大家好，如果您还对饮料喝多了有什么危害不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享饮料喝多了有什么危害的知识，包括c罗不建议喝水的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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饮料喝多了有什么危害
别的我不知道，我老公他们单位年轻小伙儿特多，爱打球，打完球之后咣咣一顿阵饮料下肚，到年检身体的时候不少都得了糖尿病，年纪轻轻的，婚没接女朋友还很多没有呢，再说我吧怀二宝的时候喝了没几瓶碳酸饮料，而且不是我一个人喝的还很收敛的喝，嗯还喝了点小孩子喝的谋利的儿童乳酸菌的奶，好了唐氏筛查的时候确诊糖尿病，立刻划成高危妊娠，查查查，花钱不说关键是抽了那么多血啊，孕妇啊，还有点贫血的孕妇啊，每次抽血的时候我都不敢正视，抽完赶紧离开，最后生完孩子再查血糖高了医院要求两个小时测一次血糖，那几天真的除了大拇指其他手指头被扎成筛子，护士来都不好下手了，映像特别深，护士问我这次扎哪里我说你看哪里能扎你扎哪里，然后护士挨个捏了捏手指头，最后选了一个手指头的侧面侧面扎的，后来回家了坐月子，都知道月子里啥也不用干要干啥也是叫家里人干，但是上完厕所冲厕所那必须不能劳烦别人是痛苦的一件事情，像是手指里面的骨头疼一样！！！讲这么多希望看到的朋友引以为戒，尽量少喝饮料那东西不是啥好玩意儿
在学校特别自律，每周一回家就做不到，有没有什么好的建议
根据你的描述，说明你是一名好学生，在学校可以严格要求自己。回家后能够特别自律的学生非常少，你想在家也和学校一样自律，这点特别好。
一、严格自律的人都是生活的强者。
著名世界级球星C罗征服了无数人，据英媒爆料，C罗在曼联效力时，每天最少花一个小时锻炼腰腹肌肉，转会皇马之后更加疯狂，每天3000个仰卧起坐。这得有多大的毅力，我们多数人之所以没有成功或者说不够强大的原因在于自律意识不强。
二、在家里可以贴一些自律提示语。
在家里可以用纸片写上“自律”、“今天任务完成了吗”诸如此类的话贴在客厅、卧室、书房甚至卫生间等地方。这样当你睡觉时，当你看电视时，当你偷懒时候，你都可以给你自己说“今天我自律了吗？”多问自己几个为什么，这样不会遗忘。
三、让自律意识在心中生根发芽。
每天晚上在睡觉前对自己的一天做一个总结，做一次反省。自己所定的目标任务完成了没有，让自律意识在心中生根发芽。
四、寻求家人的监督。
每个人都有惰性，找个家长帮你监督，在别人的监管下，更容易培养你的自律意识。
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