大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于备孕时吃叶酸导致月经推迟，该怎么办，爱乐维为什么推迟月经这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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备孕时吃叶酸导致月经推迟，该怎么办
看到这个标题，我都不知道怎么回答。是谁和你说，吃叶酸会导致月经推迟呢？或者说，你的月经推迟是因为吃了叶酸呢
其实吃叶酸不会导致月经推荐的。叶酸是我们进入备孕的时候，一定要吃的，因为对未来怀孕后的胚胎发育是很有好处的。
我们先说说，你的月经推迟。造成月经推迟，有两个原因，一个是你有没有检查下，是否怀孕了。这个很重要。需要检查下，是不是怀孕了。假设没怀孕的话，那么第二，就是可能虑月经不调等病症，但是我们精神因素、环境改变、药物，以及营养状况等，都会引起月经异常，所以月经推迟，紊乱，量大小，这些正常来说，都和叶酸没什么关系。当然每个人的体质都会不同，凡是也不是100%的，只是我这些年很少遇到这种个例就是了。
如果你刚好是那个个例的话，那我建议你去医院检查下，是不是你的月经推迟和叶酸有关系，如果是的话，你还要备孕，还要孩子的话，那么叶酸的补充是不可免的，那就要问下医生有没有替代，例如采用食疗，从食物中获取。但是因为食物中的叶酸不好保存，所以食疗的获取估计是远远不够我们未来的宝宝发育需求的。
另外关于叶酸有个误区，我要说下。除了大家都熟知的，女人在孕前三个月和孕后三个月都要连续补充外，还有一个误区就是我们的老公也要在备孕期间进行叶酸的补充。量和我们吃的一样。所以这点，要记得提醒我们的老公，假设我们进入备孕了，那么我们就一定要进行叶酸的补充。
再来说说月经推迟怎么办
这个我们需要先确定有没有怀孕，因为很多女孩子比较马大哈，所以有时候自己怀孕了，还不自知。这点说实话挺危险的，毕竟怀孕之后特别是前三个月，很多细节都是要注意的。我们排除怀孕的可能之后，再来确定一个问题，那就是突然的月经推迟，还是经常性的月经推迟。如果是偶然性的月经推荐，那么这个就还好。不需要太恐慌。可以注意下，最近睡眠，工作，压力，饮食等等，有没有什么问题，有没有出现异常，因为这些都可能导致月经推迟的。偶然性，我觉得不要太担心，可以等下一次大姨妈来访的时候，在对比下。正常没什么问题。
如果是常规性的月经推迟，就要谨慎了。因为月经推迟的话，或者月经紊乱就会导致我们没办法很好的测出我们的排卵期，那么对于我们后面的备孕就会非常不利。并且月经紊乱本身也会带来很多的妇科病隐患。所以如果我们常规性月经推迟的话，一定要去检查下，确定病因，然后在针对性的治疗。这样我们后面备孕才能顺畅。这里有个问题就是要注意，如果是常规性月经推迟一定是有病因的，所以一定要检查清楚，治疗好。
等下次有机会我在针对月经推迟等其他妇科病进行回答。或者你们看我的主页，关注我，我每天都会更新一些文章，涉及到备孕的大大小小的事情。
我是一名二宝离职护士妈妈，之前在妇科实习一年，儿科7年的护士，这些年一直都在备孕，怀孕，哺乳和育儿等领域工作。所以欢迎你们有什么问题都可以问我，我们可以详细聊下，一起相互学习。
怀孕时，爱乐维和叶酸需要同时吃吗
您好，感谢您的邀请！我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪，很高兴能回答您的问题。叶酸主要是预防胎儿神经管畸形的，确认怀孕后口服叶酸就可以了，口服满三个月停服。
