这篇文章给大家聊聊关于怀孕一个月时疱疹复发,孩子能要吗,以及疱疹不建议顺产对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
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产后腰痛怎么缓解
坐月子是中国人的传统,不同地区有不同的坐月子方法,总而言之,坐月子期间就是少动、多休息以调养刚生完宝宝的身体。但是怀孕期间和坐月子期间一些不恰当的方法,很容易造成腰部疼痛。
为什么会出现坐月子腰痛呢?有以下几点原因:
激素水平导致骨盆韧带松弛、生理性缺钙;怀孕期间的体重增加、骨盆前倾、腰椎压力增大;怀孕后的腹内压下降、盆底肌受损、腹直肌分离;坐月子期间的静坐少动、力量下降、骨质疏松、精神心理压力大、照看孩子的姿势方法不正确等。
因此要缓解腰痛,一定要从以上几个方面入手。其实为了预防坐月子腰痛,现在特别流行孕产康复,在怀孕期就进行一些锻炼,减少怀孕后腰痛的可能性。
可以通过以下方法帮助你缓解腰痛:
1、适当补钙、加强营养、多晒太阳。
很可能是骨质疏松导致的,一般是腰部剧痛、不会随着体位和时间变化。这要去医院确诊,进行相应治疗。
2、加强腹内压。可以通过腹式呼吸、盆底肌训练、死虫子训练等加强,特别是有腹直肌分离的妈妈们,要坚持以上的三个训练。
仰卧位,屈髋屈膝自然放松,吸气时用鼻子吸气,膈肌下降,肋骨向两遍展开,腹部向上向两侧鼓起,腰部压床。呼吸时用口缩唇呼吸,腹部自然放松。每天训练10分钟左右。
死虫子训练:每组10-15个,进行2-3组。四肢朝天,腰部贴紧床面,收缩腹部,自由呼吸,右侧手和左侧腿同时放下然后交换算1个,动作要缓慢有控制。
盆底肌训练,就是提肛训练。就像人们在努力憋尿或者抑制排便的动作一样。持续收缩盆底肌(提肛运动)5~10秒,放松5~10秒,反复10~15次,为一组,进行5-8组。
3、加强核心稳定性。身体可能的情况下,进行一些简单的平板支撑、臀桥、侧桥训练,保持10秒,2-3组,逐渐增加到20秒,30秒。注意姿势的正确性,不要含胸驼背、蹋腰翘臀!
4、有氧运动。可以进行骑自行车、游泳水中锻炼、或者跑步等,加强心肺耐力、血液循环,有助于减轻腰痛。
5、纠正姿势。平常的坐姿、站姿、睡姿都要纠正。照看孩子也要注意姿势,不要长时间一个姿势抱着孩子。
6、改善心情。其实腰痛很常见,主要是由于坐月子期间的静坐少动导致的,所以要相信自己,能够过以上的锻炼来缓解腰痛!只要你积极运动,腰痛一定会远离你!
有妊娠高血压的孕妇可以顺产吗
首先,在此要负责任地、肯定地回答你:妊娠高血压不可以顺产。
有妊娠高血压如果要顺产,大人和宝宝都会有危险的。按发病基础、脏器损害程度将妊娠期高血压疾病分为五类,即妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压伴子痫前期、慢性高血压。
其次,让我们一起来仔细分析妊娠高血压不可以顺产的原因。
血压是可以衡量孕妈妈身体健康情况的基础数据,血压变化大,也会影响到胎儿的发育,所以在孕期,准妈妈们要多关注自己的血压变化情况。
妊娠高血压(简称妊高征),是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病,以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭,甚至发生母子死亡为临床特点。
妊娠高血压综合征按严重程度分为轻度、中度和重度,重度妊娠高血压综合征又称先兆子痫和子痫,子痫即在高血压基础上有抽搐。
妊娠高血压的影响,取决于出现症状时所处的怀孕阶段,以及血压升高的程度。血压越高,越接近怀孕早期出现,孕妇出现问题的风险也就越大。
所幸的是,大多数患有妊娠高血压的准妈妈症状都很轻微,而且直到接近分娩时(37周或以后)才表现出来。如果你属于这种情况,你接受引产或剖腹产的风险会略高于其他人。但除此之外,你和宝宝的健康不会受到太大的影响。
但是,大约有1/4患有妊娠高血压的女性在孕期或分娩时,或者生下宝宝后不久,会患上先兆子痫。如果孕妇在怀孕30周内出现妊娠高血压,那么进一步发展为先兆子痫的几率是50%。
另外,患有妊娠高血压的孕妇,发生其他孕期并发症的风险会更高,这包括宫内发育受限、早产、胎盘早剥、胎死宫内等。由于存在着这些危险,医生会更小心地关注你和宝宝的情况。
最后,严肃地劝告一下:如果真的患有妊娠期高血压被医生告知不可以顺产了,那么孕妇就不要跟医生“唱反调”。
怀孕不容易,谁都希望大人孩子平平安安,能不能顺产又怎样?健康最重要、顺其自然为好!妊娠高血压挺危险,此类准妈妈也不要想太多了,即使剖腹产也没什么关系,现在剖腹产的人那么多,也没人觉得有什么另类的。
希望以上的分享能对你有帮助,谢谢!
