老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于打篮球戴护膝好吗和打篮球不建议戴护膝的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享打篮球戴护膝好吗以及打篮球不建议戴护膝的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
打篮球准备活前护膝要不要带上
准备活动并不需要很强烈的对抗，赛前活动是为了找到状态。护膝毕竟起到保护作用，没有必须带的必要，如果你喜欢的话，可以带上。
打篮球带护膝好不好
打篮球是剧烈运动，如果韧带损伤了，或不确定膝盖在扭伤后是否可以支撑训练或比赛，应戴护膝。护膝能为膝部提供无阻碍压力支撑，护膝是保护膝盖免受损伤的重要装备，帮助更好的运动。无损伤或无伤痛最好不戴，会对膝关节活动价值降低，用进废退，形成依赖性穿戴。
大家觉得打篮球，护膝重要吗
打球时护膝，当然重要
1运动时，第一时刻要保护好自己，也不要去伤害别人。戴护膝是防止摔倒对膝盖的一个保护作用。没那么容易擦破皮肤。
2运动，或者打比赛时，防止激烈碰撞，扭伤膝盖。膝盖骨是人腿力运动的支撑点，万一受伤，运动能力跟不上，严重的话，打不了比赛。
3个人认为，戴膝盖是比较好，这个也要看个人喜好吧
打篮球戴护膝好吗
一定要认识到这样的现实，贵有贵的道理，尤其是专业的装备，贵的值。涉及到膝盖健康的问题，如果造成损伤后悔一辈子，所以建议有能力一定要用专业的装备。
篮球运动有很多的护具，护膝，护踝，护肘，我们普通人用的最多的就是护膝了，护膝有很多种，主要分为两大类：功能类和保护类。
功能类的主要是针对有损伤的膝盖，如髌骨，半月板有损伤，功能类的护膝针对这些损伤有专业的处理，如奥索的kneehinged护膝针对半月板损伤在膝盖处开口，采用延伸性的铰链，具有绑带。
保护类的护膝一般是利用高弹性材料对整个膝盖部位的包裹，相当于在膝盖周围又多长出了一层肌肉和皮肤，起到一定紧固肌肉、分散压力、保护膝盖的作用。保护类的护膝是球场上见的最多的，如奥索Formfit?Pro护膝。
可以根据自己的情况选择，如果没有伤病，建议选择防护型的。
关于打篮球戴护膝好吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。