爱乐维和叶酸功用差不多的，不过爱乐维含0.8mg叶酸的复合维生素片，不仅能补叶酸还含有多种维生素及矿物质，预防胎儿畸形比普通叶酸效果更显著，还能预防孕期像孕吐、抽筋等常见症状。有一点不同的是：叶酸可以口服到12周，爱乐维可以到生产。
一般备孕及怀孕每日需要增补0.4-0.8mg叶酸，所以叶酸是不能多补的，宝妈选择一种就行了。建议不要担心紧张，平时保持良好的心情，多吃鸡蛋瘦肉牛奶。定期做好孕检，没有问题。
如果我的回答对您有帮助，请关注@福林妈咪，每天为您推荐落地实用的育儿知识，陪伴孩子一起健康快乐的成长。
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叶酸可以一直吃到生吗需要注意什么
孕妈每天吃400微克叶酸，可以一直吃到生，没有问题。孕期妈妈从正式备孕开始就要补充叶酸，怀孕前3个月一直到整个孕周都可以每天补充400微克，这点剂量非常小，也是非常安全的。
叶酸，也就是维生素b9，它是一种水溶性维生素。也就是能在水中溶解，它在人体内的储存时间较短，每天都会随尿液排出或流失一部分。因此对于孕妈妈来说，需要每天补充叶酸并一直坚持到整个孕期才是最好的。
孕妈吃叶酸有什么好处呢？1，最大的好处：是预防孕妈贫血。孕妇对叶酸的需求量比正常人要高出4倍，叶酸是制造红血球的主要物质，孕妈如果缺少叶酸就容易出现缺叶酸性贫血。
2，预防胎儿神经管畸形。怀孕3～8周是胎儿脑神经中枢发育的关键时间段，孕妈补充叶酸能够预防50%～70%的胎儿神经管畸形，比如说脊柱裂、无脑儿等等。
3，孕妈补充叶酸，能预防妊娠高血压，能大大减少孕妈出现先兆子痫的风险。妊娠高血压是孕期妈妈较高的一项风险，尤其是年龄超过35周岁以上的高龄孕妇，更应该每天坚持服用叶酸哦！
孕妈每天吃多少叶酸呢？1，有叶酸代谢障碍的孕妈，需要在医生的建议下使用叶酸。
2，中国营养学会推荐孕妈每天补充600微克，但是一般医生都会推荐孕妈每天补充400微克。孕妈每天对叶酸的最高耐受量为1000微克。即使超出正常剂量的20倍，也不会导致中毒。
3，推荐孕妈从备孕开始补充叶酸，孕前3个月到整个孕周，都要补充叶酸每天400微克，也就是每天0.4毫克。
4，孕妈如果实在不想吃叶酸，也可以多吃含叶酸的食物。比如下图当中的这些，不要在烹饪的时候不能时间太长哦！
孕妈补叶酸需要注意什么？1，补充叶酸350毫克，会导致锌元素的缺乏。所以孕妈一定要按标准剂量服用叶酸，否则就会缺锌。
2，叶酸遇高温高热就会流失，因此食物当中的叶酸非常不稳定。孕妈要补叶酸，建议还是直接补充叶酸片。
3，叶酸是水溶性维生素，自然就怕水。所以孕妈补充叶酸之后不要大量喝水，那样会加快叶酸的流失。
4，补叶酸时不要与维生素C同补，服用维生素C会抑制人体在肠道中吸收叶酸。但是水果里含有的叶酸和维生素C是天然的，因此没有影响。比如说猕猴桃是维生素C之王，同时含有8％的叶酸，这两者没有影响。
5，像酒精、镇静性药物比如安眠药，阿司匹林，阳光的紫外线，都会导致叶酸失去活性，还对叶酸的吸收产生抑制作用。
祝孕妈：平安，好孕！
姐姐孕期没有吃叶酸，宝宝也很健康，为什么医生要让自己吃叶酸呢
不是每个人都适合吃叶酸的，建议您多吃新鲜蔬菜水果补充天然叶酸，代替人工叶酸。我去年怀孕，服用叶酸导致生化。后来备孕大半年，期间服用叶酸，月经推迟+紊乱，停了三个月才正常怀孕了。后来在医生的建议下又吃了几回，hcg翻倍马上不好了，赶紧停药。所以说不是每个孕妇都是适合服用叶酸的，您可以上网查一下，有很多服用叶酸出现问题的例子，并不个例。
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