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太极直断的理论基础知识

励志人生 -
从医学角度解析太极拳的底层原理,一位康复医生十余年的实践和思考

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本文目录

  1. 太极是孔子提出来的吗
  2. 太极拳论详解
  3. 太极直断的理论基础知识
  4. 太极拳理论知识

太极是孔子提出来的吗

太极是孔子提出来的。中国文化博大精深,许多知识需要认真去学,认真去研究,孔子是中国真正的老师,太极讲究阴阳平衡,太极是孔子提出来的。

太极拳论详解

太极拳是一种以太极哲理为根本,以拳术动作为基本内容的功夫。

太极拳论是太极拳练习的重要理论依据。中心即丹田,即重心。人体围绕中心形成一个整体之前,是没有中心、并非整体,即是散乱的状态,这个散乱状态即是无极。因此,太极由无极而产生。

说明,人体由散乱而成为整体,则无中心而变为有中心。围绕中心所形成的整体就是太极圈。以人体丹田为重心,围绕左右脚尖、左右脚外侧、左右脚跟划一平圆,人体重心不出此圆,即是太极圈。

人体重心一旦出此太极圈,则必倾倒。人的肢体在此圈内运动,是为太极拳。人体的中心一旦确立,则阴阳由此产生。因此,太极为阴阳的父母。

太极直断的理论基础知识

理论基础知识为:不易,变易,简易。

1.不易:阴阳(因果)构成太极直断理论依据:太极的不平衡代表事物的发展趋势,太极的平衡代表事情的解决方法。

2.变易:当不平衡的阴阳鱼形成的新太极达到平衡时,原来平衡的大太极自然要有所波动。

3.简易:太极直断永远是阴阳两点断事。

太极拳理论知识

在练太极拳时,思想上应排除一切杂念,不受外界干扰。所谓“体松”,可不是全身松懈皮塌,而是指在练拳时保持身体姿势正确的基础上,有意识地让全身关节、肌肉以及内脏等达到最大限度的放松状态。

文章到此结束,如果本次分享的太极直断的理论基础知识和和太极有关的冷知识的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!

练太极拳为什么先开左脚 总算搞明白了

标签:# 太极# 基础知识# 理论