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篮球知识科普
篮球是奥运会的核心项目,是一项以手为中心的对抗性运动。
篮球起源于美国。1891年12月21日,由马萨诸塞州斯普林菲尔德斯普林菲尔德学院体育教师詹姆斯奈史密斯发明。
篮球基本规则
篮球比赛由两队参加,每队有五名队员,每队的目标是在对方的篮筐里得分,防止对方得分。篮球比赛由裁判员和记录员管理。
比赛分为四节比赛,一节12分钟,中场休息15分钟。比赛结束后,如果两队比分相同,延长赛将进行5分钟。
如果5分钟后比率仍然相同,则延长5分钟的比赛将再次举行,直到比赛获胜。比赛结束时得分更多的球队将是比赛的赢家。
3秒规则:当你的球队控球时,不控球的球员不得在对方禁区停留超过3秒。
如果在控球过程中或控球后被抛出,只要同一名球员在对方禁区内停留3秒以上,裁判将立即鸣笛并处以3秒的处罚。
24秒规则:球队在球场上控球必须在24秒内投篮,否则将被判24秒犯规。过去,如果球在24秒内被击出界外,24秒将被重新计算。
现在,球从边线抛出界外后,24秒将不再计算,但必须在剩下的24秒内射门,否则仍将被判定为24秒违规,并判定对方将球抛出界外。
8秒规则;球队从控制后面的球开始,必须在8秒内把球带到前面(对手的半场)
5秒规则:持球后,球员必须在5秒内将球扔出界外。国际篮联规定,罚球也必须在5秒内被释放(NBA规则是8秒)
3秒规则:身体接触造成的犯规,如与裁判的争执.
aj板鞋系列介绍
aj都是篮球鞋没有板鞋,ajlow最接近板鞋系列。
aj属于耐克旗下,它最初是耐克为乔丹打造的一款鞋子,全面叫做airJordan,简称下来就是aj。鞋子不仅外观好看,而且有着很多先进的设计,材质、缓震、气垫等等都是aj鞋比较有特点的地方,如今它还是时尚人士比较喜欢的。
aj其实是篮球鞋,是耐克专门为乔丹设计的,不过随着它的发展,aj鞋现在不能严格算是篮球鞋。
求关于篮球保养的专业知识,特别是关于篮球起皮和磨损的
篮球起皮是正常的,打得时间久了肯定会这样的,毕竟平常的球场条件有限,但是并不影响继续使用。
如果担心以后会越来越大的话,可以考虑用专门的胶水,对起皮的篮球粘合。等粘合完成之后,再使用就可以。
平时要注意不要让篮球弄上水,也不要在雨中打球,否则,轻则减少篮球的寿命,重则使篮球留下内伤,不久便完成生命历程;另外,弄湿的篮球比较容易开胶;着重注意不要把篮球往坚硬物件上拍打,减少与坚硬物的摩擦。
篮球盘口基础常识
主要是判断球投出后面对篮板的方向,还有就是投球的队员与篮板的距离。在投出球后,正常投篮的情况下,球一般不会弹出太远,所以选择站位,是很重要的。一般在禁区附近是最好的。占位,是要靠各人的防守能力去对周边的情况去做出决定的,但是一个好的篮板高手,必须要有很好的弹跳,这是必要的。
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