能不能给点备孕的意见和建议
你好,备孕注意事项:
1、最好提前3-6个月开始备孕,夫妻双方先去做孕前检查。
2、孕前检查有问题的话,要规范地进行调理治疗,不要自己随意服用药物。
3、平时注意健康的生活方式,乐观心态,规律作息,避免熬夜,适度运动,饮食要健康及营养均衡,避免暴饮暴食或节食减肥,戒烟戒酒。
4、女性提前3个月开始吃叶酸,一般每天0.4mg(有不良孕产史的话,根据医生指导服用)。
5、男性提前3个月不要蒸桑拿、泡热水澡,以免影响精子的发育。
怀孕一个月时疱疹复发,孩子能要吗
实际上你问的是在臀部复发疱疹以后的处理情况,你最担心的就是怀孕影响不影响孩子的问题。
发生在臀部的疱疹叫做单纯疱疹,有的医生把发生在臀部以及外阴部位的单纯疱疹都称之为生殖器疱疹。诱发单纯疱疹的原因包括接触感染以及性接触感染,就是说当时由于不小心接触了单纯疱疹病毒导致局部种植了单纯疱疹病毒所诱发形成单纯疱疹,还有一种可能就是通过性关系,导致臀部出现单纯疱疹。
要回答发生在臀部的单纯疱疹影响不影响怀孕的问题,我们需要了解单纯疱疹病毒这个特点。平时单纯疱疹病毒潜伏于腰骶神经节里面,当身体免疫力下降或者感冒发烧或者过度劳累的时候单纯疱疹病毒就从神经节顺着神经到达他所支配的皮肤表面,出现单纯疱疹。经过抗病毒治疗或者不经过治疗,经过一周左右,单纯疱疹病毒又顺着神经退回到腰骶神经节里面又潜伏下来。如此反复,所以形成复发性的单纯疱疹。只不过有的人发作频率高一点,有的人一年或者数年发作一次。
了解了单纯疱疹病毒这个特点,我们就能够看到这种病毒不进入血液,也不会进入胎盘和子宫,所以他是不会影响你怀孕的,我认为是不需要过于担心的。另外这个部位的发生在臀部的复发性单纯疱疹,病毒不会进入外阴阴道,所以在你生孩子顺产的时候孩子也不会接触到这种单纯疱疹病毒,所以孩子也不会被当成疱疹病毒感染,这个也是不需要担心的。
需要担心的复发性生殖器疱疹,尤其是长在外阴阴道的生殖器疱疹,如果顺产的时候正好处于生殖器疱疹的发病期,孩子如果顺产的话就有可能接触到单纯疱疹2型病毒,从而诱发新生儿单纯疱疹病毒感染,严重的时候会导致单纯疱疹病毒性脑炎,这个时候就必须要提高警惕啦。
总之,你的担心是作为母亲应该做到的,担心目的也是为了孩子的健康,生一个健康的宝宝。经过我的讲解,可能你对这种复发性的发生在臀部的单纯疱疹就不需要担心了,顺顺利利的平平安安的怀孕吧,祝愿你能够生一个健康的宝宝,谢谢。
关于怀孕一个月时疱疹复发,孩子能要吗,疱疹不建议顺产的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。