很多朋友对于糖尿病人能喝“碎银子”吗和血糖高不建议喝碎银子不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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碎银子的正确冲泡方法
碎银子正确冲泡方法
（1）置茶量：可按喝茶总数是多少及其本人口感决策取茶总数。
一般1~2人以3~5克为宜，若人比较多，可用小青柑。
（2）冲调器材挑选：有玻璃茶杯、盖碗、土瓷器壶和紫砂茶壶等。
新手最好是采用玻璃茶杯煮壶。
由于其强度和可见度不错，能客观性公平的显示信息其茶分，宜在收看汤色，鉴其好。
糖尿病人能喝“碎银子”吗
糖尿病人可以喝茶，碎银子属红茶，可饮用。但有一点要指出，有些不法商家为追求茶叶口感，会在茶叶加工过程中加红糖，这种劣质红茶是不宜饮用的。
很多糖尿病患者都有一个认识误区，认为自己得了糖尿病，淀粉类食品是大忌，这也不敢吃那也不敢吃。其实这是不对的。即便是糖尿病患者，在每天饮食结构中，碳水化合物（糖类）所提供的热量比例也要占总饮食热量的50%-60%，说白了，糖类食物，仍然是糖尿病患者的主食。但在制定食谱的过程中，我们要选择低升糖指数的食材，以全麦、粗粮为宜。更理想的情况是，糖尿病人最好能根据自己的理想体重，计算每天所需热量总值，然后以固定比例，均衡摄入糖类、蛋白质、脂肪，具体计算方式可参阅我悟空问答第2019年1月26期。
糖尿病患者，要通过科学饮食、适量运动、口服降糖药或注射胰岛素、定时测血糖，力争把血糖长期平稳的控制在正常范围之内。只有这样，才能避免其急慢性并发症。
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碎银子的好处和坏处
喝碎银子的好处有暖胃健胃，促进消化，改善睡眠，利尿解渴，常喝碎银子茶可以补充身体所需能量，提高身体的免疫能力，同时还能缓解燥热，有抗氧化，促进代谢的好处，但碎银子茶亦有坏处，不宜大量饮用浓茶，以免导致茶醉。
碎银子为什么建议不要喝
碎银子为什么要少喝，因为碎银子茶中含有鞣酸，大量饮用会影响身体对铁的吸收，且碎银子内含丰富咖啡碱及茶多酚，饮用过多会对脾胃造成损伤，患有脾胃火热者饮用后会急剧加重身体负担，另外碎银子含有丰富的果胶及氨基酸，平时饮用应以清淡为主。
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