大家好,今天来为大家分享孕吐很难受啊,吃什么能不吐啊的一些知识点,和孕吐冷知识100条的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
妊娠期孕吐剧烈,如何护理
我也是孕吐比较严重的,三个月瘦了10斤。我曾经也试过很多方法,即便如此,我还是想告诉你,孕吐实在没有一个方法可以解除,只有时间。我大概到14周左右才好。
当然也还是有些方法可以稍微的缓解和让我们舒服一点。
1、如果特别严重的,要去医院处理哦。比如完全不能进食,感觉天翻地覆,虚弱,精神严重萎靡。
2、优先保证碳水化合物的摄入。比如:稀饭、面条、面包、饼干、水果、葡萄干果干、糖水、糖果等等。这是对孕反严重的孕妈必须满足的营养条件。
因为如果长时间缺乏碳水化合物,身体大量分解脂肪,会造成酮症酸中毒,并且会影响胎儿。
所以呕吐完,稳定下,还得吃点东西。多少多来人都是吐了吃吃了吐啊!
有时候吃点苏打饼或者面包,好像会比较舒服,通常会撑得久一点。还有些人吃热热的粥或者面条会比较舒服,有些人吃冷的比较舒服,这个多试试,怎么舒服怎么来,不用考虑营养的,能吃啥吃啥。
3、姜和陈皮煮水喝,或者闻陈皮的味道。中医上姜也是有缓解呕逆的作用。水里放些红糖,可以增加一些碳水化合物的摄入。
4、糖盐水。吐得严重一定要注意补液,在家最方便的就一杯糖盐水,放点碘盐,加些白糖、葡萄糖、红糖、都可以。
5、维生素。可以买点孕期营养素来吃,能补点算点吧,适当的补充些B族维生素也能改善孕吐的。
6、孕妇奶粉。孕妇奶粉添加了很多维生素和矿物质,可以说营养密度比较高了,还能补充蛋白质,这个时期一般都吃不了肉蛋什么的。
7、出门散步。其实反应严重的人,很虚弱的,根本就不想动,这个时候真的需要家人的照顾和支持了,鼓励她带她出去走走,呼吸新鲜空气很重要。
8、追追剧吧,分散注意力。
总之多多尝试吧,加油坚持把~
希望对你有用哦~
祝好~
欢迎关注我,一起学习营养知识,分享育儿经验~
孕吐很难受啊,吃什么能不吐啊
孕吐是真的很难受,吃什么能不吐,这个是根据个人口味的,你找到一种你喜欢吃的,你吃下去觉得很舒适的就行。孕期前三个月孕吐是正常的,这个时候很多人是吃不下东西的,所以也不要刻意去吃什么不吃什么,只要避开活血或者容易导致流产的食物就行了。
我怀两个孩子孕期反应都不一样,给你借鉴一下吧。
大宝的时候没有出现孕吐,但是我很爱吃酸的东西,酸李子,话梅,酸菜鱼。这些食物吃下去让我很舒适,而且酸性食物是能抑制缓解呕吐的。
二宝的时候前三个月孕期反应大,虽然没有呕吐,但是看见什么食物都反胃吃不下,干呕。那时候是冬天没有杨梅、三华李那些了,只能吃橙子、柑橘之类的一些水果。反正饭菜是吃不下了,那时候怕不吃影响小孩发育,就每天吃个面包或者馒头,面包一点点吃是可以吃得下的。那时候就是抱着能吃一点是一点的心态,还有我们这里的螺蛳粉,孕期不敢吃辣的,但是偶尔馋了也吃,吃下去也特别合胃口。
孕吐反应就是这样了,挺过去就好了,吃什么能不吐这个真的只能看个人了,饭菜吃不下就试试吃点面食吧,还有水果,我当初吃水果很少吐,吃其他就不行。
孕吐时吐血,有什么方法可以缓解
感谢邀请
昨天晚上一个同事怀孕了问我的注意事项,说自己吐的时候会带一点血丝。
我就问同事:平时是不是蔬菜吃得少,或者是不怎么吃水果,刷牙的时候是不是容易出血。
她说是的刷牙的时候容易出血。
我告诉每天要吃一斤的蔬菜,因为她这样的症状和孕期激素有关系也和缺乏维生素C有关系。
如果体内维生素C不足的话,毛细血管就容易破裂出血。
所以建议我们要注意补充维生素C,维生素C丰富的食物如下图
图片来源于营养师顾中一。
怀孕时胃口不好就可以多吃猕猴桃,冬枣之类的水果。
而孕吐吐出血来一般也是因为吐得比较严重刺激到我们的喉咙,而加上体内维生素C不足血管比较脆弱引发了出血的情况。
而处理方法如下:
1、多吃含维生素C丰富的水果或者用维生素C制剂进行补充
2、经常闻生姜或者柠檬可以减少呕吐的症状。
3、喝点无糖可乐可以缓解呕吐。
4、可以考虑经常吃点苏打饼干。
祝健康。
我是菁妈,混迹育儿界的医师,药师,营养师,心理咨询师四栖生物,家有菁妞,各平台原创作者,希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。不同环境下,孕妇会有不同的孕吐反应吗
重点提示:孕吐什么时候会厉害?
怀孕时,孕吐反应经常神出鬼没地把孕妈妈折腾得难受。孕吐反应也有比较强的时候,不过也会因人而异。
孕吐不仅仅是胃的反应,感觉也变得敏感,平时闻不到味道,怀孕以后对味道也变得敏感。
很多人早上起来容易孕吐,在有异味儿的环境容易孕吐。遇到孕期不喜欢吃的东西也有可能吐,吃了当时不消化的东西还是会吐。
但是很多人又反其道而行,一到下午吐得厉害。所以孕吐还是因人而异的。
晨光微晓,俩娃妈,青云计划获得者,专注育儿、阅读、英语。多平台邀约原创作者,英语专业,投身儿童早期阅读近10年。关于本次孕吐很难受啊,吃什么能不吐啊和孕吐冷知识100条的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。