大家好，今天来为大家分享为什么生了二胎减肥难的一些知识点，和为什么生了二胎不好瘦的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
本文目录
怀二胎为什么会这么累
来吧，我刚生完二胎，这个问题我深有体会??
首先，年龄问题我生我们老大的时候是26岁，怀老二都31了，刚怀上就孕吐的厉害，整个孕期都特别的累，后来我想了一下，真的是年龄大了，身体各个器官不如怀老大那时候好了，所以会感觉特别的累
其次，要照顾老大怀老大的时候就是全家的宝，所有人都对你倍感关心照顾，你就不用管其他的只要管好自己的肚子就行。但怀老二不行呀，最起码老大就够你累腾的，每天给他穿衣做饭，洗脸刷牙的，因为这些他都已经习惯我给他弄了，即使大着肚子还是得帮他，晚上睡觉也一直跟我睡。所以，照顾老大也是导致怀二胎累的原因之一
然后就是，就是因为是二胎我发现怀二胎累是个普遍的现象。我怀老二从发现开始到最后整个孕期，有好几次见红甚至有一次还保胎住院，可能是子宫之前怀过生过一个的原因吧，我从网上查，好多怀二胎的也是经常见红。反正怀老二的整个孕期都是提心吊胆的
现在回想一下，怀老二真的是太累了，但现在每天看到他健健康康的，就会觉得一切都值得了
我个人的经历感受，仅供参考??
图片一个老大小时候，一个是老二，大家看长的像不像??
为什么生完宝宝瘦不下去什么原因呢
我是派球育儿经，一名怀有二胎的准妈妈。
为什么有的人生完宝宝后依旧瘦不下来？生活中我们总会发现，有些妈妈生完小孩后迅速回到孕前的体重，而有的妈妈则是胖胖的，甚至比孕前胖几十斤，这是为什么呢？
一孕期补的太厉害
现在有些准妈妈们从知道怀孕开始，就开始大补。婆婆和老公也生怕腹中的孩子营养不够，不但每日三餐营养过剩，上午下午各加餐一次，而且各种营养品都轮番上阵，导致孕妈妈体重增长快速，生之前就一身胖肉了。
等生完孩子才发现孩子加胎盘、羊水等其他的东西也才十来斤，剩余的体重都留给了自己。一下子多了那么多体重，要减下来也需要时间。
二母乳喂养
我们都知道母乳喂养是会帮助产妇减肥的，但是很多人进入一个误区，以为母乳喂养就需要多吃多喝。
尤其月子期间为了身体恢复，每天六顿正餐加点心。为了让母乳更充足，产妇更是放开自己的食量，进入暴饮暴食的阶段，导致越是母乳喂养，产妇还更胖。
三得不到运动
产后六个月是减肥黄金期，是体内脂肪游离状态，母乳喂养不建议节食，但是要坚持运动，要恢复到原来的体重还是比较容易的。
有些产妇不愿意运动，可能也是一个人照顾孩子没时间运动，所以体重一直居高不下。
我们小区里就有几位妈妈的身材还是胖胖的，原因就是没人帮忙照顾孩子，想去跑个步都不行，一天到晚围绕着孩子，怎么可能瘦下来。
四自身体质原因
就像我们平时生活中会遇到的人不一样，有些人怎么吃都不会胖，而有些人夸张点说，喝个白开水都会胖。
到了产后这种体质差异就更明显了，有些人生完没怎么运动就慢慢瘦下来了，而有些人即使一个人带孩子很累都没见瘦。这种也是没办法的事了。
虽说生完孩子后各位妈妈很辛苦，但是为了自己能有好看的衣服穿，能让自己心情更愉悦一些，还是建议在科学基础上减肥成功，让自己更自信哦！
（图片来源网络）
生完孩子体重一直减不下去，到底怎么了，有没有好的减肥的办法
本人从事专业减肥10年的经验告诉你，首先要看你的年龄，如果25以下，只要晚上不吃东西就好了，白天也不要暴饮暴食哦，正常吃喝就好，坚持效果显著，如果你是25到35之间，那你就要不吃主食，只吃菜，一天三顿都是哦，因为新陈代谢有点慢了，主食的碳水化合物你代谢不掉，如果你是35岁以上，你就要早上鸡蛋加牛奶，中午炒菜或者水煮菜，肉可以吃但是量不可以大哦，最好吃鸡肉或者牛肉，晚上吃水果，在配合点运动快走，坚持效果显著，要想减肥，一定要记住带着饥饿入睡，就是美丽的开始，加油
为什么生了二胎减肥难
不是绝对的的,生完小孩后,新陈代谢可能会有改变,但还是减得下去的
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OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。