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糖尿病患者可以吃鸡蛋吗
糖尿病患者是可以吃鸡蛋等一些食物,不会对其血糖有异常的影响,而且鸡蛋中含的蛋白质和胆固醇较高而含的糖分较少,所以糖尿病患者可以每天适当吃一个鸡蛋,同时针对于糖尿病本身建议还是需要减少含糖分食物的摄入,以及规律的应用降糖的药物等来控制血糖。
糖尿病患者能吃鸡蛋么
糖尿病的患者要根据自己的情况吃鸡蛋的,不要暴饮暴食,不要吃鸡蛋太多,一般每天吃1~2个鸡蛋就可以了,糖尿病的患者要注意饮食调理,血糖高的时候不要暴饮暴食,不要吃的太多,吃多了容易升高血糖。吃鸡蛋可以增加抗病能力,可以加强人的营养。
糖尿病能不能吃鸡蛋
糖尿病患者还是少吃鸡蛋为好,最好每天不超过一个鸡蛋,对已有高胆固醇血症者,特别是严重的病人,建议两天吃1个的鸡蛋黄,蛋白可以适量增加。无论在什么情况下,糖尿病患者都要以正确的方式吃鸡蛋,这样才可以达到人体所需要的营养成分。
糖尿病可以吃鸡蛋吗
糖尿病可以吃鸡蛋吗?
糖尿病可以适量吃些鸡蛋,但不宜食用过多。鸡蛋营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素、铁,对糖尿病患者有利,且为低血糖生成指数食物。通常推荐糖尿病患者每天吃1个,合并有胆固醇过高的患者,可适当减少食用量。
糖尿病患者的饮食原则是在控制总能量的基础上,供给适当比例的碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维和微量营养素等,超重和肥胖者应减轻体重。其中,糖尿病患者的蛋白质摄入量建议与一般人群类似,通常不超过能量摄入量的20%。常用的禽蛋有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等,蛋白质含量为13%~15%,可在摄入规定量的范围内适量选用。
本内容由山西省人民医院营养科副主任医师张海娟审核
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