很多朋友对于脸上长痘一个多月了，一直下不去，怎么办和痘痘为什么软不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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青春痘能自己消失吗
长青春痘是一件令人很烦恼的事情，因为青春痘长在脸上很影响形象，那我们该怎么做才能让它消失呢？
痘痘有很多种！治疗取决于类型
痘痘的种类也有各种各样的种类。首先让我们来掌握每个的特点。!根据种类的不同，治疗也不一样。首先来掌握各自的特征吧。如果不知道是什么样的痘痘而做了错误的护理，也许会使痘痘恶化。
可以堵塞角栓的白痘痘
角栓堵塞毛孔，如果皮脂从被堵塞的毛孔里分泌出来的话，则会使皮脂堆积起来，并且会出现变白的白色粉刺。作为长痘痘的阶段还是初期的。因为还没有发生炎症，所以如果在这个阶段治疗的话，风险会降至最低。
白色粉刺被氧化变成黑痘痘
毛孔里堵塞了角栓和皮脂被氧化变黑的状态叫做黑痘痘。这也是和白痘痘一样，是初期的痘痘。比白痘痘更加恶化了一个阶段，但还是自己能治好的痘痘。
引起炎症的红色痘痘
红痘痘被称为“红丘疹”，这是由痘痘细菌繁殖和炎症引起的，所以不要用手指轻易挤压！如果放置不管的话，可能会留下痘痘的痕迹，所以首先抑制炎症是非常重要的。如果经常出现红色痘痘，就要考虑一下是不是荷尔蒙平衡紊乱，所以有些情况下激素治疗与皮肤治疗一起进行。
脓疮黄色痘痘
如果红痘痘的炎症恶化并被推动，痘痘变黄。黄色痘痘的特征是肿胀并且有疼痛感，请注意不要随意处理。如果到了这个阶段来的话，最好是去接受皮肤科治疗。如果你处理不好，黄色痘痘的残留是严重的。让我们尽早处理，以免进一步恶化症状。
容易留下疤痕的紫色痘痘
因为是黄色的脓疮加上血液堆积而成的状态，从皮肤上可以看到紫色的痘痘。对于痘痘来说是最坏的状态，所以绝对不会用自己的手来挤压。严重的时候不仅仅是色素沉淀，还会留下火坑形状的痕迹。为了把痘痘的痕迹减少，绝对不能挤压。
痘痘治疗和恢复需要时间
痘痘的治疗也根据是否有炎症而发生变化。如果没有炎症，能在早期痊愈，但如果发生炎症，治疗也会花费很多时间。
没有炎症的痘痘治疗。
在这个初期阶段，如果能解决堵塞毛孔的东西的话，也不会繁殖细菌，在发炎之前就能治好了。
治疗发炎的痘痘
除了遏制皮肤炎症之外，调整荷尔蒙。这是因为痘痘经常作为成人发生，因为皮脂分泌过多的原因通常是荷尔蒙平衡的混乱。如果荷尔蒙的平衡受到压力和疲劳的干扰，由于体内的雄激素水平增高，导致皮脂腺分泌旺盛，致使皮肤油脂增多，所以痘痘更容易发生。
白痘痘去除堵塞物
根据内容物的状态，有些白色痘痘是可以通过用粉刺针来清洁的。黑痘痘时，最好不要强行挤压。如果用手接触的话会有细菌，会引起炎症的，请注意哦。洗好澡或洗完澡，或者用热毛巾等将皮肤变软之后再进行。轻轻挤出来的话，一定要做保湿护理。如果保湿不充分，皮脂就会分泌出来，可能会恶化痘痘，但是兰兰还是不建议在家里自行排出，因为毕竟我们的手法不正规，嘻嘻~。
用蜂蜜消毒
让我们将蜂蜜用于急性发炎的炎症。蜂蜜有杀菌作用，抗炎作用，有可能可以抑制红色痘痘的炎症，使其不显眼，不要用手涂抹，用棉花棒涂抹在痘痘上面。5分钟后冲洗。
涂抹维A酸乳膏
外用维A酸类的使用方法通常为每晚1次，用药初始2周内可以隔日晚使用1次，以降低皮肤刺激的风险，待皮肤慢慢适应后再逐渐增加使用频率。
利用油分的作用，把角栓软化并去除的方法。做法很简单。
荷荷巴油按摩
如果溶解皮脂和清理毛孔，兰兰推荐荷荷巴油。这是因为它可以用于任何皮肤和具有保湿效果。
<按摩方法>
取少许荷荷巴油并用手掌彻底加热，然后涂抹在白色粉刺或黑色粉刺的部位。轻轻按摩。
用纸巾轻轻擦拭，然后正常洗脸。由于荷荷巴油具有去除堵塞物的效果，因此它也可以去除毛孔污垢和油脂。
预防很重要!
