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本文目录
哪些人不适合睡凉席
1、伤风感冒的人不宜睡凉席;
2、体质较弱、胃寒气虚的人不宜睡凉席
3、有皮炎、皮肤病的人不宜睡凉席
3、肩周炎和风湿病的人不宜睡凉席
4、婴儿皮肤娇嫩,最好也不要睡凉席
什么样的人不能用冰丝凉席
并不是所有人都适合睡凉席,有几类人,包括血糖高的人、婴幼儿、皮肤不好的人、容易感冒的人、经常咳嗽的人、经期女性、抵抗力差的人等,是不宜睡凉席的。
但要注意的是,在选购冰丝席的时候,要先看它的成分,最好选择标注了“纤维素纤维和聚酯纤维”这两种材质的,这种混合纤维的往往要比单一纤维的更加透气和耐用。
什么样的人千万不能躺凉席
炎炎夏日,没有凉席也是一种煎熬,但是,并不是所有人都适合睡凉席,睡凉席不当也会对身体造成伤害。
不适宜睡凉席的人群:
1.受寒着凉或伤风感冒的人短期内不适宜睡凉席。因为凉席温度低,会使皮肤的毛孔收缩,不利于汗液的排出,可能会加重病情。
2.关节酸痛、腰肌发凉、咳嗽痰喘、精力不振者均不宜睡凉席。
3.患有皮炎、脓疮等皮肤病的人不适宜睡凉席。
4.患有脊椎病、肩周炎和风湿病的人不适宜睡凉席。
5.患有糖尿病的人不适宜睡凉席。因为新凉席很容易刮伤皮肤,糖尿病人由于血糖高,细菌易于繁殖,容易造成皮肤感染,加重病情。
6.婴幼儿不适宜睡凉席。小宝宝的身体没有完全发育好,皮肤比较娇嫩,凉席中含有一种致敏源,容易导致过敏性皮炎。
7.女性在生理期时不宜睡凉席。因为凉席属寒凉之物,此期间使用会导致女性盆腔、子宫部位的血管缩短,血液循环受阻,导致痛经。
凉席使用不当的后果:
1.易患“凉席皮炎”。一般在凉席的缝隙中会寄生着很多螨虫,夏天天气炎热,人容易出汗,汗液、皮屑和灰尘等入侵到凉席缝隙中后,容易加速螨虫的滋生和繁殖,此时人睡凉席之后会引起皮肤瘙痒、红肿等症状,患上皮炎。
2.容易腰背酸疼。夏天高温湿热,睡凉席易导致地面湿气入侵身体,寒气很容易侵入关节,从而影响颈椎和腰椎等关节部位。假如长时间躺在凉席上吹空调的话,关节部位的血液循环速度会明显降低,导致各种疾病发作。例如脊椎病、关节炎、风湿病等。
使用凉席小贴士:
1.首先应选择质量好的凉席,选材时最好选用竹席或藤席,不要选用草席,因为草席容易滋生螨虫,草席本身也是过敏源。
2.其次,要保持凉席的清洁卫生。新买的凉席及每年首次使用凉席前,先用干毛巾擦拭几遍,再将毛巾洗干净,拧干后再擦拭凉席。反复多擦几遍后,把凉席放到通风处晾干。
孕妇能不能睡凉席呢
在夏天的时候,因为气温太热,会选择睡凉席,但是对于孕妇来说,最好不要睡凉席。因为对于孕妇这一类特殊群体来说,很容易感冒,机体的抵抗力会降低。睡凉席在气候变化的时候,所以就会导致感冒上呼吸道感染的情况,所以不建议睡凉席等等。
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