很多朋友对于腿抽筋是怎么回事啊和腿为什么会抽筋不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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腿抽筋为什么
出现腿部抽筋的原因，主要是由于血清中钙离子过低，导致肌肉兴奋性增高，引起肌肉强制收缩而产生腿抽筋，一般是中老年患者或者是孕妇抽筋的现象比较多，出现腿抽筋以后可以及时去医院进行血钙，骨密度检查，考虑是缺钙或者是骨质疏松引起的，另外过度运动以后，或者是夜间着凉引起腿抽筋，
大腿抽筋是什么原因
谢悟空邀请！大腿抽筋属于肌肉的痉挛状态，大腿抽筋大多是缺钙，受凉局部神经，血管受压，血液循环不畅引发的；不同年龄阶段大腿抽筋的原因各不相同，如果是儿童或青少年大腿抽筋可能是因为生长发育过程中缺钙引发的；如果是成年人大腿抽筋可能是因为受凉或劳累过度导致的；老年人大腿抽筋可能是低血钙症或腰椎间盘突出导致下肢神经压迫引发的。
温馨提示：
大腿抽筋的朋友平时饮食多吃一些富含钙和维生素D的食物如：豆类，鱼类，蛋类，海产品，鱼卵，瘦肉，各种坚果，动物肝脏等；注意保暖，多在阳光下运动，睡前用热水泡脚，促进血液循环。
腿抽筋是什么毛病
腿抽筋这种多数考虑是因为血液循环太差，或者最近天气寒冷以后导致的，也不排除局部肌肉出现紧张痉挛的可能性，少数可能是其他一些缺钙引起的，具体需要到医院进一步检查。平时也可以服用疏通经络的药物，具体用药请遵医嘱，也可以多喝点牛奶补补钙，或者用艾叶泡泡脚。
腿抽筋是怎么回事啊
01、缺钙
当血液里钙离子浓度过低时，肌肉很容易产生兴奋收缩，引发肌肉痉挛。低血钙性抽筋常见于老年人、绝经期妇女、缺钙的儿童、维生素D3缺乏者，或是患严重肝脏、肾脏疾病的患者。
02、睡眠姿势不好
睡觉俯卧或仰卧，也会导致肌肉受到影响，出现神经性的兴奋，导致肌肉突然性的收缩，出现抽筋的疼痛症状。
03、肌肉疲劳
过度疲劳也会导致抽筋的症状时常出现。白天劳顿，回家后人体处于较为放松的状态之下，长期的肌肉紧绷状态下，突然性的放松对于肌肉也会产生较大的影响，出现肌肉痉挛的症状。
04、寒冷刺激
外界环境寒冷、潮湿时或晚上睡觉没盖好被子时，血管为了减少热量散失会收缩，流经此处的血流速度变缓，氧气供应不足，代谢废物堆集过多，容易引起小腿肌肉痉挛。
05、局部长时间压迫
当局部肌肉长时间处于某一姿势时，受压过久，易导致下肢血液循环受阻，代谢能力变差，肌肉中的乳酸代谢物堆积，也会发生肌肉痉挛。这种情况尤其常见于肥胖、孕妇、老年人等人群。
06、动脉硬化
当动脉发生硬化时，腿部血液循环会受阻不畅，血液供应减少，代谢产物不能被及时带走，当达到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩，引起疼痛抽筋；血流受阻血供减少后，局部组织出现缺血缺氧，生理生化机能发生紊乱也可致疼痛抽筋。
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