因为痘痘是荷尔蒙平衡紊乱导致的，所以除了做痘痘的治疗以外，还有必要制定计划。
消除睡眠不足
摄取皮肤所需的维他命c、β-胡萝卜素等。
不吃油腻的东西
不吸烟
不能积累压力等等，需要重新审视生活习惯和饮食。
保持新陈代谢正常化，痘痘可以慢慢改善
即使起了痘痘，也不会很快痊愈，取决于皮肤的改变。新陈代谢的周期通常是28天，但是这是在20多岁的皮肤健康的人的基础上。到了30岁的话通常需要40~50天。28天可能有点勉强。
要想使其恢复正常，就必须从皮肤保养的方法到生活习惯方面全面重新评估整个生活习惯。
重新审视这些，不仅有利于治疗痘痘，还有助于塑造漂亮、健康的皮肤，所以只要能为自己有所改善就好了。
让我们重新审视一下洗脸的方法。
过多的皮脂分泌出来的原因之一，有错误的清洗方法。洗脸的基本是不刺激皮肤这是铁则。
气泡充分制作，用气泡的力量洗。温水(30度左右)。用毛巾擦的时候也会温柔地擦拭。
洗脸后的保湿
洗脸后请用化妆水、乳液等保湿。保湿成分神经酰胺配的护肤品对角质层可以好好保湿。
用头发掩盖痘痘
头发有很多灰尘和杂菌。比想象的还要脏。用那样的东西掩盖脸，是导致痘痘的东西。想早点治好，请不要让头发接触脸。
不要强行挤压
强行去除痘痘将成为皮肤的沉重负担。
不要扰乱荷尔蒙的平衡
缺乏睡眠、疲劳等荷尔蒙平衡很快会受到干扰。
脸颊和下巴的痘痘的原因通常是由荷尔蒙平衡紊乱引起。
快乐地度过每一天，缓解压力，这对皮肤护理是非常重要的。
今天兰兰就分享到这了！么么~
脸上长痘可能跟水质有关，装台安吉尔怎么样
多少是跟水有一定关系的，可能是你家的水水质偏硬的缘故。我之前脸上痘痘也比较多，去看医生，医生告诉我也许是洗脸水水质的问题。后来想着改善一下家里的水质，经同事推荐买了安吉尔家的厨房全能净水器，这款净水器最大的好处就是它饮水，用水都能净化。还搭配了他家净小白，现在我洗脸都用净化过的水，可能是净化过的水变软的缘故，没想到使用了一段时间之后，肤质渐渐有所改善，痘痘什么的也是肉眼可见的每天都在有所减少，现而洗完皮肤超光滑，感觉这款净水器效果惊喜了~
是不是痘痘好了，毛孔就能慢慢变小
本人从12年爆发痘痘，此起彼伏，连绵不绝，毛孔大概是从15年发现变粗大。二者共同原因是因为我在作息上对自己太狠，前后持续几年每天睡觉平均不足五小时，严重熬夜缺觉下，脸上痘痘可以说是呈几何级数爆发，而且都是很硬摸起来很疼，手贱等软了挤了后容易留黑印的那种。一路抗痘的经历中，吃过中药调理，抹过偏方配药，去过全国最好的皮肤科，没用，最后还是生活上作息规律了，吃喝不再偏食营养跟上了，痘痘才消停了。但痘没了，毛孔还坚守在岗。我总结原因，一是除了熬夜外，我选择的补水方法只是补了浅层水分，肌肤里面还是缺水状态，而是本人特别追求去角质后的好肤质，导致去角质过于频繁，这样皮肤越来越薄，毛孔更容易变大。于是只能延长去角质的周期，二是一定要选择深层次补水的产品，晚上一定要彻底清洁皮肤，卸妆后多做睡眠面膜，这样才能减轻毛孔张开的程度，看起来整体毛孔就要小一些。
脸上长痘一个多月了，一直下不去，怎么办
吃清淡一点，是不是青春痘？
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