本篇文章给大家谈谈吃巧克力的最佳时间，以及巧克力专家不建议吃对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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30年后就吃不上巧克力了，专家称罪魁祸首是全球变暖，这是真的吗
第一次听说！不过生产巧克力的厂家多了，排出的废气就多了，也会造成空气污染，全球变暖也是有可能的！吃不上巧克力不现实的??
吃巧克力的最佳时间
上午10点和下午4点是吃巧克力的最佳时间。
巧克力一般在加餐前或者饥饿的时候吃比较好,能够有效的为身体补充能量。巧克力是生活当中常见的一种零食...
巧克力最初来源于中美洲热带雨林中野生可可树的果实可可豆。
做巧克力脆皮用普通油可以吗
1可以使用普通油来制作巧克力脆皮。2巧克力脆皮的热源是熔化的巧克力本身，而油的作用是让巧克力更易于热化及热传导，因此使用普通油与专门的巧克力专用油相比，在烹饪上不会造成太大的影响。3不过，巧克力的品质与口感也会受到使用不同类型的油所带来的影响，因此如果追求更为美味的巧克力脆皮，建议选择专门的巧克力专用油来制作。
巧克力算不算垃圾食品
巧克力不是肥胖的大敌之一吗？怎么还成为健康零食系列了？到底它是垃圾食品，还是保健先锋？
专家表示，其实不是所有的巧克力都那么糟糕，要区别对待。
总体来讲，不管是黑巧克力还是白巧克力，脂肪与糖的含量都比较高，所以并不建议多吃。同时在食用吃巧克力时，可以选择在吃饭前后的时间，并搭配些低糖分的水果和蔬菜一起食用，例如猕猴桃、西红柿、圣女果、橘子、黄瓜等，这样有助防止血糖上升速度过快、也可抑制部分脂肪的吸收，或者吃点豆类食物也可以。
巧克力一次吃多少比较适合？
巧克力不是膳食推荐的一种食物，属于限制级别的零食，即便从不食用也不会造成人体整个膳食结构的不合理以及营养素缺乏。李园园说，如果要吃的话首先尽量选择黑巧克力，再就是量上尽量少吃，每次一小块就可以，大概不超过十几克。
哪些人不宜吃巧克力？
无论是黑巧还是白巧克力，都属于高糖高脂的零食，尤其是糖大多属于小分子容易吸收的糖，脂肪中饱和脂肪的比例比较高，所以对于糖尿病、高血脂、高血压、肥胖、超重、痛风等人群不适宜。
如何辨别优劣巧克力？
四种简单的方法可以辨别巧克力质量的优劣：
1、最科学的方法就是看配料表：可可含量高，表明巧克力的保健成分会高一些，而可可添加量比较高的巧克力，商家也不会错过这样一个卖点的，标签中会表明含量多少，即有一个大大的数字显示可可含量；
2、看商品名称：黑巧克力相对比较好一些。普通巧克力、白巧克力都不如黑巧克力；
3、通过口感判断：如果巧克力很甜，那么其含糖量就往往大于一半即50%，而可可含量就达不到一半，这样的巧克力保健作用不会高。所以为什么越甜的巧克力越不好；
4、看配料表：如果含有代可可脂，那么预示着其中可能存有反式脂肪酸，这种脂肪酸致人肥胖的能力更强，在体内的代谢也更慢，不建议买。
文章到此结束，如果本次分享的吃巧克力的最佳时间和巧克力专家不建议吃的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！