特色和奶茶的概念,希望可以给你一些启发。当然,取店名时要考虑到商标的冲突和当地的法律规定。祝你的奶茶店取个好名字并获得成功!
女生的哪些常识可能是男生不知道的
话不多说,直接开列
1,女生认你当哥哥的,要么就是暗恋你要么就是把你当鱼
2,如果一个女生和她闺蜜在一起,她假装不看你,她闺蜜一直盯着你,十有八九这个女生喜欢你
3,女生有的时候化妆不一定是给异性看,还有可能是让自己高兴
4,朋友圈晒自拍的妹子是想让你夸她好看,不是想让你说她又胖了
5,女生逛街前可能真的没想好要买什么
6,女生说没事的时候往往有事,真没事的时候她会说:没事没事
7,女生比男生更爱看漂亮小姐姐
8,女生之间相处好了是欢乐颂,相处不好就是甄嬛传
9,女生的直觉是真的非常准,她们恋爱的时候智商为零,捉奸的时候就是福尔摩斯
10,几乎所有女生都能一眼识别出绿茶和白莲花
11,当某一天你看到女生突然戴帽子,可能不是因为冷,而是因为头发油了,她不想洗或者还来不及洗
12,一个女生如果喜欢你,能把你的空间朋友圈翻个底朝天,从去年翻到前年,从大学翻到小学
13,要珍惜女朋友发给你的自拍,因为那是百里挑一出来的(你懂得)
你还知道什么秘密吗?
传说中的“一闻就倒、一拍就晕、一喝就昏的迷药”, 真的存在吗
曾经我有个邻居就中了这样的招。
他叫光,当时50多岁,在公路上做保洁。这一天,他在路边的树荫下休息的时候,碰到有个男人跟他问路,问去关林怎么走?说着那个男人还给光掏了一支烟,并给他点上,没有几分钟,光就开始不对劲起来。
他媳妇儿妞子正在家睡觉的时候,突然被一阵淅淅嗦嗦的声音吵醒了,睁眼一看是光正在翻箱倒柜的找东西,妞子问他,你干嘛呀这是?你不上班你跑回来干嘛?
光也不答话,继续闷头在屋里翻。这时妞子才感觉他有点不对劲。走到他跟前一看发现光满脸通红,眼神也不对,妞子问他,你这是在干什么?光含含糊糊的说,人家让我回来找存折。
妞子啪啪的照光的脑袋上拍了几巴掌,骂道你个死鬼,找什么存折?你神经啦。赶紧回去上班去。光被妞子打的头昏眼花,晕晕乎乎的,又从家里出去了。
他在我家门前的广场坐了一下午,目光呆滞,别人问他干什么,光也说不出个所以然,就那样傻呆呆的坐着。
到了天擦黑的时候,妞子出来找光,发现他傻坐在广场上,这才意识到光可能是被人下了迷药。
第2天别人问他发生了什么,他说我吸了他的烟,他让我找存折,我就回家去了。
还好没出大事。
所以传说中的一闻就倒,一拍就晕,一喝就昏的迷药真的存在。提醒各位出门在外一定不要接受陌生人的食物、烟,提高警惕,注意防范,不要着了坏人的道。
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