这篇文章给大家聊聊关于哪些补品不能随便吃呢，以及简单不建议长期使用的补品对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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阿胶可以长期服用吗
阿胶可以长期服用吗？
不可以吃。阿胶本身是非常滋补的补血品，中医为什么不让多吃大鱼大肉，同时也不让气虚，脾胃差的女子乱用阿胶等进补，
因为这类食物吃进身体内性质不会变，需要我们身体动用足够的阳气去气化开，气化不及时，就会形成垃圾堆积在体内。
平时感觉虚，如果乱用太滋腻的补品，虚不受补，就会出现上火的情况，甚至表现燥热难安，尤其是气虚体质，吃进去这类食物会出现气化功能不够，就产生大量的垃圾滞留在体内，这就是补出来的毛病。
像脾虚比较重，经常流口水，大便常年稀薄，怕冷舌苔厚腻，这类人来说就不适合用阿胶，海参，鹿茸，人参等等，尤其是经常坐着不运动，吃饭少，思虑比较重的女子，不适合多吃阿胶来补血，阿胶比较滋腻，这类人未必能吸收进去，相反还可能引起上火，脸上爆痘，腹胀等问题。
除了阿胶，还有一些补血的膏类，都会引起上火的情况。这都是阴柔制盛阻遏脾胃气机造成，食积则化火，透于表皮，用一些保和丸，或者山楂熬红糖水效果会比较好。
关注我！带您正确养生，改善脾虚问题！分享养脾干货！哪些补品不能随便吃呢
生活越来越好，人人都愿意花钱买健康，毕竟预防大于治疗。补益中药、补品，几乎家家都备了点，可是有些好东西，别人吃着是好，但你吃了也许就成了伤身的“毒药”。再好的补药，也要适合自己才能吃。下面是国内百位三甲医院名医共同梳理的一份提醒，每个人都应该看看！红枣：4类人千万不能吃一日吃仨枣，一辈子不显老。大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。但是，有些人用大枣进补，非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。1.痰湿偏盛者：这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。2.容易上火的人：这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，如同火上浇油。3.感冒初期患者：感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于感冒痊愈。4.糖尿病患者:大枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大枣。三七：不是人人皆宜三七，又称“田七”，具有散瘀止血、消肿定痛等功效。临床上主要用于治疗咯血、便血、跌扑肿痛等，也可被制成中成药，如三七疏通胶囊，用来治疗中风等脑血管疾病及其后遗症等。三七平时可以作为药膳服用，比如三七配人参：三七1.5克、人参2.5克，一起打成粉，每天晨起用150毫升的温开水冲服，一般7~10天为一疗程，主要适用于脾气虚弱、不能摄取“血气”，让“血气”无法在经络中循环的人，对平稳血压、血脂等也有一定益处。三七还可用于炖鸡：三七10克、雌鸡1只、生姜少许加黄酒隔水炖1.5小时，一周喝一次，有很好的补气益血的作用，适用于气血虚者。但治疗疾病也好、作为药膳也好，三七并不是人人皆宜。如心脏传导功能不良者、阴虚口干者、阴虚导致的血瘀痛经、崩漏等、孕妇以及妇女月经期、哺乳期均应慎用。此外，少数患者服用三七及三七制剂后可能出现口干、头昏、失眠、恶心、呕吐，有出血倾向（痰中带血，鼻、牙龈出血，月经过多），甚至诱发食管炎、过敏性药疹、过敏性休克、过敏性紫癜等，这时应马上就医，密切观察。枸杞：血压高者不宜吃枸杞有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。诗人陆游老年时两眼昏花，就常吃枸杞，还留下“雪霁茅堂钟磬清，晨斋枸杞一杯羹”的诗句。一些人家里常备枸杞，用来泡水、煮粥，甚至每天都干嚼几颗。但是，并不是所有人都适合吃枸杞。枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情。其次，脾胃虚弱、消化不良的人，在炎热的夏季不宜吃枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。另外，枸杞含糖量较高，糖尿病患者不宜过量服用。枸杞的最佳吃法是生吃，就是将枸杞用流水冲洗干净后放在嘴里干嚼，使其中的有效成分吸收得更加充分。提醒大家，用枸杞保健需要常期吃、少量吃。不可一次大量食用，健康成年人每天吃20克左右比较合适，治疗用可增加到30克。人参：常失眠者不适合吃人参是百草之王。能强心，保护心肌，调节血压、血脂和血糖，调节神经系统，提高记忆力。人参的正确用法：从小剂量开始服用，慢慢增加，每天2~3克切片含服，让有效成分慢慢溶解在唾液中，最后连药渣一道吃下去。还可泡水、泡酒喝，研成粉末吃。禁忌：本身有失眠、神经衰弱、精神疾患、血压高、肾功能不全的人不适合服用，以免加重症状。有胃肠疾病、结石的病人应慎用或遵医嘱少量服用。儿童、孕妇、哺乳期妇女一般不主张服用人参，如果确实气虚，可在中医的指导下服用。人参吃过量会导致“人参滥用综合征”，出现神经兴奋、失眠、血压升高等症状，也有人表现为抑郁、食欲减退、血压过低、过敏等。
