站长百科知识网

站长百科知识网

两个月的宝宝晚上连续睡五六个小时,可以吗

大家好,今天小编来为大家解答两个月的宝宝晚上连续睡五六个小时,可以吗这个问题,宝宝五点后不建议短睡很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 现在的年轻人都超过12点睡觉吗
  2. 两个月的宝宝晚上连续睡五六个小时,可以吗
  3. 五个半月宝宝可以断夜奶了吗该怎么做
  4. 宝宝一般几个月之后不闹觉

现在的年轻人都超过12点睡觉吗

现在年轻人都超过12点睡觉的说法太绝对了,但不可否认的是,很多年轻人都喜欢晚睡,甚至要到12点以后,这是一个很不好的作息习惯。

很多年轻人为什么晚睡呢?上进的学习充电,加班做白天未完成的工作,由于要动脑子保持清醒,茶、咖啡怎么清醒喝什么,造成越不想睡眠。没事睡前刷朋友圈,看新闻,打打游戏一晃就过了12点。交际应酬多的泡泡吧,撸串喝酒,次数多了就习惯性地晚睡了。

睡眠要有规律和充足时间保证,人体器官到了晚上也要休息,恢复不好功能就打折扣,人就容易患病,现在很多疾病都年轻化趋势,什么高血压、高血脂、糖尿病等等,这跟平时的饮食锻炼有关系,但不规律的和不足的睡眠是更重要的原因。我们一个同事三十多岁就肝癌晚期走了,还有前段时间震惊律师界的年轻律师长时间加班晚睡以致脑出血死亡。

年轻人经常性地12点以后睡觉,不规律和不充足的睡眠习惯对身体健康伤害极大,年轻时不觉得,透支身体多了难以恢复到健康状态,容易引起疾病,到时悔之晚矣。

因此,养成有规律的作息习惯,早睡早起,才有更充沛的精力投入到第二天的学习工作中去。

你会经常性地12点以后睡觉吗?什么原因导致你养成晚睡的习惯呢?欢迎留言。

两个月的宝宝晚上连续睡五六个小时,可以吗

一般来说已经不是新生儿期,宝宝已经可以渐渐适应睡长觉了,所以是可以的呢!我们家的孩子两个月的时候,通常都是从五点一口气睡到夜里一点吃奶的呢。

但是也要根据宝宝的实际情况加以判断,主要是看看宝宝日常生活当中的精神状态如何?起床之后是不是很有活力。

宝宝吃奶量有没有异于平时?像我们家孩子晚上睡前这一餐都会吃的比较多一些,这不属于反常。以及宝宝的便便情况是不是和平时一样。

如果以上这些都无异样还要结合宝宝有没有特殊健康问题,比如宝宝有红屁屁的话,尿不湿尿显满了,要考虑给他中途换一下尿布呢!避免过长时间不更换宝宝的尿布疹情况加重。

还有就是宝宝是不是有黄疸,如果宝宝餐在黄疸的话可以考虑四个小时喂一次奶,帮助他多吃多排。不过这也不是绝对的,我们宝宝当时有黄疸我们还是让他接着睡了,因为真的弄不醒更别说让他吃奶了。

总的说来两个月大的宝宝能够自己睡长觉了,宝妈应该觉得欣慰,宝宝很体贴妈妈,给妈妈可以有喘口气休息一下的机会。很棒很棒的呢!

??希望我的回答能够对你有帮助!

五个半月宝宝可以断夜奶了吗该怎么做

你好,我是可可妈妈。五个半月的宝宝是可以断夜奶的。

我家宝宝也是五个半月不到,已经成功戒夜奶了,晚上一觉可以睡到9-10个小时左右,我自己也可以休息得更好。

没戒夜奶前,宝宝每天晚上要醒来三四次,要拍她哄她,喂奶换尿不湿,整个人每天都没有精力,也是累的腰酸背痛,苦不堪言。尤其是那段时间宝宝厌奶期加上自己一个人带娃,晚上休息不好,白天做饭上厕所都很匆忙,蓬头垢面。

后来我在网上大量学习,查了很多资料看了很多课程,终于用慢慢培养了宝宝自主入睡习惯,并且成功戒了夜奶。那么怎么做才能戒掉夜奶?

一、培养入睡习惯

在宝宝不断成长过程中我们要慢慢培养她自主入睡的能力。比如睡前要有仪式感。睡前给宝宝洗手洗脸、讲故事、吃奶让宝宝意识到要开始睡觉了。

并且把屋内灯光调暗,声音降低,给宝宝入睡营造一个安静的睡眠环境。

二、哄睡由弱到强

很多宝妈在宝宝半夜醒来直接就喂奶,这样是不正确的,这样会养成奶睡的习惯,而且以后不容易戒夜奶。

正确的做法:

1、半夜宝宝醒来不要直接喂奶,先观察1分钟左右,因为有时候宝宝只是换了个姿势,很容易又睡了。

2、观察完毕如果宝宝没睡,这时候轻轻拍一拍,哄着入睡。

3、还没有入睡,轻轻抱起来哄一哄,这时候有些宝宝就自己睡着了,然后放到床上继续睡。

4、当前面三步都没效果时,最好再喂奶哄睡。

切记顺序不要乱。要让宝宝知道晚上睡觉是不用吃奶的。

三、睡前吃饱

睡前一定要给宝宝吃饱。很多宝宝之所以频繁夜醒,是因为睡前没吃饱,看似吃了很久的奶,其实只吃了前奶,消化太快。这时候一定要确保宝宝是吃饱了,或者睡前加一顿奶粉。

四、保证合适的室温

宝宝太热或者太冷会不停翻身换姿势,可能是因为家里太热造成的,所以家长要控制好室内温度,保持室温20度左右最好,或者酌情给宝宝增减衣物。

我是可可妈妈,高级育儿师,每天分享育儿知识,已经帮助几百名新手妈妈解决了育儿难题,喜欢就关注我,欢迎转发,收藏,点赞,评论。

宝宝一般几个月之后不闹觉

我是徐大量,很高兴能和大家分享我的育儿观念。我相信每一个不睡整觉的宝宝背后都有一个顶着熊猫眼的伟大妈妈,我也不例外,我家宝宝现在快十个月了,晚上还是会哼哼唧唧的吃1-2次奶。

其实宝宝闹觉都是大人养成的坏习惯,特别是母乳喂养的宝宝,晚上更加依赖母乳,我在妇产科当医生的姐姐跟我说,现在的宝宝是个有九个都是奶睡娃,她见得太多了。既然如此,那么我建议还是一岁断奶后再渐渐培养孩子睡整觉吧,因为一岁之前孩子的肠胃系统都还没有发育完善,主要以流食为主,消化得快,每天依旧有25%的乳量需要在晚上睡觉期间供给,一岁以后,很多妈妈准备给孩子断奶了,这时候就可以考虑给宝宝睡整觉了。其实,我们能把孩子抱在怀里的时间不多,一生可能也就这两年他是依赖你的,以后长大了,你想抱他也未必愿意踏踏实实的待在你的怀抱里了,既然如此,趁现在还小,那就好好的给宝宝他想要的安全感吧。

也有的父母逼不得已,孩子闹得实在厉害,严重影响了一家人的作息和工作,这时候我们就要好好找下原因并训练宝宝睡整觉。

一、了解宝宝睡觉的科学事实

婴儿的睡眠不同于成年人,婴儿入睡比较慢,需要大人的辅助,一般是20分钟左右的浅睡眠后再转入熟睡眠,这时候我相信很多妈妈像我一样,看着宝宝睡着了,结果一放到床上就马上惊醒大哭,这里我们就要把握好,在对宝宝进行更多的安抚之后再放到床上,尤其是冬天,床上和我们身上的温差大,要提前包裹一个薄毛毯,再放到床上就不会因为温差大导致宝宝惊醒。

此外,宝宝的睡眠周期也比成人短,熟睡程度也没有成人高,所以,很多时候宝宝会因为外界的声音刺激或者尿了、热了等不舒服醒过来,这时候需要父母的安抚,有时候不一定是因为额,而是宝宝们在找安慰。

二、亲测有效训练法

1.给足安全感

要想带好宝宝,第一要务是给宝宝足够安全感,尤其在低龄的时候,一哭就抱,哄好就放。经常爱抚宝宝,跟宝宝温柔的说话,喂奶时不要玩手机,娃看着你微笑或者牙牙学语时,记得积极回应,不要忽悠宝宝小就忽悠他。

2.哄娃要认真,要多学习

如果你想快点哄娃睡觉去做家务或者的事而压迫他睡觉,那只会适得其反,所以,在哄娃睡觉事,把所有事都抛在脑后,抱着那些事大不了我就不做了的心态,这样你的内心才会平静,孩子才会不受你情绪的影响。

网上也有很多哄睡法,比如嘘声哄睡法,萝卜蹲哄睡法等等,多学习,每个娃都有自己的脾气,都有自己喜欢的哄睡方式,我家娃就是喜欢听我唱“小宝贝快快睡这首歌”,屡试不爽。

3.调整作息

最好有固定的起床和睡觉时间,但是不要强迫,尊重宝宝自身的生长规律。早上起床基本都OK,不会有太大的麻烦,主要是晚上睡觉,我们可以进行一系列固定的程序,比如洗澡、喝奶、玩耍,再到睡觉。

4.区分房间和客厅

这点很重要,玩的区域和睡觉的区域要分开,久而久之,孩子就明白,到了客厅,这里是玩耍的地方,到了房间,这里是睡觉的,就不能吵闹了,而且准点进入房间后,尽量保持安静。

5.高质量玩耍并保证睡前奶量喂够

睡前两小时这样子一定要陪孩子高质量的玩耍,把精力都发泄出去,比如:做被动操、玩玩具、看书等等,注意,不要边带孩子边玩手机,给他足够的陪伴,这样有利于增进亲子关系,等他体力消耗多了,才能睡的香甜,同时,睡前最后一顿奶可以比白天的量多一点,孩子就有可能睡整觉。

其实,每个宝宝都不一样,这些方法不一定适用,我只是希望很多“特困户妈妈”能解放出来,培养出一个好吃好睡的“天使”。

感谢亲的支持,如果喜欢我的回答,敬请关注我的头条号:我是徐大量,我会持续分享我的育儿经验给大家,谢谢!

如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

我家2个月的宝宝第一次晚上睡6个多小时那

标签:# 两个月# 我的# 五六个# 晚上# 连续