大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于只洗冷水澡有危害吗，不建议洗冷水澡这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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冬天洗冷水澡坏处
冬天洗冷水澡的坏处就是太冷，刚开始洗的时候瑟瑟发抖，冷到让你怀疑人生，天气太冷最好不要洗冷水澡，如果有心脑血管疾病的人，洗冷水澡很容易中风或者猝死，因为太气太冷，本身就穿得很暖和，一下子洗个冷水澡，一冷一热的就很容易猝死。
可以洗冷水澡吗
可以洗，女生最好不要，洗冷水澡是可以洗的，男生可以洗，因为男生的身体素质比较好，而女孩子就不建议洗冷水澡的这样对身体不好
洗冷水澡，到底能强身还是会伤身
我觉得对于大多数中国人而言，洗冷水澡伤身。
首先，我自己尝试洗过几次冷水澡，很不舒服，有一次还被淋感冒了。
其次，大部分中国人的体质比较弱，扛不住冷水的冲击。
再次，很多人都没有掌握洗冷水澡的方法，容易冻坏。
最后，都有洗冷水澡的毅力了，不如去健身房，更能强身健体！
只洗冷水澡有危害吗
洗冷水澡可以增加人体的抵抗力，洗时也要用香皂之类擦洗，同样洗得很干净，只要根椐自已的身体情况，将水温控制在10一20度范围内，长期坚持洗对人体没有任何危害。
文章分享结束，只洗冷水澡有危害吗和不建议洗冷水澡的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
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