海参：脾虚便秘者不宜吃中医认为海参是温性食物，能够补肾益精，养血润燥。海参的蛋白质易于吸收、消化，很适合身体虚弱的老人、术后患者。一般来说，阳气虚弱者，在冬季变现为手足冰凉、夜尿频多等，适当进补可祛除寒气、增强体质。儿童属稚阳之体，不宜吃海参进补，只能偶尔作为食物吃，另外，脾胃虚弱、痰多便秘者，口腔溃疡或肝火旺者也不能吃，有海鲜过敏史或皮肤病的人，更应谨慎。蜂蜜：三种人不适合喝蜂蜜甜味可口营养丰富，常服脸色红润、解除疲劳、滋阴壮阳、现代医学证明蜂蜜内服可治疗心、肝、脾、肾、肺、肠等器官疾病。外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润皮肤。未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜。婴儿胃肠功能较弱，肝脏的解毒功能又差，尤其是小于6个月的婴儿，使用蜂蜜可能引起中毒，症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。1岁以上的婴幼儿喝蜂蜜也要慎重，食用的量与大人相比要适当减少。糖尿病人不能服用蜂蜜。蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。肝硬化患者不能喝蜂蜜。一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。吃得好是补药，吃不好变毒药！补品虽好，还是要根据自己的体质来使用，千万不要盲目的胡乱使用补品，没有效果那还是小事，危及生命可就是大事！
长期吃蜂王浆好吗
蜂王浆是哺育蜂的舌腺和上颚腺的混合分泌物。在蜂群中，主要用来饲喂蜂王和蜜蜂幼子，蜂王一生都以蜂王浆为食，工蜂和雄峰只在幼虫期的前三天食用王浆。蜂王浆是唯一可供人类直接服用的高活性成分的胎儿级超级营养食品。
蜂王浆是高蛋白，蛋白质约占蜂王浆干物质的50%，其中有2/3为清蛋白，1/3为球蛋白。你可知道？蜂王浆下面的这些功效曾让全球各国的科学家震惊和着迷！让我们来看看吧~
1、增强免疫力
蜂王浆能增加自身抗体，显著增强细胞免疫和体液免疫功能，对骨髓、淋巴组织及整个免疫系统产生有益的影响，调节和增强免疫功能，从而提高机体对外界恶劣环境的适应能力和抗病力。
2、抗癌
蜂王浆的抗癌效果早就被科学实验所证实，因为蜂王浆含有10-HDA等多种抗癌成分，在临床上也同样证实蜂王浆对癌症患者有良好的治疗和辅助治疗作用，可明显延长其生存期甚至康复。
3、抗衰防老
蜂王浆有很好的抗衰老作用、能使老年人精神焕发、延年益寿。法国养蜂家弗良赛.贝尔维费尔对蜂王浆作了多年的研究，认为有返老还童作用。
4、健脑益智
能促进脑神经细胞的生长发育，增强中枢经系统的功能，提高计算能力和思维能力，特别是考试前的学生服用蜂王浆后，都感到耳聪目明，思维敏捷，记忆力增强，精力充沛，能考出理想的成绩。
5、增强造血功能
蜂王浆可使红细胞的直径增加，并使血红蛋白的数量、网状细胞及血小板的数目增多。实验还表明，蜂王浆对骨髓组织有保护作用，能兴奋骨髓造血功能。
6、调节血压
蜂王浆中的烟酸（尼克酸）能使血管扩张，乙酰胆碱能使动脉血流量增加，两者都能明显地起着降低血压的作用。更不可思议的是蜂王浆对血压有双向调节作用，它不仅能使高血压降低，还能使低血压上升，始终将血压向正常范围调整。
7、防止动脉硬化
蜂王浆通过对脂肪代谢的调节，能降低血脂和胆固醇，特别是蜂王浆中的磷脂被小肠吸收入血液后，能使血液中胆固醇不致于沉积在血管壁上，因而能防止动脉粥样硬化。
8、保护肝脏
蜂王浆对肝组织的损伤有修复作用，能促进肝细胞的再生，还能增强和提高肝脏对有毒物质的解毒作用。中医认为，蜂王浆入心、肝、大肠三经，有活血祛瘀之功效。
另外，蜂王浆中维生素E可降低血浆胆固醇，增强血管弹性，改善肝内微循环，提高肝脏血流量，增加肝细胞的血液供应，从而起到保肝作用。
9、催眠作用
蜂王浆中含有多种氨基酸，其中有3种是大脑神经递质，即：抑制大脑神经细胞活动的甘氨酸，兴奋大脑神经的天门冬氨酸、谷氨酸。大量服用鲜王浆有催眠作用。
3.适合送礼的保健品有哪些
????我觉得不是什么保健品适合送礼，应该是你想送礼物的人需要什么保健品，这应该是根据个人的身体状况不同而决定的。????送需要的才是适合的。你觉得呢？???????
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