大家好，关于坐骨神经痛能睡棕榈床垫吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于为什么医生不建议棕榈床垫的知识，希望对各位有所帮助！
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特普朗为什么在疫情这么严重的时候，还要带着美女助理度假
感谢邀请特普朗为什么在疫情这么严重的时候，还要带着美女助理度假？
题主问题的核心是为什么在疫情这么严重的时候，还要带着美女助理度假？你可能想不到特普朗的恶行有多少，美国的疫情人数已经来到了116万，这是最新的数据，但是人家不管不顾，还是该做什么做什么，我个人觉得有些可笑，连一个普通的民众都不如。就像比尔盖茨作为公众人物还在发声，虽然有点得罪了自己国家的人们，但是敢说实话这一点，就让我们佩服。
根据美国媒体消息称。总统特朗普终于耐不住性子了，带上白宫美女顾问霍普.希克斯前往戴维营度假。同行的还有特朗普的女婿贾里德.库什纳，在那里与官员们一起共度周末。看到这个消息不知道美国的民众怎么想，高层官员完全不顾的人们的死活，没有错，这就是特普朗为首的美国务卿的做派。
看到这里估计很多人都想开骂，因为确实群众是无辜的，在疫情中间确实可以放松，但是你要把事情该做的事情做好，现在你的子民因为疫情的问题已经水深火热了，而你还有心情在度假，确实让我们百思不得其解，每天3万+的增幅，我来说说自己的想法：
根据最新的消息和世界卫生组织的发言人所说新冠来自于自然病毒，说明和国内没有任何的关系，最新的消息是说美国疾控中心，再次回顾和分析了疫情从开始到现在，2月2日已经开始实行中国航班飞往美国的措施，也就是说禁止国人去美国，虽然根据调查依然有国人在2月份在美国因为疫情的问题，但是我们都知道哪个时候我们基本上都是在家里面，关键是在于封闭的状态，所以这个谣言不攻自破了。
特普朗这次阴谋没有得逞。其实细数一下过往，刚开始特朗普不在意，后期在意了，但是因为医疗物资的问题，所以检测人数有限制，而没有等疫情过去就有又开始呼吁复工，虽然得到了很多人的支持，但是截止到目前位置灾情更加的严重，而且支持率慢慢下降，又想来碰瓷中国，而上面的两条消息瓦解了他的想法，所以这个时候特普朗什么都没有得到。
总结：特普朗确实得到了应有的报应，截止到目前为止，经济的复工复产没有开始，而民众因为游行和抗疫让疫情在不断的爆发，这就是美国的现状，最后的结果就是复工复产没有，但是人数在不断的攀升，所以很多人说希望特普朗继续下去，他应该是国内派过去去扰乱美国的，不过遇到这样一个总统，你能怎么办，问大家一个问题，如果这样的人在中国，会是什么样的下场呢？
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除了天天熬夜的人，一般我们在床上度过的时间要占据我们生命的1/3左右，所以一个好的床垫，对于我们保护颈椎、腰椎是非常有意义的。如果您没有感受过腰部疼痛，会觉得床垫的软硬并不会有什么太大的区别，但是如果您是一个腰痛的患者，您才能切身感受床垫对与一个患者的意义。
在我们医生的教科书上对于治疗腰痛的患者，尤其是有坐骨神经痛的患者，往往都建议睡硬板床，就是说建议有腰痛或者是坐骨神经痛的患者，床垫选择要比较硬，那么像棕榈材质这样的床垫按照这种理论可能比较适合。
然而建议腰痛的患者睡硬板床真的有效吗？真的能帮助患者缓解腰痛吗？以往的这种建议主要是认为腰痛的患者睡硬板床可以对脊柱有一个比较好的支撑，可以帮助稳定腰椎，减少突出的腰椎间盘对神经的刺激，因为这样处置会帮助患者减轻症状。
