大家好，关于坐月子一定要躺着吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于产后不建议平躺睡吗的知识，希望对各位有所帮助！
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坐月子一定要躺着吗
并不是说在坐月子期间的女性一直需要躺着，这个也是可以起来活动活动的，因为如果是长时间躺着，这个对身体是不好的，因为时间长了会特别累，如果是在坐月子期间，一般建议尽量的多卧床休息，但是并不是说不能站起来，所以只要是身体没有明显劳累的感觉都是允许的。
坐月子应该天天躺着吗
坐月子不应该天天躺着。俗称坐月子就是指女性分娩后的产褥期时间。在分娩结束后，产妇就可以适当的活动，促进肠道功能的恢复和子宫收缩。每天都躺着不利于身体的恢复，特别不利于恶露的排出。手术后产妇不活动更会影响肠道通气，影响伤口愈合。
剖腹产坐月子一定要躺着吗
剖腹产坐月子，一般需要注意休息，但不需要一定要躺着，因为长期性的卧床休息，也并不利于身体的恢复，尤其是刚做完剖腹产手术，一般建议最好是适当的下床活动，可以有助于促进肠蠕动，可以有助于防止肠粘连的现象发生，同时也可以有助于防止剖腹产以后便秘的症状。
坐月子只能平躺的吗还有些啥是要注意的吗
产后是不需要绝对卧床休息的，可以适当下床活动，不要太劳累，平时室内温度要适宜，避免着凉受寒引起感冒，可以多做些收腹提臀的动作，对盆底肌肉的康复是有好处的，产后注意增加营养，可以多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配，平时保持足够的睡眠。
文章分享结束，坐月子一定要躺着吗和产后不建议平躺睡吗的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
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