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dha和鱼肝油的区别 不同的物质有不同的作用

style="text-indent:2em;">本篇文章给大家谈谈dha专家建议,以及dha藻油含量多少是标准的对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。

本文目录

  1. dha藻油含量多少是标准的
  2. 孕后期有必要吃dha吗

dha藻油含量多少是标准的

DHA实测含量达到43.4g/100g,超过标称值(20g/100g)一倍多。不过,根据《GB28050-2011食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》规定,DHA含量余标称的允许误差范围为≥80%标示值,并没有上限,因此没有违反国标规定。

2.产品DHA实测浓度为43.4%,符合藻油行标≥35%的规定。

3.EPA实测值符合行标要求。

4.反映油脂新鲜度的酸值和过氧化值实测值均符合行标要求。

5.铬含量实测值在国标限值以内。

孕后期有必要吃dha吗

你好,非常高兴为你解答问题,孕妇要吃DHA吗,是可以吃的,DHA对宝宝的视力和神经系统发育都有非常重要的作用,在怀孕后期(孕晚期28周以后),胎儿的快速发育,推高了对DHA的需求。

平时的饮食中注意多吃点鱼,或多喝鱼汤就可以补充DHA了,鱼含有丰富的DHA,对宝宝大脑和视力发育都有好处。

富含DHA的食物包括鱼类和海鲜,尤其是富脂海产鱼。

专家共识建议孕妇DHA摄入量是200毫克/天,每周吃几次鱼就可以达到此要求。假如无法从膳食中获得推荐量的DHA,可以再考虑膳食补充剂。补充食物以外的DHA,并不是必须,但是对胎儿和孕妈也没有什么不好的影响,如果孕妇及家人为了图个心安,也是可以吃的。

希望我的回答能够帮助到你!

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