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不是。
1、申留真，2001年4月17日出生于韩国首尔特别市江南区，韩国女歌手，女子演唱组合ITZY成员。
2、申宥娜（Yuna），韩国美女歌手，女子演唱团体ITZY成员。
3、申留真申宥娜都是女子演唱团体ITZY成员，没有血缘关系，不是双胞胎。
是混血儿。原因是申宥娜的父亲是韩国人，而母亲是白俄罗斯人，因此她具有韩国和白俄罗斯的血统，是典型的混血儿。申宥娜的混血身份给了她与众不同的外貌和灵活多变的舞蹈风格，也让她成为了一位备受瞩目的舞者和明星。同时，她身上的混合文化和多元背景也为我们展示了文化的多元性和包容性。
申留真和申有娜是韩国女团itzy的成员，申有娜的身高较高，是队内最高的，身高为172cm，头发是长发，申留真的头发是短发，所以最简单的方法是通过头发的长短来判断
训练方法：核心力量：平板支撑，爬行，甩大绳。
腹横肌：直空吸腹。较轻重量的举重训练。
臀中肌：蚌式，和髋外展训练，侧步拖行重物或弹力带侧步。
臀大肌：蹲式训练，硬拉训练，臀桥或臀推。
减脂：适当控制食物总热量摄入。提高摄氧量的训练皆可需要避免的训练;高负荷的负重行走训练（普通人很难接触）过多的转体卷腹（做一些无妨，但如果你肌肉生长较快应当用别的方法练腹部）
好了，关于申有娜冷知识和申有娜(yuna的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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