然而2003年发表在lancet上的一篇文章改变了这个认识，研究人员将310多名腰痛的患者分成睡硬床垫或者是中等强度床垫的两组，观察了三个月以后，得出的结论是对腰痛的缓解以及腰部功能的改善，中等强度的床垫完败硬床垫。2008年的一项研究，将床垫分成了三组分别软床垫、中等强度床垫以及硬床垫，得出的结论还是中等强度的床垫对于腰痛患者的缓解效果最好。
我们正常的腰椎是有一定曲度的，如果睡眠的时候采取过硬的床垫，在侧卧的时候并不能维持腰椎正常的曲度，而且会对于髋部以及肩关节造成过度的压力。而过软的床垫无论是以往的认识或者是现在的认识都明确证明对于腰椎保护是没有任何好处的，因为过软的床垫会导致整个椎体的下沉，扭曲我们的椎体，而且没有很好的支撑我们的椎体，长时间的扭曲椎体会刺激腰椎周边的肌肉和筋膜，会导致慢性的腰背部疼痛。
那么什么样的床垫是比较适合腰痛患者的呢？什么样的硬度是中等硬度呢？每个人的椎体都是不一样的，可以说没有一个标准的答案，但是我们有一个比较标准的指标，那就是在我们睡眠侧卧的时候脊柱应该水平的，我们不应该感受到脊柱是过度扭曲的，而且躯体不应该承受过大的压力，而且在平卧的时候要有一定的支撑感，不能将身体陷进去。下图这样就是一个比较标准的侧卧睡姿。
从这个标准来看，棕榈床垫有可能硬度过大，但是如果朋友们已经购买了棕榈床垫，可以适当的调整被褥的厚度来达到这个目标。如果没有那么建议到卖床垫的地方去尝试感受哪一款床垫更适合自己的脊柱。
另外建议有腰部疼痛的患者可以尝试自行做一个小枕头，在睡眠的时候夹在两腿中间，对于缓解脊柱的压力也是有好处的。
有坐骨神经痛的患者，床垫只是生活细节当中需要注意的一部分，并不是全部，不能指望通过睡软硬适中的、比较适合脊柱的床垫来达到治疗的目的。现在有一种趋势，尤其是电视广告上过度夸大某一种生活用品，对于某一种疾病治疗的效果。请大家千万不要交智商税。固然一款好的床垫可以很好的保护我们的腰椎，在有腰痛的时候可以给我们更好的支撑，但是对于坐骨神经痛的患者，根源还是在于突出的腰椎间盘或者是增生的骨刺刺激到了神经，也有可能是梨状肌综合征刺激到了坐骨神经，诱发了患者出现了坐骨神经痛。
如果是腰椎的问题导致患者出现了坐骨神经痛，建议还是要采取牵引、针灸、手法或者是理疗的办法，帮助自己缓解症状，如果症状比较严重，经过三个月左右的保守治疗并不能缓解患者的症状，那么要考虑进行手术治疗。
如果是梨状肌的问题诱发患者出现的坐骨神经痛，完全可以通过手法治疗或者是自我拉伸，松节紧张的梨状肌，症状就会得到明显的缓解，当然确定是否是梨状肌综合症导致患者出现的坐骨神经痛，需要专业的脊柱医生或者是康复师给您进行一个细致的查体。
总结以上就是对于题主问题的解答，对于有腰痛或者是坐骨神经痛的患者，床垫的选择要选择中等硬度的，并不需要像以往那样睡过硬的床垫，过软的床垫是绝对不建议的。
而有坐骨神经痛的患者，建议科学系统的进行治疗来帮助自己缓解症状，不能指望一个床垫就能帮助患者解决问题，这是不现实的。如果您还有其他的疑惑，可以在下方留言，大家共同探讨。
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果您或者是您的家人朋友也有腰痛的情况，也对床垫有一定的疑惑，请把这篇文章转发给需要的他们吧，谢谢了！文章分享结束，坐骨神经痛能睡棕榈床垫吗和为什么医生不建议棕榈床垫的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！