各位老铁们好，相信很多人对糖尿病患者能喝羊奶吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于糖尿病患者能喝羊奶吗以及为何中医不建议喝羊奶呢的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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有人说喝牛奶偏阴，那奶粉也偏阴吗
我觉得偏阴偏阳这个说法，都是有参考物的。
牛奶偏凉，这应该参考羊奶来说。
很多人都应该有这样的感觉，喝了牛奶，很容易拉肚子，特别是空腹的时候，即使不空腹，也有时候有时候拉肚子有时候不拉肚子的。
这在中医认为是脾虚，现代医学认为是乳糖不耐受。那么为什么会发生乳糖不耐受，不清楚，现代医学没有搞明白。
为什么被人不会，而你会呢，这跟你的免疫系统缺陷有关系，在中医认为，就是脾虚，正气低下的表现。
那么这个时候呢，往往喝羊奶就不会了。
我就是一个深受羊奶恩惠的好例子。
很小时候在农村长大，不知怎么患有肠易激综合征，动不动就腹痛腹泻，瘦的跟猴一样。喝了一年的羊奶，一天一碗，一年后边痊愈了。
现在虽是个脾虚的体质，也不会动不动拉肚子。
所以，从这个层面上讲，牛奶作为比较物，偏阴偏寒，奶粉如果是牛奶粉，也是如此。
母乳不足的情况下，应该给宝宝选择配方羊奶粉还是鲜奶呢
母乳不足的情况下，婴幼儿配方奶粉是宝宝的最佳选择，任何鲜奶都不适合1岁以下的婴幼儿，无论羊奶还是牛奶。为什么？因为牛奶和羊奶的营养成分和母乳相差甚大，而配方的意义，就是按照宝宝需要的营养比例把营养成分重新配比，从而满足宝宝成长发育所需。
从对比表格中，我们可以看到，羊奶、牛奶中的蛋白质和矿物质含量均高于母乳，而乳糖含量则低于母乳。
乳糖是婴幼儿生长发育最主要的营养物质之一，它不仅是宝宝最重要的能量来源，还能促进宝宝的脑细胞发育、调节肠胃、帮助钙吸收等。因此国标规定，1段段配方奶粉的乳糖含量必须要占碳水化合物的90%或以上，3段配方奶粉中的乳糖应占碳水化合物总量的50%或以上。
矿物质对身体健康意义重大，但同样也应呈“黄金比例”，过多地摄入矿物质会增加肾脏的负担，尤其是消化系统尚未发育完全的婴幼儿，会影响宝宝正常的生长发育。
再来看蛋白质，含量高也并不意味着乳品的质量好，适合宝宝才是最重要。衡量奶粉质量的一个重要指标，是蛋白质中乳清蛋白和酪蛋白所占的比例。这两种蛋白都含有丰富的必需氨基酸，对宝宝生长发育至关重要，但宝宝娇嫩的肠胃不易消化吸收酪蛋白，过量的酪蛋白同样会加重宝宝的肾脏负担。
母乳中，乳清蛋白粉和酪蛋白的比例是60：40，而山羊奶和牛奶的比例分别为25：75、20：80，与母乳相距甚远，因此，无论是羊奶还是牛奶，后期都必须添加乳清蛋白粉调节比例，使之接近母乳。
此外，羊奶、牛奶和母乳中蛋白质具有明显差异的还有β-乳球蛋白的含量。科学研究表明，这一成分是引起婴幼儿过敏的主要致敏因子。我们从表格中也可看到，母乳中不含β-乳球蛋白，而羊奶中虽然含量较牛奶低，但仍是羊奶蛋白主要成分之一，因此，如果宝宝对β-乳球蛋白过敏，则无论是选择配方牛奶粉，还是选择配方羊奶粉，都无法避免过敏的情况发生，应遵医嘱选择氨基酸或深度水解等特殊配方奶粉。
