很多朋友对于排气操做到多大可以不用做了和不建议做排气操不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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做排气操宝宝哭闹还要继续吗
做排气操宝宝哭闹就不要继续了。
因为宝宝越哭闹会使肚子胀气越来越厉害，做排气操一定要选择宝宝不困不饿的时间进行做，宝宝如果困了和饿了都不适合做排气操
成人排气操怎么做
第一节：旋转脚踝左腿搭在右腿上，旋转脚踝，分别内转、外转。左右两腿交替进行。
第二节：摆腿运动双腿屈膝并拢，向左右摆腿。
第三节：蹬自行车运动左右两腿交替进行。
第四节：提臀运动双腿屈膝并拢脚蹬床，双手撑床提臀。
刚给宝宝昨晚排气操，宝宝就放屁了，正常吗
正常的，不用担心，排气操有助于改善肠道循环，刺激肠蠕动，缓解消化不良引起的腹胀，腹痛等。家长可以经常给宝宝做一下排气操等腹部按摩，但要注意手法及力度，以免伤害到宝宝。平时注意科学喂养，少食多餐，不要一次让宝宝吃的过饱，影响消化。
排气操做到多大可以不用做了
1没有具体的大小限制，而是取决于排气操的目的和效果。2排气操主要是通过深呼吸和放松身体缓解压力、促进血液循环和气体交换等作用。如果能够达到预期的效果，那么就没有必要继续进行排气操了。3但是，如果排气操成为了习惯或者生活中的一种习惯性行为，那么可以继续坚持进行，从而保持身体和心理的健康。
好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
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