style="text-indent:2em;">很多朋友对于为什么有人吃了素食之后,真的再也不想吃荤食了和哪个专家建议吃素却死了不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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你身边长期吃素的人后来身体怎么样了
说起来你们可能不信,我的高中同学也是我要好的朋友,从十几岁开始吃素,看佛经,一直至今。
她家办厂,做汽配,很富有的。她妈妈是虔诚的佛教徒,家里的阁楼上供着佛像,常年点着三支香和蜡烛。有一次在寺庙得遇一位高僧,非说我同学有慧根,与佛有缘。她妈妈还很高兴自己的三个孩子中,总算有一个能继承她的信仰。
我同学似乎被洗脑了一般,也深深地沉迷吃素念经了。我们几个好友怎么劝都无济于事。相反,她还带一些画本给我们看,劝我们放下屠刀。那些画本上都是画着鸡鸭鱼肉之类被人屠宰之前可怜兮兮的或血腥的画面,还配上拟人的求饶的语句。说真的,那段时间我都见不得桌上的荤腥了。
高中毕业了,她和我们同学联系少了,有一次给我写信,说自己去福建莆田一个庵堂出家了,我的震惊无法形容。
过了两年左右,我见到了她,脸色蜡黄,衣着简朴,动作迟缓,好在没有光头,我松了一口气。她说她带发修行,在庵堂里生活太苦了就回来了。我一直以为庵堂里总是有人供奉香火,必不缺衣少食的,谁知她那庵堂在偏僻的山上,得自己种菜种田,尼姑之间人事也复杂,她适应不了才不得已回来的。
我就纳闷她妈妈怎么会怂恿自己的孩子出家的,换做我妈,女儿要出家还不愁死了。我同学说到她妈妈也不无抱怨,但是她说这条路还是要走下去,她不会后悔的。
她又在本地找了个庵堂修行,给我来信,让我勿念。我从信封的邮政编码猜想她所在的位置,就在那一圈一个个庵堂找人。谁知一个尼姑拉着我聊佛经,非说我与佛有缘,让我住下好好听听佛音。吓得我赶紧逃跑,就不再找她了。
又过了两年,我从另一个好友那里知道她回家了,相亲了,结婚了,生了个男孩。我又急急跑去看望她。刚好她坐月子,也没有说多少话,但看得出来她那蜡黄的脸上充满了母性的光辉。我为她步入生活的正轨而欢喜,一点儿也不怨她瞒着我,远离我。因为我知道她不想让很多人知道她的以前,也不想让很多人知道她的以后。只要她幸福就好。
可不久,我还未谋一面的那个男人,在外面有小三了,她坚决离婚,带走了孩子。接下来,她打工赚钱,抚养孩子,培养孩子读书,一个人静静地生活。这时的她样貌憔悴,比同龄人老了十来岁。我劝她再找个男人有个依靠。她说她还是在吃素,身体还行,等孩子高中毕业,大学毕业,孩子成家后,还是要找个庵堂清修,不理俗世了。
这样一个安静倔强的女孩就这样安排了自己的一生,在素食多年,佛经相伴中步过红尘,以后便是木鱼青灯,了无牵挂,如一缕青烟飘过庵堂的屋檐,消逝无声。
为什么有人吃了素食之后,真的再也不想吃荤食了
高大上的解释是:想培养慈悲心,视食众生肉为恶业~
现实的体验是:能够恢复味蕾的清净,会感觉到素食如此美味,一段时间后,口气倒真的清新了~
建议:决定素食要做好准备,起码要知道哪些素食是具备身体必须的营养,不要吃垮了身体~我的个人必选:芝麻酱一小勺、羊乳(不好买就用牛乳)至少一斤、各种坚果一小把、可以搭配煮花生米(建议去皮)、各种蔬菜搭配根茎类(山药可以经常吃)、水果少一点(我的体质只能吃热的)、粗粮(有时候细粮)、豆类也来点~大约就这样,也吃巧克力、喝点咖啡等等~除了芝麻酱、牛奶是每天必须的,其他都是随机搭配~
还没有达到全素,需要考虑家人感受,算是肉边素吧~
正好半年了,感觉挺好的~
连续吃素一个月体重会有什么变化
连续一个月的素食饮食可能会带来以下几种体重变化:
1.减重:素食饮食通常富含纤维高、低脂肪、低热量的食物,例如蔬菜、水果、豆类、全谷物等,这些食物能够提供饱腹感,降低能量摄入,从而促进体重减轻。
2.维持体重:如果你的素食饮食提供了适量的能量,以满足个体的基本需求,你可能会保持体重稳定。
3.增重:尽管素食饮食整体上更健康,但一些高糖和高脂肪的素食选项,例如甜点、炸食等,也可能使你摄入过多的能量,导致体重增加。
需要注意的是,个体之间存在差异,如代谢率、生活方式、饮食质量等因素会影响体重的变化。如果你关心体重控制,建议咨询医生或专业营养师,获得个性化的健康素食计划和指导。
吃素一年,身体总是毛病不断,为什么
让你吃素的那个人还在吗?你觉得吃素就能像寺庙道观里的人一样百病不侵身体健康?去医院看病的和尚还少吗?高血压糖尿病多了去了!
吃素的目的是什么?减肥静心还是不想得病?如果吃素就不生病了,要医生和医院干嘛?还要吃什么红烧肉,吃什么酱牛肉?
人是猴子变来的,并且进化到了食物链的顶端,你非要专门吃植物,不沾肉腥,你的优质蛋白哪里来,你的身体所需微量元素哪里来?
或许你会说,某某吃素身体一直很好,我怎么不行呢?你见这个人天天吃素了吗?你见过和尚一点肉腥都不沾吗?“韭菜肉穿肠过,佛主心中留”,要的就是个信仰而已,你特么非要和健康联系一起。
吃素的人关键还是心态好,心态好的人身体免疫力好,你整天病恹恹的,还天天吃蔬菜,瘦骨嶙峋的,不生病才怪。
吃素一年,身体毛病不断,那是你脑子有根弦搭错了。不生病,就怪了!
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的为什么有人吃了素食之后,真的再也不想吃荤食了和哪个专家建议吃素却死了问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!