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搜狐张朝阳称自己每天只睡4个小时，其他大佬每天睡几个小时呢
谢邀。
我不知道其他大佬每天睡几个小时，我只知道我国第一代领导人周恩来总理，每天只睡三两个小时。新中国的建立，离不开先辈先烈；新中国的守成，更需要共产党人付出更艰辛的脑力和体力。周恩来总理，操劳着国家大事，关心着全国老百姓，他不但是毛泽东的“大管家”，更是中国人民的当家人。但是，他和他们那一代领导人，却绝不会给亲戚朋友有近水楼台先得月的便利，更不给他和他们的家乡有朝里有人好做官的感觉。
周恩来，无疑是中国最出名的“大佬”，连外国人都敬佩他，他的所有辛苦，都是为中国人民谋幸福。这是现在的大佬们能比的吗？他们睡四个小时，为了什么？
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有句古语说：天降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。因此，人生在世，吃苦在先，吃的苦中苦，方为人上人。
人在这个世界上人生百味都要尝，而机会对待每个人都是平等的，也是给有准备的人。而这个准备或者是人品好受到大家的尊重，或者历尽艰辛，时候到了厚积薄发，发家就是水到渠成的事了，挡都挡不住。
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人怎样断除烦恼？
道路有很多，比如治愈内心的灵修课程，比如佛学的修炼课程等等。这些课程会让我们不断修正自己的三观，不断修正我们对生活的认识。修到某种程度，我们就会发现现在所谓的烦恼，到底是怎么回事儿。我们的内心可能不再纠结。
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