总结来讲，羊奶和牛奶略有差别，但二者都与母乳差异较大，需要后期进行配方调整，才适合作为婴幼儿的主要口粮。而且，目前配方羊奶粉和配方牛奶粉遵循的都是相同的标准，因此在基础营养成分上，羊奶粉和牛奶粉含量相差并不太大。但如果考虑上价格，配方羊奶粉的性价比会差很多，个人更建议选择牛奶粉，可以有更宽裕的预算购买添加某些高端成分的奶粉。
糖尿病患者能喝羊奶吗
当然可以的，羊奶比牛奶更易于消化，维生素A、钾、铁高于牛奶，蛋白质、钙低于牛奶，也适宜糖尿病患者。
除此以外将糖友如何选择奶制品向大家介绍一下：1、巴氏消毒奶营养比超高温消毒奶好；
2、低脂奶或者脱脂奶：更适合糖尿病患者，特别是糖尿病伴有心脑血管并发症的，但要注意有没有加糖；
3、酸奶：可改善便秘，提高免疫力，适合乳糖不耐受的患者，虽然添加了糖但GI并不高，完全适合糖尿病患者使用，但是量不能过多。
4、奶酪(干酪)：富含蛋白质、钙、维生素A和维生素D、B族维生素，且基本不含乳糖，一般也不添加糖，适合糖尿病患者。再制干酪是以干酪为原料加入了其他食品添加剂，要注意碳水化合物的含量。
5、炼乳：分为甜炼乳和淡炼乳。淡炼乳适合糖尿病患者食用，但是要注意量；甜炼乳加了很多蔗糖（>=45%），不适合。
6、奶油（黄油）：主要成分是奶中的脂肪，其他营养成分很少，不推荐给糖尿病患者。
7、牛奶饮料、酸奶饮料：蛋白质含量只有1%左右，且通常加入较多的白沙糖，不适宜糖尿病患者。
总结除奶油、甜炼乳、乳饮料、酸奶饮料等因为营养价值低下或添加较多糖之外，大部分奶制品适合糖尿病患者食用，特别是低脂或脱脂乳、普通液态乳、酸乳、奶酪等。即便如此，鲜奶及其奶制品的碳水化合物含量也不算很低，每次的食用量还是要注意的。
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以上答案由微糖内分泌专科医生蒋沛梧提供中医如何证明牛奶、水是阴寒
就像我们如何证明太阳是属阳性的，严格来说，没法证明。
虽然不能用普通的方法证明，但是可以通过治病来证明。
举个例子，一个患者痛经多年，到我这里，我说先忌生冷寒凉食物，包括牛奶，饮料，特别是冰镇的牛奶，酸奶，饮料等，改吃温热饮食，然后我帮她按推打开相应部位的经络。并温敷腹部。
半个小时后，症状就已经缓解，我说你坚持一段时间，下次月经就不会疼了，就这么快，不信就实验，当然前提是完全配合，按照我说的去做。
结果，完全治愈了，以后没有犯过。
道理何在？因为病从口入。是寒凉食物长期食用造成的伤害。
这也就间接说明了这些食物的寒凉性长期食用，一定会造成伤害。
又有人问了，很多人，特别是西方人他们天天喝冰水，不也很健康吗？那我说一句，他们心脑血管疾病的发病率有多高吗？他们的肥胖率有多高吗？这就是饮食习惯造成的。
又有人说我们现在这些病的发病率也是很高啊？我说对啊，因为我们的饮食也开始学习他们了，各种冰冻饮料，麦当劳，肯德基爆满，如果和十几年之前比就知道了，那时这些病的发病率是很低的。
因为那时没有冰箱，基本上温热饮食居多，没有大棚，水果也很少吃，最多吃应季的，肉也吃的少，因为穷，油也吃的很少。
所以还是一句话，病从口入，意思就是寒凉食物伤害身体健康。如果是合适的饮食，当然就有利健康了，也就没有病从口入一说了。
所以一定要知道什么是健康饮食。不是所谓营养均衡，各种保健品，什么生机饮食等。这些给不了你健康，不信就做实验。
文章到此结束，如果本次分享的糖尿病患者能喝羊奶吗和为何中医不建议喝羊奶呢的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！