很多朋友对于胃长期胀，但不吐酸水是什么原因和为什么一躺下胃就胀气不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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胃长期胀，但不吐酸水是什么原因
胃胀是消化道常见的症状，一般表现为饭后饱胀、压迫感、打嗝、嗳气、食欲不振等，可伴有大便不畅、便秘或便稀。
胃胀气的病理性原因是由于胃肠道疾病导致消化液分泌发生改变时，会延缓胃的排空速度，累积在胃部的食物就会不断对胃壁产生压力。同时，食物在胃内时间长了，也会产生气体，使胃内压力增高，造成胃胀。
生活习惯等原因也会造成胃胀。饮食作息不正常是主要的原因。比如吃的太油腻，辛辣刺激，盐分太高，蔬菜水果摄入不够，肠道菌太少。另外，反复加热面食、米饭和土豆等食物，容易破坏其中的分子结构，会形成难以消化的抗性淀粉，从而导致胃胀气。有些食物中含有较多的寡糖，在肠道微生物的作用下容易产气，如豆类。乳糖不适的人食用奶制品后会发生胀气。
女性经期激素水平波动，也会引起胃胀气，其原因是孕酮激素水平升高，导致腹部及肠道肌肉松弛。
有吃饭速度过快、爱嚼口香糖的习惯，会在吞咽时带进食道更多的空气，增加胃肠胀气的发生。
服用抗生素期间，可能会扰乱肠道菌群平衡，影响食物的消化吸收，进而引起胃胀。焦虑和压力都可能引起胃肠功能的紊乱，加重胃胀气的症状。
另外建议，想排气的时候千万不要憋，无论是嗳气或放屁，忍久了就容易胀气了。心态平衡，健康饮水，每餐荤素合理搭配，不要吃太饱，饭后不要立刻躺下。
如果胀气持续不见减轻，最好及时就诊，检查有没有器质性的问题。
胃经常胀气是什么原因
健康的人消化道内一般存在100-200ml的气体，气体多位于胃和结肠内，小肠内气体较少。超出容量容易使患者不适，而胃肠道胀气在临床上又十分常见，常表现为嗳气、腹胀和失气（放屁）等症状。胃肠道内的气体增多主要由于从外界进入到胃肠到的气体量增多，胃消化道内产生的气体量增多，胃肠道吸收与排除的气体量减少三个方面所导致的。
（1）饮食习惯
经常在吃饭时，习惯暴饮暴食，或喜欢边吃饭边说话，或饭后没有适当的调整肠道吸入大量的空气，而导致肠道内部的气体过多，这样就会导致胀气的情况。
（2）疾病原因
反复嗳气、恶心或长期精神紧张、忧虑、肠梗阻的患者，也客观存在吸入大量空气进胃肠道的情况或精神紧张、胃肠道紊乱时直接影响胃肠道的功能，而导致出现胀气的情况，通常因为情绪影响的机体功能的，一般需要一段时间方可使胃肠道功能恢复正常。
（3）食物发酵
人体进食后的并非完全被小肠所吸收的，约10%的食物会直接进入大肠内，由肠道内的细菌进行分解，便会产生各种气体。
（4）运动不足
长时间作业，缺乏室外运动，使肠道蠕动不能正常运作，吞咽的气体、食物发酵所产生的气体长时间堆积在体内，故容易导致胃肠道胀气。
引起胀气的原因是多种的，应尽快找出病因对症治疗。患者也可通过调整饮食习惯，如“食不言”、尽量少吃易产气的食物（高糖食物、豆制品、牛奶等）、进食含有双歧杆菌的酸奶等。
关于胃长期胀，但不吐酸水是什么原因，为什么一躺下胃就胀气的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。