style="text-indent:2em;">大家好,关于在什么时间段是不能做艾灸的很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于多少点不建议艾灸的知识,希望对各位有所帮助!
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艾灸的时候需要注意什么
提得好!虽然艾灸有很多好处,但稍有不慎就可能受伤。在我们享受艾灸的同时,应该注意这些技巧哦。
悬灸一般每穴灸10~15分钟,至皮肤红晕为度;温灸器灸,施灸部位15~20分钟。
艾灸火力先小后大,灸量先少后多,程度先轻后重。
在头、面、胸、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸,灸量宜小,在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸,灸量可适当大些。
体质强壮者,灸量可以适当大些、灸时可以适当久些;体质虚弱、老人、小儿,灸量宜小,时间宜短。
精神紧张、大汗、劳累或空腹、过饱时不宜灸。
孕妇不宜灸腰骶部和腹部。
面部穴位、乳头、大血管等处,艾灸要注意温度,且不宜使用直接灸,以免烫伤形成疤痕。
出现晕灸,须立即停灸让患者头低位平卧,注意保暖,轻者休息片刻或喝点温开水或糖水,重者掐按人中、内关、足三里。
艾易燃,在施完艾灸后,注意彻底熄灭艾灰。
(信时记者张秀丽通讯员黄月星陈瑶璇)
在什么时间段是不能做艾灸的
在什么时间段内不能艾灸还要根据自己的条件来,除了大家知道的艾灸禁忌(可查阅资料很多的)之外,再就是晚上不能灸了,晚上经络、脏腑也要休息的。没有艾灸方面的子午流注,所以没啥大问题晚上尽量不要艾灸。一些上班族下班到家后晚了点,可以适当少灸一会调理下。
酒后艾灸千万要慎重,有人喝酒以后艾灸身体会不由自主的动,这就不可以灸,以防烫伤。欢迎大家补充。不明白的艾灸问题可以共同探讨!
艾灸的五大忌讳你知道吗
艾灸不可长期进行,一个礼拜内需休息1-3天,以不上火为判断依据。
一般,腰腹每穴30-50分钟,躯干每穴15-20分钟,具体以自己感觉为依据,感觉舒服、灸后没有异常反应,可适当延长时间,但要循序渐进。
给大家附上50种艾灸后的反应,有需要的收藏转发。
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哪些人不适合艾灸
上海市中医文献馆针灸科主任医师张仁表示:
应该说艾灸适合老年人、中年人、青年人,也包括儿童,都可以做艾灸。不同年龄的,包括不同的病症,它大概有300多种。
那么哪些人不适合用艾灸?第一个,譬如我刚才讲怀孕了,怀孕如果时间长了,她的腹部不适合艾灸。第二个,有些感染了,局部有感染这个部位,一般来讲,在家庭做艾灸也不是很适合,医院里面当然是另外一回事情。第三个,高热的病人,发高烧的病人在家庭也最好不做。因为高热,当热症,在医院里面可能会,但在自己家庭,一些急性病症,作为家庭艾灸也不是合适,因为首先要搞清楚是什么病。
所以我们讲家庭主要是保健、预防和辅助治疗,而不是一些疾病发生了以后,你去做艾灸。首先到医院里面诊断,然后进行正规的治疗。不是什么病家庭都可以解决的。我们家庭只能解决三个问题:第一个保健的,第二就是预防,第三诊断很清楚了以后,我们作为一种辅助治疗,这个可以的。
好了,关于在什么时间段是不能做艾灸的和多少点不建议艾灸的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!