很多朋友对于我有长期便秘喝桃花茶会有效吗和润肠茶为什么不建议长期喝不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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怀孕两个多月了，便秘非常严重，润肠茶能喝吗
最好还是别喝吧，孕初期正是宝宝大脑发育的关键时期，还是小心点比较好！
如果便秘严重可以尝试喝蜂蜜水，酸奶，燕麦粥这些滑肠的食物。另外也要注意多运动（不一定是剧烈运动哈，散步也是运动哦），如果缺乏运动，肠道就会减慢蠕动频率，也会造成便秘！
如果是由于上火引起的，可以多吃点新鲜水果蔬菜。尽量不要用药物吧！如果真的全都试过也不起作用，还是要去正规医院咨询医生比较靠谱，不要自己随便吃，或者喝这种有药物成分的东西，万一有问题，可是终身遗憾的大事哦！
胖大海是否能长期当茶喝
胖大海不可以长期泡水当茶喝。
因为胖大海性寒，长时间服用会伤脾胃，引起各种肠胃不适。特别是脾胃虚寒者服用多了会引起腹泻。
胖大海:
味甘，性寒。
归肺，大肠经。
功效:
清热润肺，利咽开音，润肠通便，泻下，降压，抑菌，利尿镇痛等。
适用于:
肺热声哑，咽喉疼痛，咳嗽燥热，便秘，头痛目赤，干咳无痰，声音嘶哑，骨蒸内热，鼻出血，眼睛发红，牙痛，痔疮等病症。胖大海的种子的浸出物能够增加肠内的容积，可以起到一个机械刺激的作用，能够导致缓泻，从而发挥泻下的作用。
注意事项:
腹部胀满者不宜服用。
中寒泄泻者不宜服用。
脾虚有湿者不宜服用。
体质虚寒腹泻者不宜服用。
为什么说普洱熟茶是养胃润肠第一茶
感谢悟空问答平台邀请回答！
我来讲解一下普洱茶知识，说是普洱茶大家都知道，但是很少知道普洱茶只有金花茶才养胃。
茶届惊现金花茶:
金花茶一直都是六堡茶，还有安化黑茶宣传的有益菌，其实普洱茶的金花茶更珍贵更难得，在北京博物馆保存的金瓜茶里面就是金花茶。
普洱茶的金花茶不是和安化黑茶一样添加工艺制作，也不是六堡茶只有堆头才有的金花，普洱茶金花茶是在特定的环境下自然形成的，现在科学无法解释和复制加工金花普洱茶。
金花普洱茶一般是在熟普洱茶里面出现，熟普洱茶经过几十年的保存才会自然出现的普洱金花茶。不是所有的茶都有金花出现，因此知道的人很少，现在市面上的熟普洱金花茶是很难得到的珍品茶。
正因为熟普洱茶的金花才能养胃和治疗胃肠道疾病，这就是传说中的普洱茶养胃。
没有金花的普洱茶对胃肠也有一定的养护作用，经常喝不会对胃肠造成刺激。
选择熟普洱茶要学会选择，看着表面黑色油亮的茶，看着发霉或者是颜色不正的茶不要选择，现在很多熟普洱茶是台地茶制作的，要从正规的渠道购买，或者是有品牌的网络平台购买，推荐逸客牌，荒草林牌。
小编通过几年的走访，终于在临沧地域发现有金花的普洱茶，是生茶自然转化成的极品，有需要的朋友，可以品尝。
因此普洱茶养胃
我有长期便秘喝桃花茶会有效吗
桃花茶具有润肠通便，排毒养颜的作用，非常适合便秘人群饮用，但要注意桃花具有活血的作用，当女性经血过多，怀孕时就不要选用了。便秘人群在日常饮食中可以多吃一些富含膳食纤维的蔬菜如芹菜，韭菜，菠菜，海带等等。如果便秘长期得不到缓解建议来医院消化内科进行检查。
文章分享结束，我有长期便秘喝桃花茶会有效吗和润肠茶为什么不建议长期喝的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！