大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下都说关灯看手机对眼睛伤害大，那么在电影院却是关灯，是没事吗的问题，以及和为什么不建议晚上关灯看的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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晚上看电视的时候是开着灯好还是关灯好
晚上看电视的时候尽量开着灯，因为黑暗的环境中，电视屏幕对于眼部的损害更为严重。由于看电视时全部灯光关闭以后，相对周围的环境比较暗，单纯的留一个比较亮的荧光屏，就相当于我们的眼睛一直对着一个比较亮的灯光是一样的，可以造成眼部的疲劳，或者对视网膜可以造成一个损伤。
为什么不能关灯玩手机原因
灯光好比白天的阳光，亮光一样，使人看东西很舒服和清晰。
同样是白天，如果遇上阴雨天气，或者是浓雾笼罩，人看东西的形体都觉得模糊不清。要是在黑夜里看东西，就象隔着一层黑布一样，除了黑色什么都看不到。
同理，如果晚上关灯玩手机，眼睛只盯着手机屏幕上的亮光，就有种洞中观火的感觉，久而久之便容易产生视觉的疲劳，时间长久，就会使视力下降。
再说，大多数人玩手机是不计时间的。短则一二个小时，多则半天一天。本来眼睛都处在高度疲劳紧张状态，又出现关灯玩手机闪情况，那眼睛一定受到不小的伤害。在深夜开灯又怕影响别人，关灯玩手机又伤眼睛，取两全其美，最好不玩手机。
晚上看手机屏幕亮度暗好还是亮好
建议看手机的时候，调亮度适中就可以，但是晚上睡觉的时候在黑暗的环境一定要开着灯看手机，不然会伤眼睛，不开灯的情况下，一定要把手机调到最暗，这样才能不刺激眼睛，或者把手机调成自动模式，它会根据环境的变化自动调节，对眼睛有保护作用。
都说关灯看手机对眼睛伤害大，那么在电影院却是关灯，是没事吗
关灯看手机对眼睛伤害确实很大，但是他有一点好处就是能节省家庭的电费问题。
电影院之所以关灯，是为了保证观看效果，虽然伤害大，还是时间短。
总结，关灯看手机，或者在电影院看电影，都是一样伤害自己的眼睛，但是对于这种伤害主要取决于时间长短，所以无论你在电影院，还是玩手机，只要时间长了，都会伤害眼睛。大家量力而行吧
关于都说关灯看手机对眼睛伤害大，那么在电影院却是关灯，是没事吗到此分享完毕，希望能帮助到您。